WHR thể hiện mối quan hệ giữa chu vi vòng eo và chu vi hông. Chỉ số này được sử dụng trong lĩnh vực y tế để đánh giá sự phân bố cơ thể của mô mỡ.
Đơn giản và nhanh chóng để tính toán chỉ số này một phần bù đắp cho những thiếu sót của BMI.
Chế độ phân phối mỡ cơ thể có liên quan đến nguy cơ bệnh lý tim mạch.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng loại béo phì hay táo (khối mỡ tập trung ở mặt, cổ, vai và đặc biệt là ở vùng bụng phía trên rốn) có liên quan đến lượng đường trong máu, triglyceride và huyết áp cao hơn .
Ở nam giới, béo phì thuộc loại android chiếm ưu thế trong khi ở nữ giới chiếm ưu thế loại ginoid hoặc lê (khối mỡ tập trung ở hông, mông, đùi và bụng dưới rốn), ít nguy hiểm hơn cho sức khỏe .
Theo hướng dẫn của châu Âu, chu vi vòng eo không được vượt quá 102 cm ở nam và 88 cm ở nữ. Tỷ lệ eo / hông nên dưới 0, 95 đối với nam và 0, 8 đối với nữ.
CÁCH TÍNH TOÁN WHR
