Đánh giá thành phần cơ thể

Việc đánh giá thành phần cơ thể được sử dụng trong các lĩnh vực khác nhau như y học, nhân chủng học, công thái học, thể thao và phụ trợ.

Sự quan tâm lớn được đặt vào việc định lượng mỡ trong cơ thể liên quan đến HIỆU SUẤT Y TẾ và THỂ THAO

Đánh giá thành phần cơ thể cũng được sử dụng cho:

Xác định nguy cơ sức khỏe của bệnh nhân liên quan đến mức FM quá cao hoặc thấp

Xác định nguy cơ sức khỏe của bệnh nhân liên quan đến sự tích tụ quá nhiều mỡ trong bụng

Theo dõi những thay đổi trong thành phần cơ thể có liên quan đến một số bệnh

Thay đổi tỷ lệ trong quá trình tăng trưởng và lão hóa

Đánh giá hiệu quả của dinh dưỡng và tập thể dục

Ước tính trọng lượng cơ thể mong muốn của một đối tượng.

Đánh giá thành phần cơ thể có nghĩa là đo các thành phần khác nhau tạo nên cơ thể. Việc đánh giá thành phần cơ thể có thể được thực hiện ở các cấp độ khác nhau từ đơn giản nhất (nguyên tử) đến phức tạp nhất (toàn bộ cơ thể) đi qua các cấp độ trung gian (phân tử, tế bào và mô).

Cấp độ nghiên cứu nhiều nhất và tìm thấy nhiều ứng dụng hơn trong y học và hoạt động thể chất là cấp độ phân tử hoặc hóa học.

Mỗi cấp độ có thể được chia thành các ngăn hoặc thành phần khác nhau. Ví dụ, mức độ phân tử có thể được chia thành: mô mỡ + nước + xương + thành phần còn lại (mô hình 4 ngăn). Có thể đo cùng một mức độ đơn giản hơn bằng cách sử dụng mô hình hai ngăn (khối lượng mỡ + khối lượng nạc không có chất béo). Các mô hình sau được sử dụng nhiều nhất.

NGỮ:

FM (khối lượng chất béo hoặc khối lượng chất béo ) = đại diện cho tổng số lượng lipit trong cơ thể con người có thể được chiết xuất bằng ether

FFM (khối lượng không có chất béo hoặc khối lượng nạc không có chất béo ) = tất cả những gì còn lại của cơ thể sau khi loại bỏ khối lượng chất béo (xương, cơ, nước và các cơ quan)

LBM (khối lượng cơ nạc hoặc khối lượng nạc) = đại diện cho tổng khối lượng không có chất béo (FFM) + chất béo chính hoặc chất béo thiết yếu