Không chỉ có các liệu pháp dược lý và tâm lý tình dục hữu ích để điều trị xuất tinh sớm. Bài báo kết luận này sẽ phát triển "sự hiểu lầm đáng tiếc" theo con mắt cẩn thận của nhà thảo dược học và vi lượng đồng căn, cố gắng phân tích các biện pháp tự nhiên có thể hữu ích để kiểm soát xung động xuất tinh.
Biện pháp tự nhiên
Một tiền đề là cần thiết: biện pháp tự nhiên rất hữu ích khi người xuất tinh sớm nhận thấy tình trạng này không phải là vấn đề thực sự và không thể đảo ngược, mà là một sự hiểu lầm nhỏ có thể dễ dàng giải quyết.
Trong số các biện pháp tự nhiên hữu ích để hoãn lại khoảnh khắc không quay trở lại - xung động xuất tinh, chính xác - chúng tôi nhớ trước hết là liệu pháp tế bào học, liệu pháp vi lượng đồng căn và liệu pháp hoa, nhưng Ayurveda và liệu pháp hương liệu đã được chứng minh là những người trợ giúp tốt để theo dõi thời gian xuất tinh. Các thực hành được liệt kê ở trên là một trong những loại thuốc thay thế, nhưng điều này không ngăn cản tác dụng của chúng có hiệu quả.
Nó nên được lặp đi lặp lại một lần nữa: biện pháp tự nhiên chỉ hữu ích trong những hình thức xuất tinh sớm nhẹ.
Xét rằng thường xuất tinh sớm bị ảnh hưởng bởi lo lắng và căng thẳng, thuốc thảo dược cung cấp valerian ( Valeriana officinalis ), cây hoa hướng dương ( Passiflora Incarnata ) và vôi ( Tilia cordata ), các loại thuốc đặc biệt được chỉ định cho các đặc tính giải lo âu và thư giãn của chúng: phytocomplex có nguồn gốc từ những cây này có thể hữu ích để sống mối quan hệ tình cảm với sự thanh thản hơn, do đó sự lo lắng về hiệu suất, một yếu tố căn nguyên quan trọng được đưa ra trong xuất tinh sớm, bị giảm đi.
Các chuyên gia trị liệu hoa khuyên dùng Impatiens hoặc Aspen để làm chủ các xung xuất tinh và khuyến khích tự kiểm soát; Homeopaths, thay vào đó, đề nghị một điều trị với Selenium 9CH, được coi là phương pháp chữa trị vi lượng đồng căn tự nhiên hiệu quả nhất chống lại xuất tinh sớm. Khi sự lo lắng về hiệu suất trở thành một trở ngại thực sự cho cuộc sống của một cặp vợ chồng, chính quyền của Gelsenium 9CH được khuyến nghị.
Dinh dưỡng và thể thao
Đừng quên luôn tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng: bệnh nhân phàn nàn về vấn đề xuất tinh sớm nên thích thực phẩm giàu omega3 và omega6 (trong đó cá và các loại hạt là nguồn quý giá); cũng kẽm, hữu ích chống lại căng thẳng, và thực phẩm giàu bioflavonoid (nho, bưởi, chanh, v.v.) ủng hộ việc kiểm soát các xung động xuất tinh.
Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, thể thao là điều cần thiết để có được sự làm chủ và nhận thức nhất định về bản thân và cơ thể của một người.
Reflections
Bằng chứng là người đàn ông mắc chứng xuất tinh sớm không thể duy trì sự tự chủ nhất định đối với phản xạ xuất tinh của mình: trong những tình huống như vậy, người đàn ông, ngay sau khi hưng phấn tình dục, sẽ sớm đạt cực khoái.
Ngày nay, hành vi tình dục không còn chỉ nhằm mục đích sinh sản: đúng là cặp đôi sống mối quan hệ thể xác về mặt ham muốn, khoái cảm, hòa hợp, thanh thản, hài lòng và thỏa mãn lẫn nhau.
Những người đàn ông trẻ, đang chuẩn bị cho thế giới tình dục mới, thường tỏ ra yếu đuối về mặt cảm xúc, cũng như hoàn toàn không hiểu biết về quan hệ tình dục: do đó, không có gì lạ khi những xung động và cảm xúc bị đưa đến cực điểm mà không có sự tự chủ tối thiểu để chơi trò bịp bợm. Có thể hiểu, xuất tinh sớm đại diện, ngay cả trong các tình huống tương tự, một khả năng rõ ràng, gần như rõ ràng.
Không cần phải nói, khi người đàn ông không thể quản lý hoàn toàn cơ thể của mình, thậm chí không có được sự thỏa mãn về thể xác của người phụ nữ, cảm giác không thỏa đáng (đối với đàn ông) còn hơn cả ngay lập tức. Người phụ nữ phải hiểu: không chỉ có sự thỏa mãn về thể xác, còn có sự thỏa mãn về tinh thần. Trong một số trường hợp, chính người phụ nữ không làm dịu người đàn ông, người - một khi đã phấn khích - hoàn toàn mất kiểm soát bản thân và kết thúc mối quan hệ sớm hơn nhiều so với dự kiến. Tuy nhiên, không phải lúc nào phụ nữ cũng là nguyên nhân của "những hiểu lầm khó chịu": đàn ông và phụ nữ nên lắng nghe chính mình, hiểu cảm xúc và đôi khi làm theo bản năng mà không bị ức chế dưới bất kỳ hình thức nào.
Mục tiêu là sống trọn vẹn một mối quan hệ hòa bình, thoát khỏi những lo lắng và sợ hãi vô căn cứ: xuất tinh sớm cũng có thể giành được chỉ đơn giản thông qua đối thoại.
