Vòng bụng (vòng eo)

Mỡ bụng và nguy cơ tim mạch

Chu vi bụng là một thông số được sử dụng rộng rãi để đánh giá nguy cơ tim mạch của một đối tượng. Sự phân bố phổ biến của mỡ dưới da ở mức bụng trên thực tế có liên quan đến sự gia tăng mỡ nội tạng và tỷ lệ thuận với chu vi bên ngoài của nó.

Sự tích lũy lipid ở vị trí nội tạng, nằm ở phần bên trong của bụng, đại diện cho một yếu tố nguy cơ độc lập đối với các bệnh tim mạch, cho bệnh tiểu đường và tỷ lệ tử vong nói chung. Nói cách khác, với cùng một lượng mỡ cơ thể, có bụng đặc trưng thay vì sự phân bố đồng nhất của thặng dư mỡ sẽ dẫn đến tuổi thọ thấp hơn.

Phương pháp đơn giản nhất để đánh giá tỷ lệ mỡ nội tạng là đo chu vi ở mức độ của bụng.

Nó là gì và nó được đo như thế nào

Theo định nghĩa, Vòng bụng biểu thị:

chu vi tối thiểu giữa lồng xương sườn và rốn, với chủ thể đứng và với cơ bụng thư giãn.

Chu vi bụng được đánh giá bằng một dải băng thông thường, không co giãn, được định vị theo mức sống, theo một mặt phẳng nằm ngang song song với sàn nhà.

Cuộc sống là phần hẹp nhất của bụng và thường nằm ngay phía trên phần trên của đường viền bên của đỉnh xương chậu. Nếu khu vực này không rõ ràng, phép đo được thực hiện ở mức rốn.

Điều rất quan trọng là giữ băng số liệu theo chiều ngang và tránh làm quá tải hoặc giữ quá lỏng; bụng cũng phải trần từ quần áo.

Đó là một phương pháp gián tiếp, nhưng thiết thực, kinh tế và có độ tin cậy tốt. Ngoài ra, dữ liệu chính xác hơn có được bằng cách đánh giá bằng cộng hưởng từ, CT scan hoặc siêu âm, ngay cả khi các phương pháp này không được áp dụng trên quy mô lớn.

Giải thích kết quả

Chu vi bụng, được đo theo quy trình vừa mô tả, mang một ý nghĩa khác liên quan đến tuổi và giới tính của bệnh nhân được kiểm tra. Đặc biệt, đối với một cá nhân trưởng thành:

• các giá trị trên 94 cm ở nam và 80 cm ở nữ là chỉ số của béo phì nội tạng và có liên quan đến "nguy cơ vừa phải"
• Giá trị trên 102 cm ở nam và 88 cm ở nữ có liên quan đến "nguy cơ có dấu"

Nguồn: ACSM (2005) Hướng dẫn ACSM để kiểm tra và kê đơn tập thể dục, lần thứ 7. Lippincott, Williams và Wilkins, 61

Các tham số tham chiếu này không hợp lệ đối với trẻ em và nói chung đối với các đối tượng có chiều cao dưới 152 cm; Xét nghiệm này không có nhiều dấu hiệu ngay cả đối với người tập thể hình (khối lượng cơ bắp cao ở bụng) và, nếu đo một mình mà không liên kết với các thông số khác, nó không tương quan đáng kể với nguy cơ tử vong của phụ nữ mắc bệnh béo phì (khối lượng mỡ tập trung ở Ngoài ra, ở mông, đùi và bụng dưới rốn).

Việc theo dõi chu vi bụng theo thời gian là rất quan trọng, vì sự gia tăng cân nặng, thậm chí với cùng trọng lượng, phản ánh sự tăng trưởng của mỡ bụng và do đó, nguy cơ tử vong nói chung.

Chu vi bụng của thai nhi

Khi mang thai, chu vi bụng của thai nhi được theo dõi - thông qua siêu âm hình thái và cùng với các đại lượng khác (như chu vi sọ) - để đánh giá mức độ tăng trưởng.

Một sự phát triển không đủ có thể chỉ ra một bệnh nhiễm trùng hoặc một số bệnh nhất định; trọng lượng vượt quá (macrosomia) thay vào đó có thể bắt nguồn từ bệnh tiểu đường của mẹ.