Gastrocnemius hoặc anh em sinh đôi

Các cơ dạ dày là bề ngoài nhất của các cơ của vùng sau của chân. Nó được hình thành bởi hai bụng cơ bắp được gọi là cặp song sinh. Đầu trung gian bắt nguồn từ phía trên biểu mô trung gian của xương đùi, từ mặt phẳng popleal và từ vùng sau của nang khớp gối. Đầu bên bắt nguồn từ đỉnh epicondyle bên của xương đùi, từ mặt phẳng popleal và từ nang khớp của đầu gối.

Gân gân của nó kết hợp với cơ duy nhất tạo thành gân calcaneal (hoặc Trang chủ) được chèn vào ống nhĩ calcaneal, ở một phần ba giữa của mặt sau của calcaneus.

Với hành động của nó, nó mở rộng bàn chân (nó uốn cong nó), nó xoay bên trong và cũng tham gia vào sự uốn cong của chân (không giống như đế, một cơ hai bên). Với sự co thắt của nó nâng gót chân trong khi đi bộ.

Cặp song sinh có thể cung cấp sức mạnh tối đa của họ cho đầu gối mở rộng, trong khi khi đầu gối được uốn cong thì hiệu quả của họ là tối thiểu và phần mở rộng của bàn chân được dành riêng cho cơ duy nhất. Vì lý do này, con bê ngồi tập luyện chủ yếu là đế duy nhất trong khi con báo con bê huấn luyện cả sinh đôi và con duy nhất. Khái niệm này là rõ ràng khi lái xe với một chỗ ngồi quá cao cấp. Nếu đầu gối quá cong, gastrocnemius trở nên không hiệu quả và khó hành động hơn trên bàn đạp.

Nó được phân bố bằng dây thần kinh xương chày (L4 - S1).

xỨ

Vòng bít bên: epicondyle bên của xương đùi, mặt phẳng popleal và phần sau của nang khớp gối

Vòng bít giữa: epicondyle trung gian của xương đùi, mặt phẳng popleal và phần tương ứng của nang khớp gối