Vitargo Pure - VITARGO

Thông tin về Vitargo Pure - VITARGO

Thực phẩm bổ sung dựa trên VITARGO, carbohydrate polymer phân tử lượng cao.

FORMAT

Gói 2 kg

THÀNH PHẦN

Tinh bột lúa mạch (vitargo)

Mỗi liều hàng ngày: Năng lượng 129Kcal - Protein 0, 1 gr - Carbonhydrat 32 gram, trong đó Amidi 31, 5, trong đó đường 0, 1gr - Chất béo 0, 1 gr

Tính năng sản phẩm Vitargo Pure - VITARGO

Vitargo: polysacarit trọng lượng phân tử cao thu được bằng cách thủy phân tinh bột có kiểm soát. Nó được tạo thành từ nhiều phân tử glucose, được nối với nhau bằng liên kết alpha 1-4 glycosid và alpha 1-6 glycoside, đảm bảo độ phức tạp cấu trúc cao. Với trọng lượng phân tử từ 500.000 đến 700.000 dalton, vượt trội hơn hẳn so với maltodextrin (ngay cả những loại có tương đương dextrose nhỏ), nó đảm bảo cải thiện đáng kể các đặc tính động học, dinh dưỡng và sinh hóa. Những lợi thế có được từ sự phức tạp cao như vậy chuyển thành:

Giảm thẩm thấu: cho phép vận chuyển đường ruột tốt hơn, tránh sự tích tụ chất lỏng ở mức độ ruột với triệu chứng hậu quả, đặc trưng bởi chuột rút bụng và tiêu chảy; hơn nữa, đặc tính này ủng hộ việc bù nước của sinh vật;
Vận chuyển dạ dày nhanh chóng;

Vitargo và thể thao

Với đặc tính hóa học của phân tử này, khá đơn giản để hiểu các ứng dụng tiềm năng của nó trong thể thao;

Được đưa vào đào tạo trước, vitargo sẽ đảm bảo giải phóng năng lượng dần dần, cần thiết để duy trì hiệu suất kéo dài, như trong các môn thể thao sức bền và tránh các hiện tượng hạ đường huyết phản ứng.
Được thực hiện trong quá trình đào tạo hòa tan trong nước, do độ thẩm thấu thấp của dung dịch thu được, nó có thể là một nguồn hydrat hóa tuyệt vời, ngăn chặn sự suy giảm hiệu suất chắc chắn đi kèm với quá trình mất nước.
Được thực hiện trong bài tập luyện, vitargo có thể thúc đẩy quá trình tái tổng hợp glycogen cơ bắp, dần dần và đều đặn.

Giống như các carbohydrate khác, nhưng với lợi ích đáng kể từ quan điểm động học, vitargo có thể hữu ích trong việc cải thiện hiệu suất và phục hồi cơ sau tập luyện.

Hợp lý - Vitargo Pure - VITARGO

Mặc dù các nghiên cứu được công bố về hiệu quả của carbohydrate trong việc hỗ trợ và cải thiện hiệu suất và phục hồi, rất nhiều, cần xem xét rằng chỉ có một giao thức bổ sung thích hợp, được nghiên cứu và thử nghiệm, sẽ đảm bảo lợi ích thực sự.

Bổ sung carbohydrate thường đảm bảo:

cải thiện thành tích thể thao, cả về thể thao sức mạnh và sức bền;

giảm quá trình dị hóa cơ và axit amin;

tối ưu hóa phục hồi sau tập luyện;

Tăng cường khả năng làm việc của cơ thể.

Cụ thể, các nghiên cứu cho thấy vitargo có thể:

đảm bảo giải phóng glucose được kiểm soát và lâu dài hơn so với các chất bổ sung dựa trên carbohydrate khác;

đảm bảo đáp ứng insulin tốt hơn, tránh hiện tượng hạ đường huyết phản ứng, điều này sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất;

quyết định cải thiện công việc được thực hiện trên công cụ đo chu kỳ;

làm tăng đáng kể sự tái tổng hợp glycogen trong bài tập, so với một thức uống có chứa đường đơn giản.

