Buồn ngủ - Nguyên nhân và triệu chứng

định nghĩa

Buồn ngủ là khó khăn trong việc tỉnh táo và, thông thường, đại diện cho một giai đoạn chuyển tiếp của chu kỳ ngủ-thức. Nó được đặc trưng bởi một trạng thái tàn khốc và giảm mức độ ý thức, dấu hiệu điển hình của những người sắp nhượng bộ để ngủ.

Buồn ngủ biểu hiện với sự khó chịu, thiếu tập trung, nặng nề ở mí mắt, ngáp và dụi mắt. Nhiều tình trạng bệnh lý biểu hiện với triệu chứng này. Ngủ quá nhiều (quá mẫn) có thể là do các bệnh truyền nhiễm, nhiễm độc, rối loạn thị giác, bệnh gan, suy thận, thiếu máu, khối u, chấn thương đầu và tình trạng thần kinh. Ngay cả sự mất cân bằng chuyển hóa và nội tiết, chẳng hạn như bệnh tiểu đường và suy giáp, có thể biểu hiện triệu chứng này. Trong một số trường hợp, buồn ngủ sau bữa ăn phản ánh sự hiện diện của rối loạn dạ dày-ruột, làm cho tiêu hóa khó khăn, hoặc sự khởi đầu của đỉnh glycemia quá mức. Buồn ngủ ban ngày thường có thể có nguyên nhân tâm lý, chẳng hạn như trạng thái trầm cảm, căng thẳng, nhịp sống không đều và các rối loạn giấc ngủ khác (ví dụ hội chứng ngưng thở khi ngủ, thiếu ngủ mãn tính, v.v.). Bên cạnh nhiều nguyên nhân bệnh lý, buồn ngủ quá mức cũng có thể được quy cho các tình trạng sinh lý, chẳng hạn như uống một số loại thuốc (ví dụ hóa trị, thuốc chống dị ứng hoặc thuốc chống trầm cảm), thay đổi theo mùa, PMS, mang thai và lạm dụng rượu hoặc chất kích thích (ví dụ: cà phê, amphetamine, cocaine, v.v.).