sức khỏe răng miệng

Bàn chải: cách sử dụng, ưu điểm, nhược điểm

sự giới thiệu

Bàn chải là một trợ giúp nha khoa đặc biệt hữu ích để loại bỏ mảng bám và mảnh thức ăn bị giam cầm giữa răng và răng.

Công cụ này được thiết kế để hỗ trợ (không thay thế) hoạt động làm sạch của bàn chải và kem đánh răng. Như chúng ta đã biết, lông bàn chải đánh răng - không thể đến được một số khu vực chính xác của khoang miệng - không đủ để làm sạch khe nướu và khoảng trống kẽ răng; do đó, bụi bẩn được nêm giữa các yếu tố nha khoa khác nhau chỉ có thể được loại bỏ bằng các công cụ được chế tạo đặc biệt. Trong số này, chỉ nha khoa và bàn chải kẽ răng nổi bật.

Sử dụng như thế nào?

Học cách sử dụng đúng bàn chải rất đơn giản, thậm chí có thể dễ học hơn kỹ thuật sử dụng chỉ nha khoa tối ưu, có kỹ năng thủ công chỉ có được sau một số ứng dụng. Sau khi sửa bàn chải hình nón / hình trụ nhỏ trên đầu, bàn chải đã sẵn sàng để sử dụng.

Các chuyên gia khuyên bạn nên trượt bàn chải giữa các răng trước khi đánh răng: làm như vậy, hành động làm sạch của bàn chải được tạo điều kiện. Ngoài ra, việc chuyển bàn chải trước bàn chải cho phép các thành phần hoạt tính của kem đánh răng (ví dụ như flo hoặc chất tẩy trắng) cũng đến được các khe nứt kẽ răng.

Tương tự như chỉ nha khoa, bàn chải nên được trượt vào khoảng cách giữa răng và răng: chuyển động ngang (tiến-lùi) phải được thực hiện hết sức thận trọng và càng tinh tế để tránh làm tổn thương nướu một cách không cần thiết.

Trong vòm trên, bàn chải phải được đẩy từ trên xuống dưới, trong khi ở phía dưới, chuyển động sẽ ngược lại (từ dưới lên trên). Sự dịch chuyển của nó, phải nằm ngang, sẽ tạo ra một ma sát nhẹ giữa các thành của răng, để loại bỏ một cách cơ học các mảng bám trong đó, trong khi thực hiện massage đến nướu.

Một sự làm sạch tuyệt vời của thảm vi khuẩn lắng đọng giữa răng và răng đòi hỏi phải vượt qua bàn chải ít nhất ba lần cho mỗi không gian kẽ răng.

Sau khi làm sạch tất cả các răng bằng bàn chải, nên súc miệng mạnh bằng nước súc miệng, tốt hơn nếu được làm giàu với flo. Nước súc miệng, ngoài việc làm mới miệng, giúp cải thiện hơi thở và tăng cường men răng, đồng thời thúc đẩy việc loại bỏ các mảng bám hoặc thức ăn được loại bỏ trước đó bằng bàn chải.

Việc làm sạch răng phải đặc biệt tỉ mỉ nếu có phục hình răng, trám, viên nang hoặc các khu vực khác giữ được nhiều hơn.

Tần suất sử dụng

Cũng giống như chỉ nha khoa, nên sử dụng bàn chải ít nhất một lần một ngày, có thể trước khi đi ngủ.

Được sử dụng chính xác và thường xuyên, thời gian của bàn chải truyền thống không quá 10-15 ngày. Tuy nhiên, nếu lông trên đầu của nó bắt đầu mở và mất tính đàn hồi, thì nên thay đổi bàn chải (hoặc chỉ đầu nếu nó có thể thay thế được) với một cái mới.

Để bảo quản chúng ở mức tốt nhất, sau mỗi lần vệ sinh kẽ răng, nên giữ bàn chải trong môi trường khô ráo và hợp vệ sinh, sau khi sấy khô cẩn thận lông của nó.

lợi ích

Bàn chải là một công cụ cực kỳ có lợi để làm sạch kẽ răng: ngoài việc loại bỏ bụi bẩn ở những khu vực thường không thể tiếp cận với bàn chải, nó cho phép bạn thực hiện massage nướu tốt. Theo một nghĩa nào đó, bàn chải có thể được so sánh với chất kích thích nướu, nhằm mục đích khuyến khích sự lưu thông máu của nướu giữa răng và răng. Với mục đích này, bàn chải - cũng như chất kích thích nướu - được khuyên dùng cho bệnh nhân bị ảnh hưởng bởi nướu đã rút.

Việc sử dụng bàn chải thường xuyên cũng ngăn ngừa mảng bám và hình thành cao răng trong không gian kẽ răng, do đó làm giảm nguy cơ nhiễm trùng răng như sâu răng, viêm nướu và áp xe. Hãy nhớ lại rằng một khoản tiền gửi cao răng đã hình thành có thể được loại bỏ một cách hiệu quả thông qua việc nhân rộng (vệ sinh răng miệng chuyên nghiệp).

Bạn có biết rằng ...

Sâu răng và nhiễm trùng nói chung có xu hướng phát triển chính xác từ không gian kẽ răng. Từ sự xem xét này, điều cần thiết là luôn luôn đảm bảo làm sạch răng chính xác và kỹ lưỡng. Nếu không được làm sạch hoàn toàn, thức ăn và vi khuẩn sẽ tích lũy dần trong các khoảng kẽ răng, do đó có nguy cơ bị sâu răng, đau răng và viêm nướu.

nhược điểm

Ngay cả bàn chải cũng có một số nhược điểm. Công cụ vệ sinh kẽ răng quan trọng này không phù hợp với những bệnh nhân bị nứt nẻ đặc biệt hẹp, răng vẹo hoặc răng khểnh. Trong những trường hợp này, việc sử dụng bàn chải sẽ gây kích ứng hoặc làm tổn thương nướu một cách không cần thiết bởi vì khoảng cách rất mỏng giữa răng và răng thậm chí còn cản trở sự đi qua của tấm kim loại mỏng mà lông được gắn.

Việc sử dụng bàn chải cũng bị chống chỉ định trong giai đoạn ngay sau khi nhổ răng, vì trong vòng 5 - 7 ngày sau đó, khu vực được thực hiện có vẻ nhạy cảm, sưng và đau. Trong thời gian này, không nên sử dụng bàn chải hoặc bất kỳ công cụ làm sạch kẽ răng nào khác ở răng gần điểm nhổ răng.