Giám tuyển bởi Gian Paolo Tascio
Nhưng chúng ta sẽ đào tạo cái gì?
"NĂNG LỰC ĐỘNG CƠ" ... chúng ta hãy cố gắng đặt hàng.
Khả năng có điều kiện hoặc năng lực cơ hữu cơ
sức mạnh
điện trở
tốc độ
NĂNG LỰC SỨC MẠNH
NĂNG LỰC GIÀNH CHIẾN THẮNG HOẶC OPPOSITE MỘT TRÁCH NHIỆM VỚI CAM KẾT TUYỆT VỜI
SỨC MẠNH TỐI ĐA | Đó là sức căng tối đa đạt được của cơ trong quá trình co bóp để giành được sức đề kháng bên ngoài cao. |
SỨC MẠNH | Đó là sự lặp lại của một sự căng cơ tối đa phụ sẽ làm suy yếu hoặc làm cạn kiệt các hệ thống năng lượng. |
CÔNG CỤ NHANH | Nó được nhận ra khi thực thể của cuộc kháng chiến kích động, một sự căng thẳng tối đa phụ, nhằm tạo ra một cử chỉ nhanh nhất có thể |
NĂNG LỰC TÁI TẠO
NĂNG LỰC ĐỂ KIẾM MỘT HIỆU SUẤT TRONG THỜI GIAN
SỨC MẠNH | Khả năng duy trì tải cường độ thấp theo thời gian. |
NĂNG LỰC TỐC ĐỘ
NÓ LÀ NĂNG LỰC ĐỂ THỰC HIỆN BẤT K MOV PHONG CÁCH NÀO TRONG THỜI GIAN HẤP DẪN.
Đó là công suất vận động được xác định phần lớn bởi tính di truyền (Độ nhanh), tuy nhiên, cũng bị ảnh hưởng bởi các điểm mạnh của Sức mạnh, Phối hợp và thành phần đàn hồi (cơ học) của cơ bắp. |
Kỹ năng phối hợp
NĂNG LỰC CỦA TỔ CHỨC, KIỂM SOÁT VÀ SỬA ĐỔI PHONG CÁCH. | |
NĂNG LỰC CHUNG Khả năng học tập của động cơ. Công suất điều khiển động cơ. Khả năng thích ứng và có thể thay đổi các phong trào. | NĂNG LỰC ĐẶC BIỆT Công suất kết hợp Khả năng cân bằng Khéo léo tốt Khả năng phản ứng Kỹ năng định hướng Dự đoán năng lực Xe máy ảo Khả năng phân biệt Spat / temp Khả năng xác định động (Điều chế lực) Nhịp điệu |
Thực hiện một cử chỉ tự động hoặc giữ nó như sau: Tiết kiệm năng lượng Cải thiện hiệu suất |
mềm dẻo
HUY ĐỘNG
Đó là khả năng di chuyển của một chi trong giới hạn cấu trúc giải phẫu (không thể ứng biến)
TUYỆT VỜI
Đó là khả năng kéo căng cơ bắp.