Lối sống và biện pháp khắc phục
Mặc dù điều trị y tế có thể giúp kiểm soát các triệu chứng, cách tiếp cận tốt nhất để tránh phản ứng dị ứng rất đơn giản: tránh tiếp xúc trực tiếp với động vật có lông hoặc lông.
Người ta phải nhận thức được thực tế rằng, trong trường hợp bị dị ứng, có thể cần phải tìm một ngôi nhà khác cho thú cưng của bạn, để không có nguy cơ làm nặng thêm tình trạng sức khỏe của một người.
Khi không có thú cưng
Nếu bệnh nhân quyết định đưa con vật ra khỏi nhà, các triệu chứng dị ứng sẽ không biến mất ngay lập tức. Ngay cả sau khi làm sạch kỹ lưỡng và kỹ lưỡng, mức độ gây dị ứng đáng kể có thể vẫn ở trong nhà trong vài tuần hoặc vài tháng.
Trong khi đó, các biện pháp sau đây có thể giúp giảm tiếp xúc với các chất gây dị ứng:
- Lời khuyên rõ ràng nhất là tránh chạm vào hoặc ôm mèo hoặc chó, cũng chú ý tiếp xúc gián tiếp với những người sở hữu động vật (quần áo, hành lý, v.v.);
- Nếu bạn đang dự định ở trong một ngôi nhà có thú cưng, hãy yêu cầu chủ sở hữu giữ nó bên ngoài phòng nơi bạn sẽ ngủ. Ngoài ra, liệu pháp phòng ngừa có thể được lên lịch một vài tuần trước khi đến đích: một khi phản ứng dị ứng đã bắt đầu, có thể khó kiểm soát, nhưng dùng một loại thuốc thích hợp có thể ngăn chặn nó xảy ra ở dạng nghiêm trọng.
Với sự có mặt của thú cưng
Nói chung, một mối liên kết cảm xúc rất mãnh liệt phát triển với thú cưng, vì vậy, giả thuyết loại bỏ nó, thường không được xem xét. Mặc dù có thể thực hiện một số biện pháp phòng ngừa, nhưng nếu bạn quyết định không từ bỏ thú cưng của mình, bạn phải nhớ rằng nguyên nhân gây ra phản ứng dị ứng sẽ không được loại bỏ và khó có thể kiểm soát được. Chất gây dị ứng có khả năng lây lan khắp nhà, dính vào quần áo và các loại hàng dệt khác, vì vậy việc tiếp xúc là gần như không thể tránh khỏi.
Các hoạt động sau đây có thể giúp giảm tải dị ứng với sự có mặt của vật nuôi :
- Tránh tiếp xúc trực tiếp với thú cưng, để hạn chế tiếp xúc trực tiếp với tóc, nước bọt và các chất dịch cơ thể khác. Một thành viên khác trong gia đình nên chịu trách nhiệm về sự chăm sóc mà anh ta cần, chẳng hạn như dọn dẹp không gian nơi con vật ngủ và ăn.
- Càng xa càng tốt, đừng mang con vật vào trong nhà. Nếu thú cưng của bạn có thể sống thoải mái ngoài trời, bạn có thể giảm lượng chất gây dị ứng mà bạn tiếp xúc trong nhà. Tùy chọn này, tất nhiên, không phù hợp với nhiều loài động vật hoặc ở những vùng khí hậu nhất định.
- Hạn chế truy cập vào một số khu vực trong nhà. Thiết lập một khu vực "không có vật nuôi", chẳng hạn như phòng ngủ, có thể giúp giảm mức độ gây dị ứng.
- Bất cứ khi nào bạn chạm vào thú cưng, hãy rửa tay thật kỹ. Trên hết, tránh đưa tay lên mặt hoặc tiếp xúc với mắt.
- Nếu bạn cần vận chuyển động vật bằng ô tô, hãy bọc ghế bằng vật liệu có thể giặt được. Loại bỏ thảm, thảm và đồ nội thất có thể "bắt bụi" (rèm cửa, đệm, v.v.). Vượt qua quần áo bằng các cuộn dính (không chải chúng). Sử dụng vỏ có thể giặt được cho ghế và ghế bọc nệm. Không cho phép mèo hoặc chó leo lên ghế sofa hoặc ghế bành.
- Giữ nhà sạch sẽ để loại bỏ các chất gây dị ứng có trong bụi, trên đồ nội thất và vải lanh. Thường xuyên giặt khăn trải giường, rèm cửa, chăn và đệm có thể giữ lại các chất gây dị ứng. Thường xuyên trải một miếng vải ẩm trên sàn nhà và máy hút bụi (tốt hơn nếu thiết bị được trang bị bộ lọc HEPA hiệu quả cao).
- Sử dụng máy lọc không khí với bộ lọc HEPA có thể bẫy các chất gây dị ứng trong không khí.
- Rửa thú cưng khoảng một lần một tuần (hoặc ít nhất mỗi tháng một lần đối với mèo), để giảm càng nhiều càng tốt các chất gây dị ứng có trên lông của chúng. Ngoài ra, khăn lau ướt cụ thể có sẵn trên thị trường để giữ cho tóc sạch. Yêu cầu một thành viên gia đình hoặc một người bạn không dễ bị dị ứng động vật tắm cho thú cưng của họ, và chăm sóc dọn dẹp rác, cũi hoặc lồng.
- Giảm thiểu sự hiện diện của các chất gây dị ứng khác trong nhà (bụi, hóa chất và phấn hoa) và trên hết là tránh hút thuốc, vì tiếp xúc nhiều với các chất này có thể làm trầm trọng thêm các cơn khủng hoảng dị ứng.
Cân nhắc cuối cùng
Một số động vật ít có khả năng gây ra phản ứng dị ứng. Ví dụ, mèo "không lông", như Sphynx của Canada, hoàn toàn không có lông, một đặc điểm có thể hạn chế sự lây lan của các chất gây dị ứng và làm giảm cường độ của phản ứng dị ứng với những người nhạy cảm. Mặt khác, mèo Siberia tạo ra một lượng thấp chất gây dị ứng Fel d1 (dị ứng mèo chính ở người) và, vì lý do này, được xếp vào nhóm mèo "không gây dị ứng".
Nếu bạn muốn có bạn bè, bạn có thể mở rộng định nghĩa về thú cưng và xem xét các sinh vật không có lông hoặc lông, chẳng hạn như rùa, tắc kè, thằn lằn, rắn, cá và tarantote.
