sự giới thiệu
Hiểu ý nghĩa của giấc mơ mê hoặc con người từ thời cổ đại.
Vào thời cổ đại, giấc mơ được coi là ý chí của các vị thần để giao tiếp với đàn ông; trong khi ngày nay, hiện tượng bình thường này được gán cho một ý nghĩa tâm lý .
Người đầu tiên cố gắng giải thích ý nghĩa của những giấc mơ là người cha nổi tiếng của phân tâm học Sigmund Freud, người về vấn đề này, đã xuất bản một cuốn sách có tên " Giải thích giấc mơ " vào năm 1899. Từ đó đến ngày nay, các nhà phân tâm học và tâm lý học khác nhau đã cố gắng đề xuất những cách hiểu khác nhau có thể giải thích tại sao một giấc mơ và ý nghĩa nào có thể được quy cho một hiện tượng như vậy.
Trong phân tâm học, các lý thuyết phổ biến nhất về việc giải thích ý nghĩa của những giấc mơ chắc chắn là của Freud và của nhà phân tâm học và tâm thần học người Thụy Sĩ Carl Gustav Jung. Đương nhiên, không thiếu những diễn giải về giấc mơ dựa trên truyền thuyết đô thị hoặc tín ngưỡng phổ biến, tuy nhiên, sẽ không được xem xét trong bài viết này.
Tôi là gì
Ước mơ là gì?
Trước khi cố gắng hiểu mô hình giải thích nào là ý nghĩa của những giấc mơ được chấp nhận nhiều nhất, có thể hữu ích để lùi lại một bước và hiểu chính xác giấc mơ là gì.
Định nghĩa theo nghĩa đen của giấc mơ là: " Hoạt động tinh thần xảy ra trong khi ngủ ". Hoạt động này có thể ít nhiều rõ ràng và chi tiết, nó có thể có cấu trúc tường thuật ít nhiều mạch lạc, nó được đặc trưng bởi cảm giác chủ yếu là thị giác và đôi khi, nó có thể thấy trước sự liên quan đến cảm xúc của cá nhân .
Thông thường, người ta tin rằng một người có thể mơ trung bình hai giờ một đêm và thời gian của một giấc mơ có thể thay đổi từ 5 đến 25 phút. Đã có lúc người ta tin rằng chúng ta chỉ mơ và duy nhất trong giai đoạn REM, nhưng các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, trong thực tế, có thể mơ ngay cả trong giai đoạn không phải là REM (NREM). Tuy nhiên, những giấc mơ được thực hiện trong giai đoạn REM được ghi nhớ dễ dàng hơn.
phân tâm học
Ý nghĩa của những giấc mơ trong phân tâm học
Chủ đề về ý nghĩa của những giấc mơ trong lĩnh vực phân tâm học lần đầu tiên được Freud giải quyết, người đã đưa ra những lý thuyết chính xác về cách giải thích những hiện tượng này.
Ngay sau Freud, một nhà phân tâm học khác đã đưa ra những lý thuyết mới - hoàn toàn trái ngược và bất hòa với Freudian - đề xuất một cách giải thích hoàn toàn khác về ý nghĩa của những giấc mơ: đó là nhà phân tâm học và tâm lý học người Thụy Sĩ Carl Gustav Jung. Thật kỳ lạ, người đầu tiên thấy mình phù hợp với cách giải thích của Freud về các hiện tượng tâm linh, và sau đó rời khỏi đó và đi trên một con đường diễn giải khác. Cụ thể hơn, một vài năm sau khi xuất bản cuốn sách " Sự giải thích giấc mơ ", giữa hai nhà bất đồng tâm lý nảy sinh dẫn đến "sự chia ly" của họ và sự ra đời của hai luồng suy nghĩ khác nhau về cách giải thích không chỉ về ý nghĩa của những giấc mơ, nhưng của tất cả các hiện tượng tâm linh.
