Dinh dưỡng, liệu pháp tế bào và cúm

Bởi Tiến sĩ Roberto Uliano

Giúp hệ thống miễn dịch thông qua dinh dưỡng và cây thuốc.

Hệ thống miễn dịch của chúng tôi là một trung gian mạnh mẽ của tình trạng sức khỏe của chúng tôi. Thông qua các tế bào chuyên biệt gọi là tế bào lympho, nó quản lý để vô hiệu hóa và tiêu diệt virus và vi khuẩn. Một trong những đặc điểm cơ bản của nó là được điều hòa tốt trong sự cân bằng hoàn hảo với môi trường xung quanh chúng ta, nhưng trong tình huống dinh dưỡng bị mất cân bằng mạnh mẽ, cuộc sống quá tĩnh tại, không đủ vận động và căng thẳng mãn tính, Miễn dịch có phần không được kiểm soát. Hậu quả là, khả năng bị nhiễm trùng tăng lên hoặc ngược lại, phát triển các bệnh tự miễn (viêm khớp dạng thấp, đa xơ cứng, viêm tuyến giáp, v.v.), dị ứng và không dung nạp.

Sự cân bằng này rất giống với sự cân bằng với các món ăn của nó được cân bằng tốt giữa chúng. Một trong những món ăn phục vụ để giúp cơ thể tự bảo vệ chống lại virus và vi khuẩn (hệ thống TH1), trong khi các món ăn khác chống lại sự xâm lăng của ký sinh trùng và virus nội bào (hệ thống TH2). Khi thiếu sự cân bằng này, có sự mất cân đối của một tấm so với tấm kia. Một hệ thống TH1 quá đặc trưng (đặc trưng của phụ nữ), mặc dù chống lại nhiều bệnh nhiễm trùng, xác định khả năng mắc các bệnh tự miễn dịch cơ quan, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp và bệnh đa xơ cứng. Ngược lại, nếu hệ thống TH2 nặng hơn thường xuyên, dị ứng và bệnh lý gây ra bởi các tự kháng thể như viêm tuyến giáp hoặc, trong trường hợp nghiêm trọng, tỷ lệ ung thư thậm chí còn lớn hơn. Cho ăn qua các chất dinh dưỡng của nó có thể khôi phục lại sự cân bằng cân bằng. Chúng ta hãy xem nó sâu hơn.

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng vitamin đóng vai trò quan trọng. Đặc biệt, nghiên cứu tập trung vào vitamin B6 và B12. Người ta đã thấy rằng hai loại vitamin này, được tìm thấy chủ yếu trong ngũ cốc nguyên hạt, trong trứng và trong sữa, đóng vai trò kích thích mạnh mẽ hệ thống TH1 chống lại tất cả các bệnh nhiễm trùng do virus và vi khuẩn. Người cao tuổi có nguy cơ bị thiếu hụt nhiều hơn, vì họ bị teo dạ dày nhiều hơn, làm ảnh hưởng đến việc hấp thụ các vitamin này trong ruột.

Vitamin C, được hỗ trợ rộng rãi bởi các ấn phẩm của Linus Pauling về y học chỉnh hình, đã được quảng cáo rộng rãi như một liều thuốc trị cảm lạnh thông thường. Trên thực tế những đặc điểm này chưa bao giờ được xác nhận, nhưng người ta thấy rằng bổ sung vitamin C có hiệu quả trong việc giảm cường độ và thời gian của chứng rối loạn mùa đông này.

Vitamin E là một chất kích thích TH1 mạnh, và cũng có liên quan đến tỷ lệ mắc ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn.

Selen với liều 200 microgam mỗi ngày có khả năng chống lại nhiễm virus, kích thích hệ thống TH1 và các tế bào giết người tự nhiên là những kẻ hủy diệt mạnh mẽ của virus và vi khuẩn.

Kẽm có tiềm năng tương tự như selen nhưng có tác dụng khác nhau tùy thuộc vào liều dùng. Nếu bạn muốn chống lại bệnh mùa đông, liều hàng ngày không được vượt quá 25 - 35 miligam không quá 2-3 tuần. Liều cao hơn và trong thời gian dài hơn kích thích hệ thống TH2 và do đó có thể ảnh hưởng đến các bệnh tự miễn, nhưng cũng gây ra dị ứng và viêm tuyến giáp.

Việc sử dụng men vi sinh giúp củng cố hệ thống miễn dịch của ruột chống lại tất cả những loại virus và vi khuẩn có lợi cho hệ thống dạ dày-ruột.

Ngoài ra, có một số loại cây kích thích miễn dịch để hỗ trợ chế độ ăn uống. Một số nghiên cứu đã xác nhận hiệu quả của Echinacea, Spirulina và hỗn hợp các loại thực vật Trung Quốc có cây chủ yếu là Sophora Flavescens, chống nhiễm trùng. Những nhà máy này tăng cường hiệu quả hệ thống TH1.

Vì vậy, thiên nhiên đã ban cho chúng ta những vũ khí khác nhau để chống lại các bệnh theo mùa và có lẽ điều này khiến chúng ta cũng thanh thản hơn đối với bệnh cúm A, đặc biệt là chủng cúm H1N1.