NAC, Thực phẩm bây giờ - N Acetil Cysteine

Về NAC, Thực phẩm bây giờ - N Acetil Cysteine

Thực phẩm bổ sung dựa trên N Acetil Cysteine

FORMAT

Chai 100 cps

THÀNH PHẦN

NAC

Molypden (chelate axit amin)

Selenium (selenomethionine)

Viên nang: gelatin

Axit stearic và axit citric

Một viên nang chứa: NAC 600 mg

Molypden 50 mcg

Selen 25 mcg

N-Acetyl Cysteine ​​200mg - rơi, cùng với glutamate và glycine, trong quá trình tổng hợp chất chống oxy hóa mạnh nhất theo ý của chúng tôi: glutathione. Khả dụng sinh học thấp của cysteine ​​thực phẩm làm cho axit amin này trở thành yếu tố hạn chế trong quá trình tổng hợp glutathione, giống như sự tích hợp của tripeptide này, bị thoái hóa sớm và bất hoạt, là không hiệu quả. N acetyl cysteine, mặt khác, có thể được hấp thụ hiệu quả trong ruột và có sẵn ở cấp độ tế bào, trong đó, sau khi khử acetyl, nó tái tạo cystein.

Bản thân NAC có đặc tính chống oxy hóa, nhưng khả năng đã được chứng minh là làm tăng mức độ glutathione nội sinh làm cho chất bổ sung này trở thành một trong những chất chống lại quá trình oxy hóa hiệu quả nhất. Có rất nhiều ứng dụng điều trị đã được thử nghiệm, nhằm mục đích giảm sự xúc phạm oxy hóa được tạo ra trong các bệnh như thoái hóa thần kinh và ung thư, cũng như các đặc tính chống cúm và tan mỡ, làm cho nó trở thành một trong những loại thuốc bán chạy nhất (xem fluimucil ®)

Giống như các chất chống oxy hóa khác, nó cũng tỏ ra hiệu quả trong việc chống lại hoạt động của ROS sau hoạt động thể chất mạnh mẽ, bảo tồn cấu trúc tế bào và tăng cường sức kéo hữu cơ của các chất chống oxy hóa nội sinh.

Molybdenum 50mcg - nguyên tố vi lượng có trong cả động vật và thực vật. Trong cơ thể người, nó là một đồng yếu tố trong một số phản ứng enzyme liên quan đến chuyển hóa axit amin lưu huỳnh (methionine và cysteine), trong quá trình phân hủy nucleotide thành axit uric và trong quá trình giải độc gan từ thuốc và độc tố. Hiện diện chủ yếu trong các loại thịt, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt, nó được hấp thụ ở cấp độ ruột và được cung cấp dưới dạng đồng yếu tố.

Mức tiêu thụ khuyến nghị dao động từ 50 đến 150 mcg mỗi ngày, nhưng rất hiếm trường hợp thiếu molypden (tập trung ở những người mắc bệnh đường ruột-ruột).

Liều cao hơn 10/15 mg mỗi ngày, đã chứng tỏ nguy hiểm khi bắt đầu bệnh gút, trong khi một trường hợp rối loạn tâm thần, ảo giác và rối loạn hành vi được báo cáo sau khi uống 300 / 800mcg hàng ngày.

Tuy nhiên, việc bổ sung molypden đã được chứng minh là hữu ích trong việc ngăn ngừa ung thư thực quản và dạ dày và sâu răng, với liều tương đương với nhu cầu hàng ngày.

Hơn nữa, một số nghiên cứu nhấn mạnh khả năng chống oxy hóa tiềm năng của nguyên tố vi lượng này.

Selenium 25mcg: nó rất hiện diện trong tự nhiên, trong quả óc chó Brazil, trong cá, trong thịt và trong một số loại rau như bông cải xanh. Nó dễ dàng được hấp thụ ở cấp độ ruột và được kết hợp bởi các tế bào, trong đó nó là một coenzyme của protein selenium. Các hình thức hiện diện trong bổ sung này, seleniomethionine, là một trong những dạng sinh học nhất, ghi lại mức độ hấp thụ bằng 90% liều dùng.

Là một đồng yếu tố, nó là một phần của nhiều hợp chất, ví dụ như điều hòa sự chuyển hóa của hormone tuyến giáp (thực tế nó hoạt động cùng với desiodase, tạo ra dạng hoạt động của hormone tuyến giáp (T3)), nhưng trên hết nó là một phần của cơ chế bảo vệ tổn thương oxy hóa (glutathione peroxidase và lốp reductase).

Trên thực tế, các đồng dạng khác nhau của glutathione peroxidase cần selen để thực hiện chức năng chống oxy hóa của nó, do đó vô hiệu hóa thiệt hại do các loại oxy phản ứng gây ra. Bổ sung selen đã được chứng minh là hữu ích trong việc tăng cường khả năng phòng vệ miễn dịch ngay cả ở những người khỏe mạnh, và trong việc chống lại sự khởi phát của khối u, thông qua các cơ chế khác nhau, chưa được hiểu đầy đủ, nhưng trên cơ sở chắc chắn có vai trò chống oxy hóa mạnh mẽ. Hơn nữa, một vai trò tiềm năng trong phòng ngừa bệnh gan và các bệnh tim mạch cũng đang được xác định.

