Liệu pháp Heli là gì?
Heli trị liệu là một khoa học trị liệu dựa trên việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để điều trị các rối loạn của các loại.
Cảm giác khỏe mạnh và ấm áp, được gây ra bởi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, là kết quả của sự tương tác phức tạp liên quan đến tất cả các hệ thống sinh lý và tất cả các hoạt động khác nhau của họ (ví dụ như sau khi "tắm nắng", thư giãn được cảm nhận cơ bắp và di động khớp lớn hơn).
Trong số các tác dụng quan trọng nhất mà liệu pháp heli ủng hộ trên da, chúng tôi nhớ lại sự chuyển đổi vitamin D thành dạng hoạt động của nó (D3). Việc kích hoạt vitamin D trong thành phần hoạt động của nó làm cơ sở cho việc chữa bệnh còi xương, nguyên nhân chính là do thiếu vitamin này.
Lưu ý: Thiếu vitamin D dẫn đến thay đổi cấu trúc của mô xương. Việc thiếu thành phần này dẫn đến các tình trạng bệnh lý như còi xương và xương dễ gãy.
Cảnh báo!
Việc thực hành trị liệu bằng liệu pháp heli đòi hỏi phải thận trọng, vì nó có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng. Trên thực tế, bức xạ cực tím vô hình cũng chịu trách nhiệm cho nhiều thay đổi không mong muốn của da. Những bước sóng ánh sáng giống nhau trên thực tế có thể gây cháy nắng hoặc cháy nắng, lão hóa da và ung thư da. Vì những lý do này, liệu pháp heli phải được áp dụng cẩn thận, cân nhắc lợi ích, rủi ro và các lựa chọn thay thế của nó như đối với bất kỳ liệu pháp y tế nào khác.
Ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời
Mặt trời phát ra một lượng lớn năng lượng vào không gian: bức xạ mặt trời được phân loại theo bước sóng đặc trưng của nó (tỷ lệ nghịch với năng lượng của chính bức xạ). Những khí thải này được phân phối trên một phổ rộng biên độ.
Ngoài ánh sáng khả kiến (bức xạ mà mắt người nhận thấy), chúng còn được phân biệt:
- hồng ngoại (IR): chúng dẫn nhiệt và duy trì trên lớp bề mặt của lớp biểu bì
- tia cực tím (UV): tạo ra hiệu ứng trên các mô và hệ thống trao đổi chất, chúng quản lý để đến lớp hạ bì.
Việc tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời có chủ ý cho phép thu được lợi ích trị liệu đặc biệt là sự hiện diện của thành phần tia cực tím. Loại thứ hai bao gồm 3 lớp phóng xạ:
- UV-A
- Họ thúc đẩy giải phóng melanin từ melanocytes và tương tác oxy-melanin, làm tăng đáng kể sắc tố da (sạm da).
- Chúng có thể gây ra khối u ác tính (ung thư da) và lão hóa da sớm (nhanh hơn tia UV-B).
- Ảnh hưởng của chúng bị giảm đi bởi kính râm và bị cản trở bởi quần áo bảo hộ.
- UV-B
- Chúng có khả năng gây hại và gây ung thư cao hơn UV-A.
- Sự tổng hợp melanin tạo ra một hành động kích thích.
- Kích hoạt chuyển hóa vitamin D.
- Chúng gây cháy nắng với tỷ lệ mắc nhiều hơn tia UV-A.
- Tác dụng của chúng bị giảm đi bởi kính râm (tùy thuộc vào chỉ số SPF, chỉ số chống nắng).
- UV-C
- Chúng là những bức xạ nguy hiểm nhất và được che chắn khỏi tầng ozone trong bầu khí quyển của trái đất (chúng thường không chạm tới mặt đất).
Bối cảnh lịch sử
Thực hành khai thác ánh sáng mặt trời tự nhiên cho mục đích trị liệu có nguồn gốc rất cổ xưa: trong tất cả các nền văn hóa, mặt trời đại diện cho năng lượng, sức nóng và sự sống. Mặt khác, vì nguồn gốc của nó, người đàn ông đã hiểu theo kinh nghiệm về ảnh hưởng của các yếu tố khí hậu đến sức khỏe của mình; do đó chúng ta có thể nói rằng liệu pháp trị liệu bằng liệu pháp heli là một thực hành luôn thuộc về y học.
Người Hy Lạp cổ đại đã sử dụng kỹ thuật tự nhiên này để điều trị vết loét da và các bệnh ngoài da khác. Liệu pháp Heli đã được sử dụng ở Ấn Độ, Trung Quốc và Ai Cập như một liệu pháp chữa bệnh cho các bệnh khác nhau, bao gồm cả bệnh vẩy nến. Ngay cả người La Mã cổ đại cũng sử dụng sự tiếp xúc của cơ thể với mặt trời và không khí để tận hưởng những lợi ích của nó.
Vào đầu thế kỷ XX, một số nhà khoa học đã gán cho da vai trò của một cơ quan đa chức năng và không chỉ là "vỏ" bảo vệ cơ thể chúng ta.
Liệu pháp heli trong điều trị bệnh lao cho bệnh lao
Heli Liệu pháp là một thành phần của dịch vụ điều trị chống nhiễm trùng chống vi trùng, các cơ sở y tế hỗ trợ bệnh nhân mắc bệnh lao (TB) hoặc bệnh phổi (mãn tính hoặc nghỉ dưỡng), những người ở đây có thể điều trị khí hậu.
