tổng quát
Núm vú bà bầu trải qua một loạt các sửa đổi do sự thích nghi và chuẩn bị của cơ thể trong dự đoán về sự ra đời của đứa trẻ.
Những thay đổi xảy ra ở vú và núm vú là do sự thay đổi nồng độ hormone thường xảy ra trong giai đoạn này của tổ tiên người phụ nữ. Tuy nhiên, thật tốt khi làm rõ rằng - mặc dù các biến đổi là tương tự nhau ở mỗi bà mẹ tương lai - chúng có thể tự biểu hiện theo cách ít nhiều rõ ràng. Do đó, người ta không nói rằng ngực và núm vú của người phụ nữ mang thai trải qua các sửa đổi theo cùng một cách và / hoặc với thời gian giống hệt với thời gian của người phụ nữ mang thai khác.
Đánh giá giải phẫu ngắn: Vú và núm vú nữ
Trước khi phân tích những thay đổi có thể xảy ra và đặc điểm chính của núm vú trong thai kỳ, một đánh giá nhỏ về giải phẫu ngực của người phụ nữ có thể hữu ích.
Vú phụ nữ được tạo thành từ các thành phần khác nhau, trong đó chúng ta nhớ:
- Núm vú : đó là điểm đầu ra của ống dẫn galactophores mà từ đó sữa được sản xuất bởi thành phần tuyến. Nó có thể được coi là đỉnh bên ngoài của vú.
- Quầng vú: là phần da bao quanh núm vú, chứa các tuyến Montgomery và bị tăng sắc tố (hồng đậm / nâu) so với vùng da xung quanh.
- Thành phần tuyến: các tuyến vú (tiểu thùy) nằm ở phần bên trong của vú và bao gồm các nhóm phế nang để tiết sữa mẹ sau khi được kích thích bởi hormone prolactin.
- Các ống dẫn ngân hà : chúng vận chuyển sữa được sản xuất từ các thùy lên đến núm vú.
- Mô mỡ : lấp đầy khoảng trống giữa các tiểu thùy và các galactophores.
Để biết thêm thông tin, hãy đọc bài viết: Núm vú - Cấu trúc, Chức năng và Bệnh.
Thay đổi vú
Làm thế nào để bà bầu vú và núm vú thay đổi?
Giống như ở nhiều khu vực khác trên cơ thể, vú và núm vú cũng trải qua những biến đổi khác nhau khi mang thai. Những thay đổi này là do sự gia tăng sản xuất nội tiết tố nữ (estrogen và progesterone), có nhiệm vụ chính là "chuẩn bị" và sửa đổi cơ thể người phụ nữ để mang thai - và hậu quả là cho con bú - có thể tiến hành và diễn ra theo cách chính xác.
Những thay đổi trong cơ thể của người mẹ bắt đầu trong quý đầu tiên, nhưng trong hầu hết các trường hợp, họ có xu hướng biểu hiện rõ ràng hơn chỉ vào đầu và trong quý thứ hai. Cụ thể, chúng tôi chứng kiến:
- Sự gia tăng kích thước của vú nói chung . Chính xác hơn, có sự gia tăng đồng thời mô mỡ, sự phát triển của phế nang tiết ra sữa mẹ (được thực hiện trên tất cả bởi progesterone), sự phát triển của các ống galactophoric và sự phân nhánh của chúng (chủ yếu được điều hành bởi estrogen). Do đó, nội tiết tố nữ gây ra sự thay đổi phì đại của vú, nhưng đồng thời, ức chế việc sản xuất sữa, thay vào đó, được kích thích bởi chất kích thích tố thích hợp, hoặc prolactin.
- Sự gia tăng kích thước của bướu và quầng vú, có liên quan đến sự sẫm màu giống nhau do sự gia tăng sắc tố da.
- Tăng lưu lượng máu cả ở núm vú và quầng vú, và ở cấp độ của toàn bộ vú. Không phải ngẫu nhiên mà trong quá trình mang thai, người ta có thể nhận thấy rằng các mạch máu khu trú trên toàn bộ vú trở nên rõ rệt và rõ ràng hơn.
- Núm vú nhô ra . Với sự gia tăng kích thước của quầng vú và núm vú trong thai kỳ, không có gì lạ khi những thứ này trở nên rõ rệt hơn và có xu hướng nhô ra ngoài mạnh hơn bình thường.
- Xuất hiện và / hoặc làm nổi bật các củ lao Montgomery .
Những thay đổi trong cấu trúc của vú và núm vú trong thai kỳ xảy ra ở tất cả phụ nữ, tuy nhiên, chúng không xảy ra với cùng một bằng chứng ở mỗi người trong số họ. Ví dụ, nhiều khả năng những thay đổi tương tự dễ nhận thấy hơn ở phụ nữ ở lần mang thai đầu tiên hoặc với một vú nhỏ; ngược lại, những bà mẹ đã có con hoặc có bộ ngực lớn có thể không nhận thấy những thay đổi nói trên quá rõ ràng.
Vào cuối thai kỳ và thời kỳ cho con bú, núm vú và quầng vú có thể trở lại kích thước ban đầu, hoặc duy trì sự xuất hiện có được trong thời kỳ mang thai. Đối với sắc tố, thay vào đó, thường là núm vú và quầng vú trở lại màu sắc ban đầu sau khi cho con bú xong.