Ý nghĩa của những giấc mơ theo Freud
Theo mô hình giải thích do Freud đề xuất, giấc mơ được đặc trưng bởi sự hiện diện của những nội dung đeo mặt nạ thể hiện trong giấc mơ dưới dạng biểu tượng và thể hiện một thông điệp từ vô thức .
Thông điệp này, theo cha đẻ của phân tâm học, nên chứa đựng những ham muốn bị cấm và tiềm ẩn đặc biệt liên quan đến lĩnh vực tình dục (ngay cả khi, rõ ràng, giấc mơ không liên quan gì đến cái sau) và rằng cá nhân không thể hiện một cách có ý thức vì chúng được xem xét không thể chấp nhận hoặc không đúng
Đi sâu vào chi tiết hơn, các nội dung đeo mặt nạ lấy tên của các nội dung tiềm ẩn, trong khi các biểu tượng mà chúng xuất hiện (ví dụ: người, động vật, đồ vật, v.v.) được gọi là nội dung rõ ràng . Theo Freud, sự mặc khải về nội dung tiềm ẩn của một giấc mơ chỉ có thể diễn ra nếu một người phân tích và diễn giải nội dung rõ ràng.
Do đó, nội dung tiềm ẩn được coi là ý nghĩa thực sự của giấc mơ, tuy nhiên được "kiểm duyệt" bởi bản ngã và được chấp nhận một cách hợp lý thông qua việc tạo ra nội dung rõ ràng.
Nội dung tiềm ẩn, do đó, sẽ đại diện cho thông điệp của vô thức ; trong khi nội dung kê khai sẽ đại diện cho nội dung có ý thức, được xây dựng và sau đó được ghi nhớ và nói bởi người mơ .
Ở cơ sở của việc giải thích giấc mơ của Freud, có cái gọi là lý thuyết "ngụy trang" theo đó các biểu tượng - cho dù chúng là người, vật hay động vật - không thực sự là gì - vì vậy những người đó, những vật thể hoặc những động vật đó cụ thể - nhưng chúng là sự ngụy trang của người khác, đồ vật hoặc động vật. Ví dụ, nếu bạn mơ thấy một người bạn tên là Mario, theo lý thuyết này, ý nghĩa thực sự của giấc mơ không liên quan đến Mario, nhưng một người khác bị "ngụy trang" bởi vô thức giống như người bạn Mario của anh ta.
Chính xác hơn, Freud khẳng định rằng, trong giấc mơ, mỗi người hoặc đối tượng là sự ngụy trang của một người hoặc đối tượng khác, được đầu tư với hào quang tình dục.
Trong mọi trường hợp, để hiểu được ý nghĩa của giấc mơ, điều rất quan trọng là bản thân người mơ phải cung cấp cho nhà phân tâm học những thông tin cần thiết và chìa khóa để giải mã nội dung tiềm ẩn. Mặt khác, điều này không phải lúc nào cũng có thể và chính Freud thừa nhận rằng không phải lúc nào cũng có thể diễn giải một giấc mơ một cách trọn vẹn, vì đôi khi các biểu tượng thể hiện trong đó có thể bị mất.
Lý thuyết về tình dục của Freud
Freud đã xây dựng một lý thuyết về tình dục theo đó cái sau sẽ là năng lượng phát triển trong cá nhân vì anh ta vẫn còn là một đứa trẻ sơ sinh và với sự phát triển, có tính đến các khu vực khác nhau của cơ thể và cũng có thể được gửi đến các đối tượng không tình dục. Loại năng lượng này được xác định bởi cha đẻ của phân tâm học với thuật ngữ "libido".
Ý nghĩa của những giấc mơ theo Jung
Các lý thuyết về việc giải thích ý nghĩa của những giấc mơ được đề xuất bởi Gustav Jung khác biệt đáng kể so với những tiến bộ của Freud.
