Chỉ số BMI mới

Chỉ số BMI cũ

Ngày nay, người ta đã biết rằng BMI đại diện cho một chỉ số nhanh chóng nhưng CHỈ ĐỊNH để đánh giá trọng lượng cơ thể của một đối tượng liên quan đến trọng lượng lý tưởng được gọi là "dạng cân nặng". Còn được gọi là chỉ số của Quetelet, từ tên của nhà khoa học người Bỉ Adolphe Quetelet, người đã thiết lập nó vào năm 1830 xa xôi, BMI là từ viết tắt của Body Mass Index, được viết bằng tiếng Ý trong "Chỉ số khối cơ thể" (IMC đồng nghĩa với BMI)

BMI có được bằng cách chia trọng lượng (tính bằng kilogam) cho chiều cao (tính bằng mét) bình phương của đối tượng được đề cập. Ví dụ: nếu một đối tượng nặng 80 kg và cao 175 cm, chỉ số BMI của anh ta bằng ::
80 / (1, 75x1, 75) = 26, 12 Kg / m2

BMI	ĐIỀU KIỆN
<16, 5	RƯỢU VANG
16-18, 49	thiếu cân
18.5-24, 99	cân nặng bình thường
25-29, 99	thừa cân
30-34, 99	LỚP OBESITY I (nhẹ)
35-39, 99	LỚP OBESITY II (trung bình)
> 40	OBESITYCLASSE III (nghiêm trọng)

Kết quả của công thức sau đó được so sánh với mức trung bình của dân số tham chiếu, để phân loại và đánh giá trọng lượng của đối tượng. Bảng được biết đến nhiều nhất là của Tổ chức Y tế Thế giới (xem bảng).

Do đó, chủ đề của ví dụ của chúng tôi (BMI = 26, 12) dường như hơi thừa cân.

Giới hạn của BMI cũ

Như dự đoán, BMI là một chỉ số thực tế và đáng tin cậy để đánh giá trọng lượng cơ thể của dân số CHUNG. Tuy nhiên, tham số này mất độ tin cậy trong các trường hợp sau:

ĐỘC LẬP ĐỘC QUYỀN / ROBUSTI - Khối xương và cơ bắp phát triển đặc biệt (QUÁ TRÌNH ĐÁNH GIÁ TRỌNG LƯỢNG CƠ THỂ: ví dụ, đối tượng được phân loại là thừa cân mặc dù nó có khối lượng mỡ bình thường hoặc thậm chí thấp hơn bình thường)
ĐỘC LẬP TUYỆT VỜI - Đặc biệt là khối lượng xương và cơ thấp (ĐÁNH GIÁ TRỌNG LƯỢNG CƠ THỂ: ví dụ, đối tượng được phân loại là trọng lượng bình thường mặc dù có khối lượng mỡ quá mức)
Tầm vóc rất cao (ví dụ ĐÁNH GIÁ TRỌNG LƯỢNG CƠ THỂ: ví dụ, đối tượng được phân loại là thừa cân mặc dù nó có khối lượng mỡ bình thường hoặc thậm chí ít hơn bình thường)
Tầm vóc rất thấp (TÌM HIỂU ĐÁNH GIÁ TRỌNG LƯỢNG CƠ THỂ: ví dụ, đối tượng được phân loại là trọng lượng bình thường ngay cả khi nó chứa một khối lượng mỡ quá mức)

Chỉ số BMI mới

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Oxford đã nghiên cứu một công thức toán học mới để vượt qua giới hạn MỘT SỐ BMI, đánh giá chính xác hơn lượng chất béo thực tế ngay cả ở những người RẤT CAO hoặc RẤT THẤP. Thật không may, phép tính mới phức tạp hơn phép tính trước và yêu cầu một máy tính khoa học:

BMI MỚI: 1, 3 x cân nặng (Kg) / (Chiều cao (m)) 2, 5

Tham khảo ví dụ trước (đối tượng 80 kg cao 175 cm):

1, 3 x 80 / (1, 75) 2, 5 = 104 / 4, 0151 = 25, 67 Kg / m2.5

Sự khác biệt trong kết quả so với chỉ số BMI cũ là khá tinh tế, nhưng nó trở nên quan trọng đối với những người có chiều cao dưới một mét và 52 cm và đối với những người cao hơn hai mét.

Ngay cả chỉ số BMI mới vẫn không chính xác trong việc đánh giá trọng lượng cơ thể của những người rất khỏe mạnh và cơ bắp hoặc rất gầy (với khối lượng xương giảm và cơ bắp bị giảm huyết áp).