Yêu cầu của yếu tố này được xác định trong khoảng 50/70 mcg mỗi ngày, một giá trị có thể đạt được thông qua chế độ ăn uống lành mạnh. Sự thiếu hụt là rất hiếm, tuy nhiên liên quan đến suy dinh dưỡng nghiêm trọng, thức ăn tiêm và các vấn đề của dạ dày.

Liều an toàn tối đa hiện được xác định, do không có tác dụng phụ, là khoảng 400 mcg / ngày. Ở liều cao hơn, rối loạn tiêu hóa đường ruột, mệt mỏi, phát ban và các vấn đề hệ thống thần kinh xảy ra.

Trong thể thao, sự tích hợp giữa 100 và 400mcg mỗi ngày của selen đã được chứng minh là có hiệu quả. trong nhiều nghiên cứu hơn, trong việc giảm các dấu hiệu của tổn thương oxy hóa là kết quả của việc tập thể dục.

Tính năng sản phẩm NAC, Thực phẩm hiện tại - N Acetil Cysteine

Sản phẩm trong câu hỏi kết hợp với N acetyl cysteine, là thành phần hoạt chất chính, hai nguyên tố vi lượng quan trọng. Trên thực tế, sự hiện diện của selen rất thú vị. Cùng với glutathione, nó tạo ra glutathione peroxidase, scavanger của ROS, do đó cung cấp một yếu tố hữu ích khác để hỗ trợ chức năng của chất chống oxy hóa mạnh mẽ này.

Trong cùng một hướng ngăn ngừa thiệt hại oxy hóa, molypden cũng được thêm vào, mặc dù không giống như hai chất đầu tiên, chưa có nghiên cứu nào cho thấy hiệu quả của yếu tố này trong việc giảm thiệt hại oxy hóa do hoạt động thể chất mạnh.

Khuyến nghị sử dụng bởi công ty - NAC, Now Food - N Acetil Cisteina

1 cps mỗi ngày trong bữa ăn

Cách sử dụng trong tập luyện thể thao NAC, Thực phẩm bây giờ - N Acetil Cisteina

Các nghiên cứu khác nhau đã thử nghiệm hiệu quả của việc bổ sung NAC trong luyện tập thể thao.

Liều lượng được tìm thấy trong các nghiên cứu này bắt đầu ở mức 600 mg / ngày và đạt 1, 2 / 1, 8 g / ngày vào những ngày đào tạo. Trong đó, thời gian quản trị thay đổi từ 2 tuần đến 6 tuần.

Selenium, mặt khác, thường được sử dụng với liều 100 mcg mỗi ngày, có thể - cùng với các chất chống oxy hóa khác - để chống lại thiệt hại oxy hóa.

Tính hợp lý của việc sử dụng - NAC, Thực phẩm bây giờ - N Acetil Cysteine

Loại bổ sung này chỉ tìm thấy một cách sử dụng, được chứng minh và hỗ trợ bởi các nghiên cứu khoa học trong thực hành thể thao, đó là ANTIOXIDANT.

Hoạt động thể chất, đặc biệt là nếu được thực hiện trong điều kiện hiếu khí, là một nguồn oxy phản ứng quan trọng, một mặt có thể gây ra tác dụng xấu trong quá trình hoạt động thể chất (mệt mỏi) và mặt khác làm oxy hóa cấu trúc tế bào, làm giảm khả năng phục hồi. Trong điều kiện bình thường, cơ thể chúng ta có thể chống lại tác dụng này, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ cơ thể trong giai đoạn này, làm giảm các chất oxy hóa và tăng cường khả năng bảo vệ nội sinh.

Tác dụng phụ NAC, Thực phẩm bây giờ - N Acetyl Cysteine

Không có tác dụng phụ đặc biệt của việc bổ sung bằng miệng với NAC đã được ghi nhận ngay cả trong thời gian dài.

Tuy nhiên, cần có sự giám sát y tế chặt chẽ trong trường hợp bệnh nhân hen suyễn có tình trạng hô hấp hoặc mắc các bệnh về đường tiêu hóa.

Việc uống sản phẩm đôi khi có thể được theo sau bởi buồn nôn, nôn hoặc phản ứng quá mẫn như nổi mề đay và co thắt phế quản.

Các tác dụng phụ quan trọng được ghi nhận đối với molypden ở liều cao (10 / 15mg), trong khi đối với liều selen khoảng 400mcg / ngày đã được xác định là an toàn.

Tương tác

có thể can thiệp với các loại kháng sinh khác nhau, nếu dùng cùng một lúc.

Bài báo hiện tại, được xây dựng trên việc đọc lại các bài báo khoa học, văn bản đại học và thực tiễn phổ biến, chỉ nhằm mục đích thông tin và do đó không có giá trị kê đơn y tế. Do đó, bạn luôn được yêu cầu tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng hoặc dược sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại bổ sung nào . Thông tin thêm về phân tích quan trọng của NAC, Now Food - N Acetil Cisteina.