Chỉ nha khoa là gì?
Trong cuộc chiến chống sâu răng và nhiễm trùng răng, việc sử dụng chỉ nha khoa đúng cách chắc chắn sẽ giúp bảo vệ toàn bộ sức khỏe của răng bằng cách loại bỏ dư lượng thức ăn sâu và lớp mảng bám dính giữa các yếu tố nha khoa khác nhau.
Khi nào nên dùng chỉ nha khoa?
Rằng nên sử dụng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày và tốt nhất là vào buổi tối. Điều vẫn còn khơi dậy sự bối rối là vào thời điểm nào để sử dụng nó. Về vấn đề này, suy nghĩ của các chuyên gia được chia thành hai:
- Một số tác giả khuyên nên truyền dây giữa răng trước khi đánh răng bằng bàn chải và kem đánh răng: dây, loại bỏ mảng bám và thức ăn còn sót lại giữa răng, cho phép các thành phần hoạt tính của kem đánh răng (ví dụ như flo hoặc chất tẩy trắng) các khe nứt kẽ răng.
- Các chuyên gia khác đề nghị chỉ sử dụng dây sau khi đánh răng: làm như vậy, bắt đầu từ giả định rằng bàn chải đánh răng đã loại bỏ một lượng bụi bẩn nhất định, hành động xỉa răng được tạo điều kiện.
Tuy nhiên, điều thực sự quan trọng không phải là việc sử dụng chỉ nha khoa trước hoặc sau khi làm sạch bằng bàn chải, mà là sử dụng đầy đủ và sử dụng liên tục như nhau. Vì vậy, hãy xem cách sử dụng chỉ nha khoa chính xác.
Cách sử dụng
Để thể hiện một nụ cười đáng ghen tị và hàm răng khỏe mạnh, điều quan trọng - cũng như không thể thiếu - là dành hàng ngày và vài lần một ngày một vài phút thời gian để làm sạch răng của bạn. Nếu bàn chải đánh răng nên được sử dụng ít nhất ba lần một ngày và ngay sau bữa ăn, chỉ nha khoa có thể được truyền qua giữa các răng thậm chí một hoặc hai lần trong ngày.
- Thật tốt khi nhắc lại một lần nữa: điều quan trọng là thường xuyên sử dụng các chủ đề đúng cách.
Sau đây là các quy tắc chính cho việc sử dụng chỉ nha khoa hoàn hảo:
- Cắt một đoạn chỉ nha khoa (sử dụng tệp thích hợp được chèn vào thùng chứa ống chỉ) với chiều dài 30-40 cm
- Quấn cả hai đầu của chỉ nha khoa quanh ngón giữa (nên dùng hai lượt), nắm lấy sợi taut bằng ngón tay cái và các chỉ số
- Nhẹ nhàng ấn sợi chỉ qua khe hở kẽ mỏng, chú ý giữ chặt và chắc
- Tiếp theo, ôm lấy chiếc răng bằng dây tạo thành một loại C. Trượt sợi chỉ xuống (về phía cuối thân răng), luôn tạo một ma sát nhất định để làm sạch răng ngay cả dưới viền nướu. Khi làm như vậy, chỉ nha khoa hoạt động như một lưỡi dao, "cắt" và loại bỏ mảng bám.
Chuyển động phải có tính quyết định nhưng đồng thời tinh tế để tránh làm tổn thương hoặc kích thích nướu. Chúng tôi cũng nhắc nhở bạn rằng mỗi khi bạn chèn sợi chỉ vào một khoảng không gian, các bề mặt cần làm sạch là hai; do đó, cần phải vượt qua các chủ đề trong cả hai phần.
- Bất cứ khi nào dây được chiết xuất để làm sạch răng tiếp theo, điều cần thiết là sử dụng một phần sạch của băng.
- Lặp lại quy trình trong tất cả các răng. Nó được đề nghị để bắt đầu vượt qua chỉ nha khoa bắt đầu từ răng sau, kết thúc với răng hàm của phía đối diện.
