Bài liên quan: Béo phì
định nghĩa
Béo phì là một tình trạng đặc trưng bởi sự tích tụ quá nhiều chất béo của cơ thể. Điều này đại diện cho một yếu tố nguy cơ quan trọng cho sự phát triển của các bệnh nghiêm trọng, bao gồm các bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư khác nhau, sỏi đường mật, gan nhiễm mỡ và xơ gan, viêm xương khớp, rối loạn sinh sản và tử vong sớm.
Hầu như tất cả các trường hợp béo phì là kết quả của sự kết hợp của khuynh hướng di truyền và lối sống không chính xác (dinh dưỡng nhiều calo và không hoạt động thể chất). Đặc biệt, có sự mất cân bằng mãn tính giữa năng lượng đầu vào và tiêu thụ.
Thực phẩm có hàm lượng chất béo cao, các sản phẩm chế biến và chế độ ăn nhiều carbohydrate tinh chế, nước ngọt và rượu - cùng với lối sống ít vận động - thúc đẩy tăng cân.
Hiếm gặp hơn, béo phì là do rối loạn ăn uống (rối loạn ăn uống không kiểm soát - BED), tình trạng di truyền (ví dụ hội chứng Prader Willi) hoặc các bệnh nội tiết như hội chứng Cushing (gây ra chứng tăng huyết áp) và suy tuyến giáp (suy giáp).
Các tình huống khác có thể liên quan đến tăng cân quá mức là hội chứng buồng trứng đa nang và uống một số loại thuốc, bao gồm thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần và corticosteroid.
Tăng cân cũng có thể do hyperinsulinism (khối u tụy) hoặc do tổn thương não (đặc biệt là nhiễm trùng thứ phát do khối u hoặc vùng dưới đồi) có thể kích thích tiêu thụ lượng calo dư thừa.
Triệu chứng và dấu hiệu phổ biến nhất *
- Thay đổi chu kỳ kinh nguyệt
- vô kinh
- loạn nhịp tim
- chứng suy nhược
- Sự thèm ăn tăng lên
- Tăng cân
- Đứa trẻ tuyệt vời cho tuổi thai
- Bromhidrosis
- Thả ham muốn tình dục
- tim to
- đánh trống ngực
- bịnh tê dại
- Mắt cá chân bị sưng
- cruralgia
- phiền muộn
- Rối loạn cương dương
- Rối loạn chức năng bàng quang
- khó thở
- Béo bụng
- Đau đầu gối
- Đau ngực
- Đau hông
- Đau khớp
- Xuất huyết sau sinh
- chứng đỏ da
- Xói mòn da
- Khó thở
- Chân sưng
- Chân mỏi, chân nặng
- Sưng bụng
- mất ngủ
- Kháng insulin
- carbonic tăng
- hyperphagia
- tăng đường huyết
- hyperhidrosis
- tăng huyết áp
- tăng triglyceride
- Tăng acid uric máu
- khô khan
- Thiếu dưỡng khí
- Cách ly xã hội
- phù bạch huyết
- Đau lưng
- Loét decubitus
- Tử cung tăng sinh
- ngứa
- chứng phong thấp
- Giảm kích thước dương vật
- Sự hồi lưu axit
- ngáy
- Cảm giác nghẹt thở
- Hội chứng thận hư
- buồn ngủ
- Gót chân nứt
Hướng dẫn thêm
Hậu quả của béo phì không chỉ phụ thuộc vào lượng chất béo dư thừa tuyệt đối, mà còn phụ thuộc vào sự phân phối của nó.
Sự tích tụ quá nhiều chất béo trong cơ thể dẫn đến một loạt các hậu quả ngắn và trung và dài hạn.
Béo phì liên quan đến việc tăng nguy cơ phát triển các vấn đề về khớp (lưng, đầu gối và thậm chí là đau), có thể phát triển thành viêm khớp và rối loạn tuần hoàn (như phù tĩnh mạch và bạch huyết, suy tĩnh mạch và viêm mô tế bào). Những người có rất nhiều cân nặng hiện tại bị khó thở sau khi hoạt động thể chất cường độ thấp và họ đổ mồ hôi đầm đìa.
Nếu chất béo dư thừa ở cổ làm chèn ép đường thở trong khi bạn đang ngủ, chứng ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn có thể xảy ra; rối loạn này có thể gây ra ngáy và buồn ngủ ban ngày quá mức.
Sự gia tăng mồ hôi và dịch tiết trong nếp gấp của da làm cho nhiễm trùng xen kẽ và các rối loạn da khác đặc biệt thường xuyên.
Béo phì cũng là một yếu tố nguy cơ của viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (có thể dẫn đến xơ gan) và rối loạn hệ thống sinh sản, chẳng hạn như nồng độ testosterone thấp ở nam giới và hội chứng buồng trứng đa nang ở phụ nữ.
Trọng lượng dư thừa cũng dẫn đến trào ngược dạ dày, đến sỏi túi mật, bệnh gút, huyết khối tĩnh mạch sâu, tắc mạch phổi và các dạng khối u ác tính khác nhau (đặc biệt là ung thư ruột kết và ung thư vú).
Về lâu dài, béo phì có thể dẫn đến rối loạn lipid máu, kháng insulin và tăng huyết áp (hội chứng chuyển hóa), thường dẫn đến đái tháo đường týp 2 và các bệnh tim mạch như bệnh mạch vành, đột quỵ não và nhồi máu cơ tim. Béo phì cũng dẫn đến các vấn đề xã hội và tâm lý.
Chẩn đoán dựa trên chỉ số khối cơ thể (BMI, được tính bằng cách chia trọng lượng tính theo kg cho bình phương chiều cao tính bằng mét) và bằng cách đo chu vi của cuộc sống; Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) định nghĩa béo phì với chỉ số BMI bằng hoặc lớn hơn 30. Trong một số trường hợp, phải thực hiện phân tích thành phần cơ thể.
Đường huyết lúc đói và lipid máu nên được đo một cách có hệ thống ở những bệnh nhân có chu vi vòng eo lớn hoặc tiền sử gia đình dương tính với đái tháo đường týp 2 hoặc bệnh tim mạch sớm.
Điều trị béo phì bao gồm giảm trọng lượng cơ thể, được thực hiện dưới sự giám sát y tế nghiêm ngặt, tuân theo chế độ ăn uống hợp lý và thực hiện một chương trình hoạt động thể chất thường xuyên, phù hợp với khả năng của nó. Trong một số trường hợp, việc sử dụng thuốc (ví dụ sibutramine và orlistat) được mong đợi. Ở những bệnh nhân bị béo phì nặng, một giải pháp thay thế là phẫu thuật barective.
Nếu không được điều trị, béo phì có xu hướng trở nên tồi tệ hơn. Sau khi giảm cân, hầu hết mọi người trở lại cân nặng trước điều trị trong vòng 5 năm. Do đó, béo phì đòi hỏi một chương trình quản lý vĩnh viễn tương tự như bất kỳ rối loạn mãn tính nào khác.
Hoạt động thể chất thường xuyên và ăn uống lành mạnh cải thiện thể lực, kiểm soát cân nặng và giúp ngăn ngừa bệnh đái tháo đường và các bệnh tim mạch. Nghỉ ngơi đủ đêm và chất lượng tốt, quản lý căng thẳng và điều độ trong tiêu thụ rượu có thể giúp cải thiện tình trạng chung.