Theo thời gian, liệu pháp heli đã là chủ đề của các nghiên cứu đã làm sâu sắc thêm các hành động sinh học được tạo ra bởi bức xạ mặt trời, xác định hiệu quả của việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời tự nhiên và cũng ghi nhận các hiệu ứng kéo dài hơn một năm.
Lưu ý : mặt trời ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của chúng ta: nó điều chỉnh nhịp sinh học của sinh vật; nó đánh dấu chu kỳ ngủ-thức; nó ảnh hưởng đến tâm trạng liên quan đến cường độ ánh sáng.
lợi ích
Các tương tác sinh học và sinh lý ảnh hưởng đến các tác động do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là:
- Chuyển hóa canxi và vitamin D
- Sản xuất melanin
- Điều chỉnh nhịp điệu giấc ngủ
- Duy trì nhiệt độ cơ thể
- Hành động trên một số cơ chế sinh học ảnh hưởng đến tâm trạng
Các bệnh lý có được tác dụng có lợi nhất từ liệu pháp mặt trời là:
| Bệnh da liễu | bệnh vẩy nến Bệnh bạch biến mụn trứng cá eczema | Kích thích sản xuất melanin, tác dụng chống viêm |
Bệnh xương khớp | bịnh gầy ốm chứng phong thấp loãng xương Viêm xương khớp | Tác dụng chống viêm, kích thích sản xuất Vitamin D, hấp thu canxi và cố định nó trong xương |
Bệnh đường hô hấp | Hen phế quản | |
Bệnh hệ thống huyết học và tuần hoàn | thiếu máu Chủ nghĩa bạch huyết (tăng thể tích của các cơ quan bạch huyết như là một phản ứng với bệnh hoặc thoát độc tố) | |
Rối loạn tâm trạng | Trầm cảm, lo âu | Các tia mặt trời kích hoạt một số chất dẫn truyền thần kinh (như serotonin) trong não, làm tăng tâm trạng (trong những ngày tươi sáng nhất chúng ta cảm thấy hạnh phúc và hoạt động) |
Ngay cả những người có sức khỏe tốt cũng có thể tận dụng những tác động tích cực của liệu pháp trị liệu bằng liệu pháp heli. Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời:
- Kích hoạt lưu thông và gây ra oxy hóa hiệu quả ở cấp độ mô (hiệu ứng trophic)
- Kích thích sự trao đổi chất và hệ thống thần kinh
- Thúc đẩy tạo máu (thúc đẩy sự hình thành và trưởng thành của phần cơ thể của máu)
- Cải thiện hiệu quả thể chất và tinh thần
- Tăng khả năng cơ bắp
- Tạo điều kiện cho việc loại bỏ độc tố thông qua thoát hơi nước qua da
Chống chỉ định trị liệu chống chỉ định trong trường hợp:
- Cường giáp: bức xạ tia cực tím gián tiếp kích thích sự trao đổi chất của các tuyến nội tiết, tạo ra các hoocmon mà ở những người dễ mắc bệnh có thể thúc đẩy sự khởi phát của các rối loạn như nhịp tim nhanh hoặc ngất (ngất).
- Sự mỏng manh của mao mạch và giãn tĩnh mạch: nhiệt kích thích sự giãn mạch
- Tăng huyết áp, xơ cứng động mạch, suy tim
- Bệnh gan và thận mãn tính
Giá trị trị liệu của nhiệt từ mặt trời
Một số phần phụ của da, các tuyến mồ hôi, bị căng thẳng trong việc bài tiết chất thải ra khỏi cơ thể chúng ta. Do đó, sự can thiệp của nhiệt giúp điều chỉnh cân bằng hydrosaline và hạ thấp nhiệt độ cơ thể thông qua sự bay hơi của nước có trong mồ hôi.
Trị liệu bằng tay và bệnh vẩy nến
Liệu pháp Heli đã được chứng minh là liệu pháp thuận tiện nhất có sẵn để điều trị bệnh vẩy nến. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngắn và thường xuyên (tối đa 20 phút, vài lần một tuần) làm chậm tốc độ quay nhanh của các tế bào da đặc trưng cho bệnh vẩy nến (một bệnh da liễu gây ra tổn thương da dày hoặc da).
Liệu pháp heli có thể giúp giảm hoặc thay thế các phương pháp điều trị khác, chẳng hạn như thuốc mỡ và kem bôi, thuốc hoặc thuốc tiêm. Tuy nhiên, không phải tất cả bệnh nhân vẩy nến đều là ứng cử viên tốt cho liệu pháp điều trị bằng liệu pháp heli.
Trị liệu bằng ánh sáng và liệu pháp quang
Liệu pháp Heli đã chứng minh hiệu quả đối với bệnh vẩy nến đến nỗi nó đã thúc đẩy sự lan rộng của liệu pháp quang học, sử dụng ánh sáng mặt trời nhân tạo được sản xuất bởi các thiết bị cụ thể. Sự thay thế này có thể thay thế một cách hiệu quả và an toàn ánh sáng mặt trời trong những tháng mùa đông hoặc ở vùng khí hậu lạnh.