Triệu chứng liên quan
Các triệu chứng và phiền toái liên quan đến những thay đổi ở vú và núm vú bà bầu
Tuy nhiên, sự gia tăng kích thước của vú và núm vú khi mang thai đại diện cho một sự thay đổi hoàn toàn tự nhiên và thực sự cần thiết trong việc dự đoán nuôi dưỡng trẻ, nó có thể làm phát sinh các triệu chứng, khó chịu nhỏ hoặc rối loạn của một thực thể nhẹ hoặc ít hơn. Cụ thể, có thể nó tự biểu hiện:
- Sự gia tăng độ nhạy cảm của cả núm vú và toàn bộ vú có vẻ mềm hơn.
- Quá mẫn cảm của núm vú ở nhiệt độ lạnh .
- Sự cứng đầu và đau của núm vú .
- Đau nhói, nặng, cảm giác căng và / hoặc đau vú. Một số phụ nữ thậm chí báo cáo một cảm giác nóng rát .
- Mất sữa non từ núm vú . Việc rò rỉ chất lỏng này từ núm vú cũng có thể xảy ra trước khi sinh em bé. Mặc dù - trong một số giới hạn nhất định - đó là một tình trạng được coi là bình thường, nếu nó xảy ra, bạn nên thông báo ngay cho bác sĩ và / hoặc bác sĩ phụ khoa của bạn.
- Ngứa và khô da của núm vú, quầng vú và vú nói chung. Trong tình huống như vậy, có thể hữu ích khi áp dụng các loại kem hoặc dầu dưỡng ẩm dành riêng cho vùng cơ thể mỏng manh này. Việc sử dụng các sản phẩm tương tự - ngoài việc làm giảm các triệu chứng ở trên - có thể hữu ích để ngăn ngừa, hoặc ít nhất là hạn chế sự hình thành các vết rạn da do sự giãn nở của vú.
- Sự phát triển của phát ban dưới vú . Sự cố không may này phát triển chủ yếu trong những tháng mùa hè do mồ hôi và sự cọ xát của ngực với lớp da bên dưới và / hoặc với áo ngực. Trong tình huống như vậy, bạn cần liên hệ với bác sĩ của bạn, người sẽ cung cấp tất cả các thông tin phù hợp.
Cũng trong trường hợp này, đây là những triệu chứng và phiền toái không nhất thiết phải xuất hiện ở tất cả phụ nữ mang thai. Một số có thể hiển thị tất cả, một số có thể chỉ hiển thị một số, trong khi ở các bà mẹ tương lai khác có thể không hiển thị ở tất cả. Thực tế, việc mang thai và những thay đổi mà nó đòi hỏi, trên thực tế, khác nhau từ phụ nữ sang phụ nữ và rất khó để thấy trước.
Lời khuyên hữu ích
Lời khuyên hữu ích cho việc chăm sóc vú và núm vú bà bầu
Như chúng ta đã thấy, núm vú bà bầu - cũng như toàn bộ vú - trải qua một loạt các thay đổi và thay đổi, đôi khi, có thể dẫn đến sự xuất hiện của các triệu chứng và cảm giác khó chịu, không thể tránh khỏi. Để cố gắng làm giảm bớt những cảm giác khó chịu có thể xảy ra, có thể hữu ích để thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhỏ:
- Chọn một chiếc áo ngực phù hợp với bộ ngực của bạn, chú ý thay đổi nó khi kích thước tăng lên. Áo ngực có sẵn đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai và / hoặc cho con bú. Về vấn đề này, hãy nhớ rằng - để đảm bảo sự thoải mái tối đa cho người mẹ tương lai - một chiếc áo ngực tốt cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên là:
- Được làm bằng sợi tự nhiên và thoáng khí;
- Hãy mềm mại và đừng nén ngực của bạn;
- Không có dây buộc;
- Được cung cấp một sự hỗ trợ đầy đủ ở phần dưới của cốc, để hỗ trợ đầy đủ cho vú;
- Tốt nhất là không có đường may.
- Chọn áo ngực và quần áo (nếu bạn quyết định không mặc đồ lót này) mềm mại và làm bằng sợi tự nhiên (như cotton).
- Trong trường hợp bị đổ sữa non, hãy sử dụng cốc thấm nước thích hợp (cùng loại được sử dụng trong giai đoạn cho con bú) để tránh làm bẩn đồ lót và quần áo.
- Làm sạch ngực bằng các sản phẩm mỏng manh, thậm chí tốt hơn nếu không gây dị ứng, đặc biệt nếu có các triệu chứng như ngứa, khô, rát, v.v. Hơn nữa, sau khi làm sạch, khu vực này nên được làm khô bằng cách nhúng và không chà xát. Tuy nhiên, với sự hiện diện của da khô, tốt nhất là sử dụng các loại dầu hoặc kem dưỡng ẩm dành riêng cho loại sử dụng này. Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về sản phẩm sẽ được sử dụng, bạn có thể hỏi dược sĩ hoặc bác sĩ để biết thông tin.
- Trong trường hợp cứng và đau của núm vú bà bầu, một số phụ nữ thấy có lợi khi nhẹ nhàng xoa bóp phần vú này. Tuy nhiên, do độ nhạy cao mà vùng vú này có được khi mang thai, không phải tất cả phụ nữ mang thai đều thích kiểu "điều trị" này.
Các biện pháp nói trên thường hữu ích cho phần lớn các bà mẹ tương lai. Tuy nhiên, giống như các triệu chứng và sự khó chịu phát sinh từ những thay đổi ở vú và núm vú khi mang thai có thể khác nhau, đồng thời, ngay cả những lời khuyên hữu ích để làm giảm chúng có thể có hiệu quả khác nhau ở mỗi phụ nữ.
