Hàng năm sau khi Giáng sinh đến hoặc khi mùa hè đến gần, cuộc tấn công vào các phòng tập thể dục và thảo dược bắt đầu đúng giờ. Khi thời gian không còn nhiều và bạn cần nhanh chóng khôi phục lại dòng bị mất, tất cả các phương tiện có vẻ hợp pháp. Nhiều người đang dùng đến chế độ ăn kiêng "cuối cùng", ăn chay hoặc một số sản phẩm từ thế giới đầy màu sắc của các loại thảo mộc và chất bổ sung.
Trà thảo dược thường bao gồm các loại cỏ giàu chất xơ, có tác dụng lợi tiểu và nhuận tràng. Thực vật có đặc tính khử trùng khá phổ biến và được biết đến theo truyền thống phổ biến:
bồ công anh, atisô, pilosella, lespedeza, ottosifon, mallow, hoa hướng dương, cơm cháy.
Những loại thảo mộc được thực hiện dưới dạng trà thảo mộc giảm béo có tác dụng thanh lọc và lợi tiểu nhẹ. Những đặc điểm này sẽ tăng đáng kể nếu sử dụng chiết xuất cô đặc. Chính xác bởi vì trà giảm béo pha loãng hơn, mặc dù ít hiệu quả hơn, có nguy cơ tác dụng phụ thấp hơn và do đó có thể được tiêu thụ với một sự tự do nhất định.
Giảm cân ủng hộ quá trình oxy hóa của các cổ phiếu lipidic, giải phóng các độc tố có trong chúng. Quá trình này kích thích cơ thể lưu trữ càng nhiều chất béo càng tốt (để bảo vệ bản thân khỏi sự gia tăng độc tố).
Do đó, trà thảo dược giàu nước và các chất lợi tiểu và thanh lọc có thể có hiệu quả nhất định trong việc thúc đẩy loại bỏ các chất độc hại, đồng thời thúc đẩy giảm cân. Các chất xơ có trong chúng cũng có xu hướng kích thích cảm giác no và giảm hấp thu chất béo và chất độc trong ruột.
Các loại cây khác như rhodiola và griffonia Simplicifolia có ảnh hưởng đến sự điều biến thần kinh của cảm giác đói. Iốt có trong tảo ủng hộ sự gia tăng chuyển hóa cơ bản và do đó có tác dụng có lợi trong việc giảm cân.
Tuy nhiên, trà giảm béo không nên thay thế một số ít, nhưng thói quen ăn uống tốt cần thiết để khuyến khích giảm cân. Xem: tư vấn thực phẩm.