Theo lý thuyết của Jung, trên thực tế, giấc mơ không thể được hiểu là một biểu hiện - mặc dù gián tiếp được thể hiện thông qua các biểu tượng (nội dung rõ ràng) - của một mong muốn tiềm ẩn hoặc tiềm ẩn, nhưng nên được coi là một điều gì đó phức tạp hơn nhiều từ ý chí và lương tâm của cá nhân.
Hơn nữa, Tiến sĩ Jung chỉ trích các lý thuyết của Freud, với tài liệu tham khảo cụ thể về "ngụy trang". Trên thực tế, bác sĩ Thụy Sĩ tự hỏi tại sao người vô thức nên "che dấu" người và vật bằng cách xác định họ với người khác và các vật thể dường như không được kết nối với nhau. Theo Jung, trên thực tế, vô thức thể hiện trong những giấc mơ chính xác những gì nó muốn thể hiện, mà không "ngụy trang" hay "subterfuges" (nếu một người mơ thấy bạn mình là Mario, thì vô thức muốn nói chính xác về người bạn Mario của mình). Lý thuyết của bác sĩ Thụy Sĩ cũng nói rằng giấc mơ gắn bó chặt chẽ với sự phát triển của con người và yếu tố quan trọng trong cách giải thích của họ không phải là nguyên nhân tạo ra chúng - như tuyên bố thay vào đó, "đối thủ" Freud - là mục đích vì vậy những giấc mơ này biểu hiện . Do đó, Jung tự hỏi, "Ước mơ của tôi là gì và nó sẽ dẫn tôi đến đâu?".
Tất nhiên, ngay cả trong trường hợp này, việc giải thích ý nghĩa của giấc mơ không đơn giản và không nên giới hạn chỉ có ý nghĩa dựa trên những gì được người mơ nhắc đến, nhưng cần phải phân tách và phân tích từng yếu tố riêng lẻ và sau đó đưa ra cách giải thích càng thực tế càng tốt.
Lý thuyết Libido của Jung
Điểm chính của cuộc đối đầu giữa suy nghĩ của Jung và Freud liên quan đến lý thuyết về tình dục và ham muốn tình dục. Không giống như lý thuyết của Freud, một lý thuyết được bác sĩ Thụy Sĩ đề xuất coi libido là một năng lượng tâm linh đặc trưng cho con người nhưng không được nhầm lẫn với các xung tình dục đơn thuần.
Tuy nhiên, cả hai nhà phân tâm học - Jung và Freud - đều đồng ý khi khẳng định rằng giấc mơ là tín hiệu được gửi từ vô thức, mặc dù cách giải thích của họ sau đó đi theo con đường ngược lại.
sự giải thích
Giải thích ý nghĩa của những giấc mơ
Việc giải thích ý nghĩa của giấc mơ nên thuộc về các nhân vật chuyên ngành như nhà phân tâm học và nhà tâm lý học.
Rõ ràng, cách để giải thích giấc mơ có thể khác nhau tùy thuộc vào loại chuyên gia bạn đang giải quyết. Nếu bạn chọn một nhà phân tâm học Freud, nhiều khả năng điều này sẽ tuân theo lý thuyết của cha đẻ của phân tâm học và ngược lại cho những người theo lý thuyết của Jung. Mặc dù vậy, trong nhiều năm, nhiều nhà phân tâm học khác đã cố gắng đưa ra lời giải thích và giải thích về giấc mơ của họ. Trong số các lý thuyết khác nhau được xây dựng, chúng tôi đề cập đến một số trong số họ:
- Một lý thuyết rất phổ biến là giấc mơ sẽ đại diện cho một tình huống trong cuộc sống thực, trong đó cá nhân bị chặn. Trong trường hợp này, giấc mơ được coi là một công cụ hữu ích để giải quyết vấn đề, giống như khi phải vượt qua một chướng ngại vật khi thức dậy và thông qua suy nghĩ, một giải pháp được tạo ra.
- Theo một số nhà nghiên cứu, giấc mơ sẽ thực hiện các chức năng ngoại cảm đặc biệt, như củng cố ký ức và điều chỉnh cảm xúc .
