Thể LoạI dinh dưỡng

Để sống các tế bào cần oxy. Mặc dù phân tử này rất cần thiết cho sự tồn tại của chính các tế bào, mặt khác, trong những trường hợp cụ thể, nó có thể trở nên có hại và làm phát sinh các gốc tự do. Tóm tắt: Các gốc tự do Chất chống oxy hóa tự nhiên Vitamin C như một chất phụ gia chống oxy hóa Thực phẩm chống oxy hóaCocoa, sô cô la, chất chống oxy hóa và sức khỏe Chất chống oxy hóa trong mỹ phẩm Chất chống oxy hóa trong thảo dược Vitamin chống oxy hóa Chất phụ gia thực phẩm Cấp tiến miễn phí Các gốc tự do là các phân tử hoặc ion có chứa một hoặc nhiều electron chưa ghép cặp và có khả năng tồn tại

Beta carotene: giới thiệu Beta carotene thuộc nhóm carotenoids, sắc tố thực vật đại diện cho tiền chất của vitamin A (retinol); tuy nhiên, tầm quan trọng về dinh dưỡng của beta carotene không chỉ là tiền chất của vitamin đã nói ở trên. Trong số hàng trăm carotenoit, trên thực tế, Beta carotene đã giành được sự độc lập thực sự của nó, như chúng ta sẽ thấy trong quá trình của bài viết này, nơi chúng sẽ giải quyết các tính chất, tác dụng phụ và liều khuyến cáo. tò mò Từ nguyên của thuật ngữ "carotene" gây tò mò và kết nối chúng ta lại với cà rốt. Trên thực tế, pro-vita

Mangan trong lịch sử Cho đến gần đây, trong y học, việc sử dụng mangan như một yếu tố chữa bệnh hiếm khi được công nhận: chúng ta phải đợi đến thập kỷ đầu tiên của thế kỷ XX để thấy tầm quan trọng của nó được chứng minh trong lĩnh vực y tế. Mặc dù đã nói ở trên, một số bức tranh hang động rất cổ xưa chứng minh việc sử dụng

Cuộn xuống trang để đọc bảng tóm tắt về mangan Mangan và thuốc 1774 → phát hiện ra mangan Mangan bắt đầu được sử dụng trong y học chỉ trong thập kỷ đầu tiên của thế kỷ XX Mangan: thông tin chung Ký hiệu hóa học trên bảng tuần hoàn: Mn Số nguyên tử: 25 Yếu tố cần thiết trong mỗi loài động vật Tham gia vào nhiều quá trình enzyme Chất hoạt hóa của nhiều enzyme Một trong những nguyên tố vi lượng phong phú nhất trong đất Các hình thức chính: MnO 2 và MnCO 3 Trạng thái oxy hóa: giữa +1 và +7 Kim loại màu trắng xám, cứng, giòn và dễ bị oxy hóa Mangan và enzyme Đồng yếu tố của superoxide-mergutase → ch

tiên đề Trong bài viết trước, chúng tôi đã mô tả các đặc điểm chính của mangan, phân tích tác dụng có lợi của nó trong sinh vật và các lĩnh vực khác nhau của ứng dụng công nghệ và sinh học. Trong cuộc thảo luận cuối cùng này, chúng tôi sẽ nghiên cứu tầm quan trọng của mangan và độc tính tiềm tàng của nó khi dùng quá liều. Cuối cùng, thật đúng khi đề cập đến các loại thực phẩm phong phú của khoáng chất quý này và cá

Protein thực phẩm chứa trung bình 16% nitơ và chính xác là yếu tố này đặc trưng cho chúng và phân biệt chúng với các chất dinh dưỡng khác. Nitơ được loại bỏ khỏi các axit amin được tích hợp vào amoniac, một hợp chất độc hại cho cơ thể được loại bỏ bằng nước tiểu dưới dạng urê (10 ÷ 35 g); bên trong chúng, nitơ cũng có trong amoniac (0, 34 1, 20 g), trong axit uric (0, 25 0, 75 g) và trong creatinine (1, 2 1, 8 g). Con đường loại bỏ hơn nữa là đại tiện, tẩy da, rụng tóc và tóc, kinh nguyệt, cho con bú và xuất

Máy tính hiển thị trên trang này cho phép bạn có được chỉ định chế độ ăn uống, đánh giá trọng lượng cơ thể, BMI, WHR, tỷ lệ phần trăm khối lượng chất béo và chuyển hóa cơ bản của bạn. Để đánh giá thể lực của bạn, bạn sẽ cần các thông tin sau: MEN'S LIFE = đo theo chiều ngang ở rốn PHỤ NỮ SỐNG: đo theo chiều ngang tại điểm chu vi tối thiểu Cổ áo = chu vi dưới thanh quản với đồng hồ hơi nghiêng ở phía dưới MẶT: đo chu vi tối đa ở hông HEIGHT = được đo ở tư thế đứng trong chân trần buổi sáng TRỌNG LƯỢNG = đo vào buổi sáng không mặc quần áo PHÂN TÍCH KẾT QUẢ: Nhập chi tiết của bạn vào máy tính,

Máy tính hiển thị trên trang này cho phép có được ước tính về sự trao đổi chất cơ bản và nhu cầu calo hàng ngày của một đối tượng. Nó dựa trên dữ liệu như loại hoạt động được thực hiện, tuổi, giới tính và cân nặng. Thay thế cho trọng lượng có thể sử dụng, nếu bạn biết điều đó, tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể bằng cách chọn tùy chọn "Khối lượng chất béo" từ menu phù hợp. Các hoạt động được thực hiện trong ngày có thể là: nghỉ ngơi, rất nhẹ, nhẹ, vừa hoặc nặng. Để tính thời gian dành riêng cho từng hoạt

Bài viết này sẽ giúp bạn tính toán số lượng calo bạn tiêu thụ hàng ngày trong bốn bước đơn giản; bạn có thể hiệu chỉnh chế độ ăn uống của bạn một cách chính xác và khoa học hơn. Một tính toán chính xác về lượng calo phải tính đến các thông số khác nhau như giới tính, chiều cao, cân nặng, kích thước cơ thể, tuổi và mức độ hoạt động thể chất. 1) PHƯƠNG PHÁP NGAY LẬP TỨC (không chính xác) ĐỐI VỚI NGƯỜI ĐĂNG KÝ: trọng lượng (kg) x 31 = yêu cầu calo hàng ngày

Tính toán lượng calo thực phẩm Insights Tính toán lượng calo Rượu và calo Không có calo Lượng calo mạnh mẽ Lượng calo Thực phẩm tiết kiệm Thực phẩm đông lạnh Thực phẩm chứa calo Công thức nấu ăn an toàn Thực phẩm bổ sung và calo Thực phẩm giảm cân và calo Lượng calo tiêu thụ calo Lượng calo tiêu thụ calo Phương pháp chính xác nhất để đo năng lượng có trong các loại thực phẩm khác nhau là đốt chúng trong một dụng cụ gọi là bom nhiệt lượng kế. NGUYÊN TẮC LÀM VIỆC CỦA BOMB CALORIMETRIC: Một lượng nhiên liệu (thực phẩm) đã biết được đưa vào buồng oxy bão hòa. Quá trình đốt