Ý nghĩa của Androide và Ginoide
Năm 1950, Jean Vague đã giới thiệu sự khác biệt giữa béo phì và béo phì và béo phì ginoid, quan sát rằng lần đầu tiên có liên quan đến nguy cơ tăng cholesterol máu, tăng axit uric máu, tăng huyết áp và giảm dung nạp carbohydrate.
Do đó, ngoài quan điểm định lượng (khối lượng mỡ dư thừa), béo phì còn phải được nghiên cứu dưới khía cạnh định tính.
Đã ở trong điều kiện sinh lý, nam và nữ được phân biệt bởi một phân bố khối lượng mỡ khác nhau. Các hình thức cơ thể trên thực tế có liên quan đến mối quan hệ giữa hormone giới tính nam (androgynous) và nữ (estrogen). Hiện tượng này trở nên rõ ràng trong thời kỳ hậu mãn kinh, trong đó, do sự giảm nồng độ estrogen, có sự phân phối lại chất béo của cơ thể.
Trong điều kiện bệnh lý, những khác biệt này có thể trở nên trầm trọng hơn, dẫn đến hai loại béo phì chính: android (hoặc táo), điển hình của đàn ông và gynoid (lê), điển hình của phụ nữ.
Béo phì Android
Cũng là trung tâm, nội tạng, cắt cụt hoặc "táo": điển hình là nam giới, nó có liên quan đến sự phân phối lớn hơn của mô mỡ ở vùng bụng, ngực, lưng và cổ tử cung.
Sự béo phì của Android cũng liên quan đến sự lắng đọng chất béo cao trong nội mạc tử cung (bụng hoặc bên trong).
Béo phì
Còn được gọi là ngoại vi, dưới da hoặc "lê": điển hình là nữ tính, nó được đặc trưng bởi sự phân bố khối adipose ở nửa dưới của bụng, ở vùng mông và ở xương đùi. Trong chất béo béo phì gynoid chủ yếu hiện diện trong khoang dưới da, dẫn đến tỷ lệ cao giữa chất béo bề mặt và chất béo sâu.
LƯU Ý:
- béo phì nguy hiểm nhất, liên quan đến các biến chứng về tim mạch và chuyển hóa, là android, cho dù nó được thiết lập ở nam giới hay xuất hiện ở phụ nữ.
Vòng đời và WHR
Để đánh giá loại béo phì đang được quan sát, chỉ cần đo chu vi cuộc sống ở điểm hẹp nhất của nó (không mặc quần áo bù cho phép đo) là đủ.
| Nguy cơ mắc bệnh cao (béo phì android) | |
| người | Vòng eo> 101, 6 cm |
| đàn bà | Vòng eo> 88, 9 cm |
Một mốc đo lường khách quan hơn có được bằng cách tính tỷ lệ giữa chu vi đo ở mức rốn (eo) và gluteus (sườn). Mối quan hệ này, được gọi là WHR (từ tỷ lệ eo Ingelese đến hông ), dựa trên các giá trị sau:
- chúng ta nói về béo phì của Android khi tỷ lệ WHR lớn hơn 0, 85
- chúng ta nói về béo phì ginoid khi tỷ lệ WHR nhỏ hơn 0, 79.
Tương tự như BMI hoặc IMC, WHR cũng là một chỉ số gần đúng, vì nó không tính đến mối quan hệ giữa khối cơ có trong vùng mông và vùng bụng.
| Nguy cơ tử vong tương đối do bệnh tim mạch vành | Vòng eo (vùng rốn) | |
| Đàn ông (cm) | Phụ nữ (Cm) | |
| bình thường | <94 | <80 |
| Rủi ro vừa phải | 95-102 | 80-88 |
| Nguy cơ cao | > 102 | > 88 |
Béo phì và sức khỏe của Android
Để làm sâu hơn: mỡ nội tạng
Béo phì Android thường liên quan đến bệnh tiểu đường loại II, rối loạn lipid máu, bệnh tim mạch và tăng axit uric máu. Tất cả những điều kiện này thường được nhóm lại với nhau trong thuật ngữ "hội chứng đa bào" và thể hiện nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe của bệnh nhân.
Các nghiên cứu thực nghiệm đã chỉ ra rằng các tế bào mỡ nội tạng hoặc nội tạng nhạy cảm hơn với hoạt động lipolytic ("giảm cân") của một số hormone (catecholamine). Do đó, những người mắc bệnh béo phì trong Android may mắn hơn, vì chất béo nội tạng có xu hướng được xử lý nhanh hơn chất béo dưới da, và mặt khác không may hơn, bởi vì lượng axit béo trong máu quá cao gây ra hậu quả tiêu cực cho toàn bộ sinh vật.
Khi các phân tử mỡ và không béo (các tế bào mỡ cũng giải phóng hormone và các chất gây viêm) từ quá trình chuyển hóa chất béo nội tạng, chúng sẽ đến gan, "làm ngập" và thay đổi chức năng của nó. Việc điều chỉnh chuyển hóa ở gan gây ra sự thay đổi của nhiều giá trị máu và tạo điều kiện cho sự khởi phát của chứng tăng insulin / kháng insulin (tiểu đường loại II) và các bệnh tim mạch (tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, nhồi máu cơ tim).
Tại nguồn gốc của béo phì Android có một số yếu tố hiến pháp (di truyền, nội tiết tố) và môi trường (lạm dụng rượu). Nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngay cả ở những người bình thường và thừa cân có thể có sự tích tụ chất béo quan trọng xung quanh các cơ quan nội tạng. Do đó, ngay cả những người gầy cũng có thể bị tăng nguy cơ mắc tất cả các bệnh truyền thống liên quan đến béo phì Android.
Chất béo nội tạng có thể bị mất bằng cách tập thể dục
Hoạt động thể chất đã được chứng minh là một trong những chiến lược hiệu quả nhất để thúc đẩy phân phối lại mỡ trong cơ thể và mất nội địa hóa trong ổ bụng. Điều tốt là nhấn mạnh rằng khi bắt đầu một chương trình giảm cân dựa trên tập thể dục thường xuyên, giảm mỡ có thể được đối trọng bởi chứng phì đại cơ bắp. Kết quả là trọng lượng của đối tượng béo phì có thể không đổi.
Trái ngược với nội tạng, chất béo dưới da, béo phì nhiều hơn ở phụ nữ, mang lại sức đề kháng cao hơn đối với các tác dụng giảm mỡ của các liệu pháp giảm béo (dược lý, chế độ ăn uống, hành vi, thể thao, v.v.).