Khuyến nghị sử dụng bởi công ty - Vitargo Pure - VITARGO

Trộn 35 gram bột trong 300 ml nước. Lắc đều cho đến khi bột tan hoàn toàn.

Cách sử dụng trong luyện tập thể thao - Vitargo Pure - VITARGO

Không thể xác định một liều lượng không cần thiết và hiệu quả cho tất cả mọi người, vì điều này phải được tính toán dựa trên loại hoạt động thể chất được thực hiện, và trên trạng thái sinh lý, dinh dưỡng và chế độ ăn uống.

Tuy nhiên, về nguyên tắc có thể xem xét:

Trước khi thực hiện, một lượng carbohydrate tiêu thụ khoảng 1 gram cho mỗi kg trọng lượng cơ thể, không dưới 90 'trước khi thực hiện. Trong trường hợp này bạn cần phải rất cẩn thận khi chọn loại carbohydrate. Các vitargo đáp ứng hoàn hảo cho những nhu cầu này.
Trong quá trình thực hiện: khoảng 30 gr carbohydrate mỗi giờ vượt quá 90 phút, trong đồ uống hypotonic.
Sau khi thực hiện: tối đa 1, 5 gram carbohydrate cho mỗi kg trọng lượng cơ thể, tốt nhất là kèm theo protein ở mức 0, 5 g / kg, hoặc trong mọi trường hợp luôn ở tỷ lệ 3 CHO: 1 PROT.

Lưu ý: trong một số nghiên cứu, sự tái tổng hợp glycogen đã được tạo ra bằng cách quản lý bữa ăn carbohydrate được chia thành nhiều phần. Đặc biệt, trong nghiên cứu mà hình ảnh của quá trình tái tổng hợp glycogen đề cập đến, 75 g carbohydrate được lấy ngay sau khi tập luyện được sử dụng và ở 30, 60 và 90 phút kể từ khi kết thúc hoạt động thể thao. Trong tất cả, sau đó, 300 gr carbohydrate được thực hiện, tương đương với 4.2 gr vitargo cho mỗi kg khối lượng cơ thể.

Synergies Vitargo Pure - VITARGO

Carbonhydrat + protein: trong giai đoạn phục hồi, nó có thể hữu ích trong việc cải thiện cửa sổ đồng hóa.

Carbonhydrat + muối khoáng: cần thiết cho việc phục hồi hydrosaline, nếu được pha chế trong đồ uống hypo và isotonic.

Carbonhydrate + chất chống oxy hóa: có thể làm giảm thiệt hại oxy hóa gây ra bởi tập thể dục cường độ cao.

Tác dụng phụ Vitargo Pure - VITARGO

Tác dụng phụ có thể xảy ra sau khi sử dụng carbohydrate không chính xác có thể là ngắn hạn hoặc dài hạn.

Trong ngắn hạn, nói chung, các vấn đề có thể xảy ra trong đường ruột dạ dày, với chuột rút bụng, tiêu chảy, buồn nôn và nôn. Tất cả những hiệu ứng này được giới hạn bằng cách sử dụng vitargo thay vì các maltodextrin thông thường.

Tuy nhiên, những ảnh hưởng lâu dài có thể được so sánh với những tác dụng có thể có với lượng carbohydrate quá cao (thừa cân, béo phì và các bệnh liên quan).

Thận trọng khi sử dụng Vitargo Pure - VITARGO

Sản phẩm chống chỉ định trong các trường hợp bệnh thận hoặc gan, bệnh tim mạch và / hoặc tăng huyết áp, trong khi mang thai, trong thời kỳ cho con bú và dưới 14 tuổi. Trong trường hợp sử dụng kéo dài (hơn 6/8 tuần), ý kiến của bác sĩ là cần thiết.

Bài báo hiện tại, được xây dựng trên việc đọc lại các bài báo khoa học, văn bản đại học và thực tiễn phổ biến, chỉ nhằm mục đích thông tin và do đó không có giá trị kê đơn y tế. Do đó, bạn luôn được yêu cầu tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng hoặc dược sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại bổ sung nào . Thông tin thêm về phân tích quan trọng của Vitargo Pure - VITARGO.