- Một lý thuyết hiện đại hơn, mặt khác, có tính đến tình trạng của thế giới đương đại, trong đó xã hội thúc đẩy con người hòa nhập với quần chúng. Theo lý thuyết này, giấc mơ sẽ là kết quả của nhu cầu của các cá nhân để phân biệt chính họ với số đông (về vấn đề này, hãy nhớ rằng, trên thực tế, không có giấc mơ tương tự tồn tại).
Các yếu tố cần thiết để giải thích ý nghĩa của giấc mơ
Để đảm bảo nhà phân tâm học hoặc nhà tâm lý học giải thích chính xác về giấc mơ của họ, điều rất quan trọng là phải có một trí nhớ tốt về những gì đã mơ và trên hết, điều quan trọng là phải nhớ những cảm xúc và cảm giác được cảm nhận trong suốt giấc mơ và ngay sau khi thức tỉnh Bằng cách này, nhà tâm lý học / nhà phân tâm học sẽ có thể cung cấp các yếu tố rất hữu ích để xác định ý nghĩa của giấc mơ.
những cơn ác mộng
Ý nghĩa của những cơn ác mộng
Theo các nhà tâm lý học khác nhau, những cơn ác mộng sẽ chỉ ra việc không thể xử lý các tình huống trong cuộc sống thực đặc biệt lo lắng hoặc đặc trưng bởi xung đột.
Một số người tuyên bố đã có những cơn ác mộng tái diễn, có thể liên quan đến những giai đoạn rất khó khăn trong cuộc sống của họ; trong khi với những cá nhân khác, cơn ác mộng biến thành một giấc mơ tích cực. Ngay cả trong trường hợp này, việc giải thích có thể không đơn giản. Tuy nhiên, chuyển sang các nhân vật chuyên ngành như nhà tâm lý học vẫn có thể chứng minh hữu ích theo nghĩa này, bởi vì - ngay cả khi tiêu cực - luôn có giấc mơ trở thành sự thật.
Niềm tin phổ biến
Ý nghĩa của những giấc mơ giữa ma thuật và niềm tin phổ biến
Thông thường, các tín ngưỡng phổ biến có xu hướng mang lại cho giấc mơ một ý nghĩa không quá tâm lý, liên quan đến sức mạnh ma thuật giả định. Trên thực tế, không có gì lạ khi giấc mơ được hiểu là dấu hiệu, cảnh báo hoặc là dự đoán về điều gì đó sắp xảy ra (giấc mơ báo trước).
Việc giải thích ý nghĩa của những giấc mơ trên cơ sở tâm lý, một cách tự nhiên, không liên quan gì đến phạm vi của phép thuật và bói toán và trái lại, nó phân kỳ (hoặc ít nhất là nên đi chệch hướng) hoàn toàn khỏi chúng.
Bạn có biết rằng ...
Mặc dù tâm lý học và ma thuật không có gì chung, Tiến sĩ Gustav Jung tuyên bố là một nhà ngoại cảm và ngược lại, ông đưa ra giả thuyết rằng các hiện tượng huyền bí là tín hiệu của vô thức tập thể, giống như giấc mơ là tín hiệu của vô thức cá nhân.
Tuy nhiên, trong các trường hợp khác, suy nghĩ thông thường đưa ra một cách giải thích rất chính xác về giấc mơ, tuy nhiên, không xem xét tính chủ quan của cá nhân, trái lại, một cách giải thích độc đáo dựa trên yếu tố mơ ước và không dựa trên kinh nghiệm của người đó Điều đó làm nên giấc mơ. Ngay cả khi những diễn giải kiểu này có thể chứng minh ít nhất là đúng một phần, để đưa ra một quyết định chính xác về ý nghĩa của giấc mơ, phân tích chủ quan cẩn thận luôn luôn cần thiết để xem xét các khía cạnh của cuộc sống của những người mơ ước.
