tổng quát
My-inositol là dạng hoạt động sinh học mạnh nhất của inositol.
Được thực hiện thông qua chế độ ăn kiêng, thông qua việc tiêu thụ cám, ngũ cốc nguyên hạt, men bia, cam quýt và một số loại thịt, my-inositol có thể được tổng hợp ở mức độ tối thiểu bởi cơ thể con người, bắt đầu từ glucose.
Trong bối cảnh lâm sàng, sự tích hợp với myo-inositol, với vai trò là sứ giả thứ hai, đã được chứng minh là có hiệu quả trên tất cả trong các lĩnh vực thần kinh và tâm thần.
chỉ
Tại sao bạn sử dụng inositol của tôi? Nó dùng để làm gì?
Theo kinh điển, my-inositol được sử dụng trong lâm sàng và tích hợp cho các hoạt động chống trầm cảm và chống lo âu mạnh mẽ của nó.
Những hoạt động này sẽ là do vai trò sinh học của phân tử này.
Được lắp ráp trong màng plasma dưới dạng phosphatidylinositol, myo-inositol, trong những trường hợp cụ thể, gây ra sự biểu hiện của các sứ giả thứ hai và do đó điều chỉnh biểu hiện gen và hoạt động của tế bào.
Chính xác hơn, my-inositol - cũng nhờ khả năng dễ dàng vượt qua hàng rào máu não - dường như can thiệp trực tiếp vào tín hiệu serotonergic, do đó điều chỉnh hoạt động của các vùng vỏ não khác nhau.
Lợi ích và tính chất
Những lợi ích của tôi đã thể hiện trong quá trình nghiên cứu?
Mặc dù phạm vi thần kinh - tâm thần, nó chắc chắn là lĩnh vực ứng dụng đặc trưng nhất cho inositol của tôi, giờ đây có thể xác định các thuộc tính mới nổi thú vị mới.
Mio-inositol và các bệnh thần kinh
Từ các bằng chứng khoa học gần đây, một số thậm chí có bản chất lâm sàng, inositol của tôi đã tỏ ra hữu ích trong việc kiểm soát các bệnh thần kinh phức tạp, chẳng hạn như bệnh Alzheimer và bệnh tự kỷ.
Trong các công trình này, chỉ cần xem xét vai trò điều tiết của my-inositol, sự tích hợp với phân tử này sẽ chứng tỏ hiệu quả trong việc kiểm soát sự tiến hóa lâm sàng của bệnh lý.
Mức độ chú ý cao hơn, cải thiện khả năng nhận thức và khả năng ghi nhớ sẽ là các chức năng chính cao hơn được nuôi dưỡng bởi inositol của tôi.
Mio-inositol và rối loạn tâm thần
Đặc trưng tốt, ngay cả thông qua các thử nghiệm lâm sàng, là vai trò của my-inositol trong việc kiểm soát các rối loạn tâm thần, chẳng hạn như trầm cảm và rối loạn ám ảnh cưỡng chế.
Theo một số tác giả, sự tích hợp chính xác với myositisol, sẽ dẫn đến sự cải thiện rõ rệt các triệu chứng, với việc giảm cả thực thể và tần suất của các cơn trầm cảm và hưng cảm.
Mio-inositol và bệnh phụ khoa
Trong những năm gần đây, việc sử dụng my-inositol đã thu hút sự quan tâm lớn trong lĩnh vực phụ khoa.
Cụ thể hơn, một số tác giả đã chỉ ra cách sử dụng myo-inositol, kết hợp với các chất chống oxy hóa như axit alpha-lipoic, sẽ dẫn đến sự cải thiện rõ rệt các thông số trao đổi chất trong hội chứng buồng trứng đa nang .
Sự cải thiện của hồ sơ đường huyết và insulin, cải thiện hồ sơ lipid máu, sự cân bằng tốt nhất của hormone giới tính và sự điều chỉnh có thể của hyperandrogenism sẽ dẫn đến một số lợi ích chính của myo-inositol được mô tả trong cả nghiên cứu thử nghiệm và lâm sàng.
Việc xác định các cơ chế hoạt động phân tử, sẽ cho phép làm rõ chi tiết hơn tất cả các tiềm năng của my-inositol và các chất đồng phân của nó - như d-chiro-inositol - trong bối cảnh lâm sàng này.
Liều lượng và phương pháp sử dụng
Làm thế nào để sử dụng inositol của tôi
Thật không may, tại thời điểm hiện tại không thể xác định một liều lượng tiêu chuẩn và tái sản xuất của tôi - inositol.
Trong các nghiên cứu khác nhau, tùy thuộc vào mục đích tích hợp, liều từ 1 đến 12 gram mỗi ngày đã được sử dụng, tất cả đều được chứng minh là dung nạp rất tốt.
Chính xác hơn, đối với việc kiểm soát trầm cảm và các cơn hoảng loạn, liều hiệu quả nhất dường như là 12 g mỗi ngày, được thực hiện liên tục trong ít nhất 1 tháng.
Tác dụng phụ
Việc sử dụng my-inositol thường được chứng minh là an toàn và dung nạp tốt.
Tỷ lệ mắc các phản ứng dạ dày-ruột như buồn nôn, tiêu chảy và đau bụng hình chuột rút chỉ hiếm khi được quan sát.
Chống chỉ định
Khi nào không nên sử dụng inositol của tôi?
Việc sử dụng my-inositol chống chỉ định trong trường hợp quá mẫn cảm với hoạt chất.
Tương tác dược lý
Những loại thuốc hoặc thực phẩm có thể thay đổi tác dụng của inositol của tôi?
Việc sử dụng myo-inositol ở liều cao có thể làm tăng tác dụng sinh học của các chất ức chế tái hấp thu serotonin như fluoxetine hoặc paroxetine.
Hành động hiệp đồng cũng được ghi nhận đối với các chất chủ vận thụ thể 5-hydroxytryptamine và cho St. John's wort.
Thận trọng khi sử dụng
Những gì bạn cần biết trước khi dùng inositol của tôi?
Do thiếu các nghiên cứu hiệu quả và an toàn lâu dài trong khi mang thai và cho con bú, nên tránh sử dụng các chất bổ sung myo-inositol trong các giai đoạn này của cuộc đời.
Theo một số tác giả, theo khả năng của my-inositol, làm trầm trọng thêm các triệu chứng trong các bệnh tâm thần như rối loạn lưỡng cực, tốt nhất nên tránh sử dụng nó trong các môi trường lâm sàng này.
