Ăn kiêng Chi tiêu ít

tiên đề

Ngày nay, theo chế độ ăn kiêng giảm cân dường như đã trở thành một thứ xa xỉ thực sự. Điều này không chỉ xảy ra vì "tầm quan trọng danh dự" của một số chuyên gia nhất định (trên hết là "giả thời thượng" và các chuyên gia dinh dưỡng hoặc chuyên gia dinh dưỡng bỏ qua cuộc khủng hoảng kinh tế), mà còn vì chi phí không tương xứng, một chút không cần thiết, một chút không cần thiết, một ít bằng suy đoán, họ đặc trưng cho thực phẩm "nhẹ" hoặc chất lượng cao hơn.

Nhưng liệu CHẤT LƯỢNG có thực sự tạo ra sự khác biệt về giá?

Chi phí chuyên nghiệp

Chi tiêu quá nhiều, hoặc tệ hơn, chi tiêu quá ít!

Tôi bắt đầu bài viết này thể hiện sự bất đồng quan điểm cá nhân của tôi đối với 2 loại chuyên gia thực phẩm và dinh dưỡng:

phần đầu tiên được đề cập trong phần giới thiệu, đó là phần được tạo thành từ những người tham lam nhất, bằng cách này hay cách khác (gần như không bao giờ có công), xé bỏ những con số cắt cổ để đổi lấy một dịch vụ chất lượng ngang bằng (và đôi khi thấp hơn) trên thị trường; quyền được chăm sóc sức khỏe là một trong những nguyên tắc hiến pháp quan trọng nhất (Điều 32 của Hiến pháp Ý) và sự khôn ngoan của một chuyên gia nên được sử dụng để "làm điều tốt" hơn là vỗ béo quá mức ví của một người. Xét cho cùng, nếu phương thức và phương tiện là THỰC SỰ "đặc biệt", việc tăng thu nhập cho doanh thu lớn hơn sẽ là hậu quả gần như không thể tránh khỏi của quảng cáo được gọi là "truyền miệng".

Tuy nhiên, loại thứ hai được đại diện bởi các chuyên gia (có thể nói) rằng, vì nhiều lý do, SVENDONO tính chuyên nghiệp của nó. Hãy rõ ràng, khi tôi nói về DEAD, tôi không có nghĩa là cung cấp dịch vụ đầy đủ và một khoản phí vô lý (không ai có thể), nhưng một dịch vụ kém (ngay cả khi khách hàng trung bình KHÔNG nhận ra) ở mức giá, mặc dù có nội dung, chi tiết nó cũng có thể là quá mức Nằm trong nhóm này (mở rộng liên tục) cũng là cộng tác viên của một số chuỗi, chủ yếu xuất phát từ một con đường đào tạo giáo dục lố bịch (được ban hành một cách nghịch lý bởi luật pháp của Ý!) chế độ ăn kiêng và bán các sản phẩm truy cập CARISSIMO (hầu hết tất cả các giả dược).

Tiếp tục, họ chắc chắn không kém những người thực hiện cùng một "trò chơi" ở cấp độ tư nhân, trong phòng khám, có lẽ dựa vào các cấu trúc phân cấp trong kim tự tháp, trong đó "bạn bán càng nhiều và bạn càng kiếm được nhiều tiền, leo lên đỉnh cao!". Tôi cũng muốn nhắc nhở họ rằng nghề nghiệp của chúng tôi dựa trên các nguyên tắc đạo đức và đạo đức thiết yếu; tất nhiên, tất cả chúng ta đều phải có một nguồn thu nhập (và ngày càng khó khăn), nhưng để lừa dối hoặc lừa dối người dùng, bán nghề, để cạnh tranh không lành mạnh hoặc thực hiện một nghề mà chúng ta không chuẩn bị về mặt kỹ thuật, là những hành vi lâu dài họ chắc chắn sẽ phá hủy con số công việc của chúng tôi.

Điều đó nói rằng, hãy tập trung vào thực phẩm!

Tiết kiệm tiền khi mua thức ăn

sự giới thiệu

Giả sử rằng chúng tôi đã tìm thấy một chuyên gia trung thực và chuẩn bị, chúng tôi cố gắng hiểu làm thế nào để tôn trọng chế độ ăn uống "mà không phải ký một hóa đơn" mỗi khi bạn rời khỏi các cửa hàng hoặc thị trường.

Để thuận tiện cho việc hiểu một chủ đề rộng lớn và phức tạp như vậy, tôi sẽ cố gắng tiến hành theo thứ tự, liệt kê từng loại thực phẩm một lần và minh họa các biến liên quan đến bảo tồn cũng như nấu ăn giống nhau.

CẢNH BÁO! Dưới đây chúng tôi sẽ KHÔNG đề cập đến sự phân biệt SALUTIST giữa thực phẩm hữu cơ, những thực phẩm thu được từ phương pháp truyền thống và những phương pháp biến đổi gen. Giả sử rằng tất cả các thông số kỹ thuật đảm bảo (hoặc nên đảm bảo) toàn bộ tính phù hợp và tính toàn vẹn của thực phẩm, việc lựa chọn loại này hay loại khác phụ thuộc vào nguyên tắc đạo đức của người mua. Không cần phải nói rằng một sản phẩm sinh học chắc chắn có giá cao hơn nhiều so với sản phẩm truyền thống, giống như sự tiện lợi lớn nhất có thể được xác định trong một số GMO được thiết kế để tăng lợi nhuận. Tôi nhắc lại, đây là những lựa chọn cá nhân sẽ không bị thách thức hay bị đa hình hóa trong mọi trường hợp.