bóng đá

Đào tạo gà con và người mới bắt đầu

Chicks

Trong độ tuổi này, chúng ta bắt đầu thấy sự phát triển thể chất tiến bộ và cân bằng của trẻ.

Từ quan điểm vận động, có một sự kiểm soát tự nguyện hơn của cơ thể và sự phối hợp tốt.

Nhóm ngày càng trở nên quan trọng và huấn luyện viên đóng vai trò trung tâm trong cuộc sống của trẻ.

Sự phát triển của khả năng kết hợp nguyên nhân với hiệu ứng và chủ nghĩa hiện thực kỹ thuật và chiến thuật phải được nhấn mạnh.

Các mục tiêu cần theo đuổi trong thời đại này là: xã hội hóa, vượt qua nỗi sợ tiếp xúc với mặt đất và đối thủ, kích thích sáng kiến ​​cá nhân, biết và tôn trọng các quy tắc của trò chơi, tổ chức một dự án cá nhân ghi nhớ không gian và về thời gian, cải thiện các mô hình vận động cơ bản và các năng lực cảm nhận, tăng khả năng phản ứng, phân biệt, nhịp điệu, cân bằng và tổ chức không gian; cải thiện khả năng vận động của khớp.

Thay vào đó, các mục tiêu cụ thể hơn, liên quan đến trò chơi, được thể hiện bằng: kiến ​​thức về các quy tắc cơ bản của trò chơi và các nguyên tắc tấn công cơ bản (ghi bàn, để tiến lên, cố gắng không để mất bóng) và phòng thủ (để chống lại đối thủ sở hữu bóng, bảo vệ cánh cửa của chính họ, đẩy đội về phía trước), phát triển khả năng thống trị bóng.

Vào cuối chu kỳ huấn luyện, trẻ cần có khả năng đánh giá quỹ đạo khi đứng, thống trị các kiểu vận động cơ bản trong tấn công và phòng thủ, không ném bóng, đi bóng, dẫn bóng và kiểm soát bóng bằng các phần khác nhau của bàn chân, thực hiện các cuộc rượt đuổi bên cạnh bằng chân trên mặt đất, đánh bóng vào đầu, đối mặt với đối thủ sở hữu bóng, sử dụng các thông điệp bằng lời nói đơn giản trong tấn công, biết 2c1 trong phòng thủ, chiếm chính xác khu vực nguy hiểm: chỉ có một cầu thủ trên bóng .

Mới bắt đầu

Trong nhóm tuổi này sức đề kháng là khả năng có điều kiện cơ bản ít bị ảnh hưởng hơn so với sự phát triển dậy thì của cậu bé. Có sự giảm khả năng giữ thăng bằng và khó di chuyển. Mặt khác, có sự gia tăng sức mạnh, đặc biệt là lực nổ và tốc độ tăng.

Lĩnh vực tình cảm xã hội nhấn mạnh đến sự gia tăng lòng tự trọng, sự phát triển năng lực tự phê bình và tầm quan trọng của cảm giác được nhóm chấp nhận, do đó cảm giác thân thuộc.

Khả năng hợp tác về phía cậu bé tăng lên.

Từ quan điểm xã hội, các mục tiêu chính cần theo đuổi được đại diện bởi:

- sự an toàn của bản thân và khả năng của chính mình;

- tôn trọng và hợp tác với các đồng nghiệp.

Các năng lực phối hợp và điều kiện mà chúng ta phải phát triển nên được thể hiện bằng: kết hợp, phân biệt, cân bằng, thích ứng và biến đổi, tổ chức không gian, nhanh, lực nhanh, di động khớp, năng lực cảm nhận và mô hình vận động.

Vào cuối chu kỳ huấn luyện, cậu bé phải có thể biết các quy tắc cơ bản của trò chơi, để có được các nguyên tắc cơ bản của tấn công và phòng thủ (tấn công: sở hữu bóng, độ sâu và khả năng dứt điểm, phòng thủ: làm chậm hành động của đối phương và đáng kinh ngạc), để phát triển khả năng thống trị bóng và tăng hành lý kỹ thuật chung.

Theo một nghĩa cụ thể hơn, học sinh sẽ phải có khả năng: đánh giá quỹ đạo, giữ vị trí trên sân, kết hợp nhiều mô hình động cơ giữa chúng, chơi ở nhiều vị trí sân, chuyền bóng và làm cho nó trở nên hữu ích, đá vào cổ chân, đánh bóng đối trọng, thực hiện các cú ném bên với độ chính xác, kiểm soát bóng của đùi và ngực, thực hiện các cú ném bằng chân mạnh, đánh đầu từ tư thế đứng và ở độ cao, kết hợp nhiều cử chỉ kỹ thuật với nhau (ví dụ: dừng lại + bắn), đổi hướng với điểm yếu, kéo vào cửa khi bóng di chuyển, chính xác hơn trong các đường chuyền, đánh bóng khi đang bay, biết cách bảo vệ bóng trong phòng thủ và đánh dấu một người đàn ông.

Phối hợp với các đồng đội, trẻ sẽ có thể: sử dụng các thông điệp giao tiếp bằng lời nói, thực hiện một hai, hỗ trợ người vận chuyển bóng, ra lệnh cho đoạn văn, đặc quyền các bước sâu, thực hiện các phần chồng chéo, sử dụng ưu thế về số (2> 1) và thực hiện các nguyên tắc cơ bản của phòng thủ hợp tác (tiến và bảo hiểm).

Trong độ tuổi này, cần tránh chuyên môn sớm, cũng phát triển các môn thể thao khác như bóng bầu dục (để vượt qua nỗi sợ tiếp xúc với đối thủ và mặt đất), bóng chuyền (để nghiên cứu về quỹ đạo) và bóng rổ (cho phối hợp chung).

Biên tập: Lorenzo Boscariol