- Răng sau (răng hàm thứ nhất và thứ hai và, nếu có, răng khôn) có thể gây ra một số khó khăn trong quá trình vệ sinh với chỉ nha khoa. Trong trường hợp việc làm sạch đặc biệt phức tạp, ví dụ, đối với răng bị nghiến hoặc vẹo răng, có thể sử dụng các dụng cụ khác nhau - chẳng hạn như dĩa căng hoặc chỉ nha khoa rung - giúp dễ dàng điều khiển hơn.
Sau khi làm sạch tất cả các răng bằng chỉ nha khoa, nên súc miệng kỹ bằng nước súc miệng, tốt hơn nếu được làm giàu với flo. Nước súc miệng, ngoài việc làm mới miệng, cải thiện hơi thở và củng cố men răng, ủng hộ việc loại bỏ các mảng bám hoặc thức ăn được loại bỏ bằng chỉ.
Xem video
X Xem video trên youtubeSử dụng không đầy đủ
Sử dụng không đầy đủ hoặc không sử dụng chỉ nha khoa có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của răng. Những gì đã được nói dường như vẫn còn được đánh giá thấp: việc sử dụng công cụ quan trọng này để vệ sinh răng miệng dường như không phải là một phần của phong tục của người Ý. Do đó, chúng tôi cố gắng thúc đẩy việc sử dụng chỉ nha khoa, đặt những rủi ro và biến chứng có thể gặp phải mà không sử dụng biện pháp bảo vệ răng hiệu quả này.
Trước hết, việc không sử dụng chỉ nha khoa khuyến khích sự ứ đọng của mảng bám trong không gian không thể tiếp cận với bàn chải đánh răng bằng tay; với thời gian trôi qua, tiền gửi mảng bám trải qua một quá trình tiến hóa, biến thành những vết nám cao răng thực sự chỉ có thể được loại bỏ bằng cách làm sạch răng chuyên nghiệp. Chúng ta hãy nhớ lại một cách ngắn gọn rằng mảng bám và cao răng, giữ lại nhiều vi trùng của hệ vi khuẩn miệng, có thể dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng răng, trước hết là sâu răng. Tuy nhiên, đừng quên rằng các mảng bám không được loại bỏ bằng bàn chải và chỉ nha khoa cũng là nguyên nhân gây hôi miệng, viêm nướu và chảy máu nướu răng.
Làm sạch không đầy đủ khoang miệng → lưu trữ mảng bám → hình thành cao răng → nhiễm trùng răng: sâu răng, tủy, áp xe, u nang, u hạt, vv
Việc sử dụng chỉ nha khoa không đầy đủ, đặc biệt là nếu vội vàng, cũng thiếu thận trọng không chỉ vì bụi bẩn bị mắc kẹt giữa răng không được loại bỏ một cách hiệu quả mà còn có nguy cơ bị viêm hoặc làm tổn thương nướu.
Chỉ nha khoa bị gãy liên tục tại một thời điểm nhất định là tiếng chuông báo động, chỉ số có thể xảy ra của sâu răng, tích tụ cao răng hoặc trám răng không đầy đủ (tràn)
Chỉ định và chống chỉ định
Để có được phản ứng hiệu quả, nên bắt đầu sử dụng chỉ nha khoa không sớm hơn 10 năm, hoặc trong mọi trường hợp sau khi răng sữa bị rụng và thay thế bằng răng vĩnh viễn.
Việc sử dụng thường xuyên chỉ nha khoa là một thực hành nha khoa được khuyến nghị thực tế cho tất cả mọi người, ngoại trừ những bệnh nhân có trở ngại về mặt giải phẫu đặc biệt. Ví dụ, việc sử dụng chỉ truyền thống không được chỉ định khi có không gian kẽ răng đặc biệt hẹp: trong những tình huống như vậy, áp lực quá mức tác động lên dây có thể làm tổn thương nướu, gây thương tích hoặc vết thương nhỏ. Trong trường hợp này, nên sử dụng một sợi nha khoa đặc biệt tinh tế (ví dụ: mát xa nướu).
Hơn nữa, việc sử dụng chỉ nha khoa không được khuyến cáo trong giai đoạn ngay sau khi nhổ răng: trong 5 - 7 ngày đầu sau khi can thiệp, trên thực tế, khu vực mà răng bị loại bỏ đặc biệt nhạy cảm, sưng và đau ; do đó, không nên sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ bụi bẩn trong răng gần điểm nhổ răng.
