sức khỏe ruột

Các biện pháp khắc phục ngứa hậu môn

Ngứa hậu môn là một tình trạng bệnh lý giả khó chịu, trong đó nhu cầu bắt buộc ít nhiều hấp dẫn.

Ngứa hậu môn thường là do các quá trình kích thích bệnh hoạn nằm xung quanh lỗ hậu môn, như nấm candida, viêm da hậu môn, bệnh trĩ, rò hậu môn, lậu, oxy hóa và rò hậu môn. Ngoài các nguyên nhân được mô tả ở trên, ngứa hậu môn cũng có thể phụ thuộc vào yếu tố tâm lý (căng thẳng) hoặc vệ sinh thân mật kém hoặc thậm chí rối loạn tuyến giáp. Ngứa hậu môn đi kèm với các triệu chứng thứ phát, đặc biệt là nóng rát, đau cục bộ, ban đỏ và mất máu hậu môn.

Phải làm gì

  • Sử dụng giấy vệ sinh mềm, không màu và không thơm: các chất tạo màu và nước hoa có thể làm trầm trọng thêm chứng ngứa hậu môn hoặc thúc đẩy sự phát triển
  • Bất kể sự hiện diện của ngứa hậu môn, luôn luôn nên dùng chất tẩy rửa thân mật tinh tế, ở độ pH sinh lý
  • Rửa kỹ vùng hậu môn sau khi chơi thể thao: ngay cả mồ hôi cũng có thể làm nổi hoặc gây ngứa hậu môn khó chịu, thường lan rộng ngay cả ở cấp độ sinh dục
  • Luôn lau khô vùng sinh dục và hậu môn bằng máy sấy tóc hoặc bằng vải cotton mềm (đặc biệt là sau khi vệ sinh thân mật)
  • Mặc đồ bằng vải cotton: thích loại không có đường may và có dây thun mềm để không gây kích ứng vùng sinh dục và hậu môn đã bị kích thích
  • Nếu có thể, trong trường hợp công việc đòi hỏi phải ngồi trong một thời gian dài, hãy nằm xuống một miếng bọt biển hoặc gối bông để giảm mồ hôi ở cấp độ sinh dục và hậu môn
  • Thường xuyên tần suất di tản: các đối tượng bị tiêu chảy mãn tính có xu hướng phàn nàn về ngứa hậu môn. Do đó, nên thực hiện theo một chế độ ăn uống cụ thể để kiểm soát các chuyển động của ruột. Tuy nhiên, ngứa hậu môn cũng ảnh hưởng đến những người bị ảnh hưởng bởi táo bón mạn tính: phân cứng thực sự có thể làm tổn thương lỗ hậu môn, gây ra vết nứt và ngứa
  • Thông báo ngay cho bác sĩ trong trường hợp có máu trong phân của bạn
  • Nếu bạn tình cũng phàn nàn về ngứa hậu môn, lời khuyên của bác sĩ được khuyến nghị: trong trường hợp này, một bệnh hoa liễu có thể được đưa ra giả thuyết.
  • Rửa vùng hậu môn bằng nước sạch nhưng không lạnh: cảm lạnh có tác dụng giảm đau nhẹ
  • Chỉ bôi kem hoặc thuốc mỡ sau khi đã làm khô hoàn toàn vùng hậu môn và bộ phận sinh dục

KHÔNG nên làm gì

  • Gãi vào vùng hậu môn: các vết trầy xước và trầy xước có thể thúc đẩy sự phát triển của mầm bệnh
  • Sử dụng chất tẩy rửa thân mật hoặc xà phòng tích cực: những sản phẩm này có thể gây kích ứng niêm mạc hậu môn hoặc làm nặng thêm chứng rối loạn
  • Sử dụng kem thân mật thơm: các chất có mùi thơm có thể gây kích ứng cho niêm mạc hậu môn
  • Sử dụng nước đóng băng để vệ sinh thân mật: hậu quả là co thắt cơ hậu môn có thể gây ra sự tiết ra của bất kỳ nốt xuất huyết nào, thường liên quan đến ngứa hậu môn
  • Lau khô bộ phận sinh dục và hậu môn bằng vải hoặc khăn thô: chọn những miếng trong miếng bọt biển mềm để tránh tạo ra những tổn thương da tiếp theo
  • Áp dụng cortisones hoặc các công thức dược phẩm khác mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ của bạn: một thái độ tương tự thậm chí có thể làm trầm trọng thêm chứng ngứa trước đó
  • Uống thuốc nhuận tràng không hạn chế: thậm chí sử dụng quá nhiều và quá mức các sản phẩm nhuận tràng có thể gây kích ứng vùng sinh dục, do đó thúc đẩy ngứa
  • Quan hệ tình dục qua đường hậu môn: trong trường hợp ngứa hậu môn, nên hạn chế các phương pháp tương tự để tránh làm nặng thêm tình trạng ngứa
  • Ở lại với trang phục ướt trong một thời gian dài: độ ẩm được tạo ra bởi trang phục ướt làm cho vùng sinh dục và hậu môn trở thành nơi lý tưởng cho sự phát triển của vi khuẩn và nấm

Ăn gì

  • Một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh là cơ sở cho sự đều đặn hoàn hảo của đường ruột: tần suất di tản quá thấp hoặc quá mức ủng hộ việc bắt đầu ngứa hậu môn.
  • Lấy một lượng chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt (ví dụ cám) và rau quả
  • Uống sữa chua với enzyme sữa sống hoặc men vi sinh trong trường hợp điều trị bằng kháng sinh kéo dài (để tăng cường hệ miễn dịch)
  • Hãy ăn nhiều trái cây và rau quả, vì nó rất giàu chất chống oxy hóa (vitamin C và E) và chất xơ
  • Nếu nghi ngờ ngứa hậu môn phụ thuộc vào dị ứng thực phẩm, hãy tuân theo chế độ ăn kiêng loại trừ, hữu ích để xác định thực phẩm có trách nhiệm

KHÔNG nên ăn gì

  • Thực phẩm cay và cay
  • Cà phê (chúng tôi khuyên bạn nên hạn chế tiêu thụ)
  • Rượu (chúng tôi khuyên bạn nên hạn chế tiêu thụ)
  • Kẹo (chúng tôi khuyên bạn nên hạn chế tiêu thụ)
  • Các loại thực phẩm như cà chua, sô cô la, cà phê và các loại hạt có thể làm thay đổi tần suất di tản bình thường, vì vậy ngứa hậu môn có thể bị hạn chế
  • Tránh tiêu thụ thực phẩm khó tiêu hóa, chẳng hạn như nước thịt, thực phẩm chiên và thực phẩm giàu chất béo

Chữa bệnh và phương pháp tự nhiên

Để tăng tốc độ chữa bệnh, nên bôi kem, thuốc mỡ, kem dưỡng da hoặc các loại dầu đặc biệt, với công thức hoạt chất với tác dụng làm dịu, chống ngứa và làm mềm da:

  • Witch hazel ( Hamamelis virginiana L.) → đặc biệt được chỉ định trong trường hợp ngứa hậu môn phụ thuộc vào bệnh trĩ
  • Kem dựa trên Tormentosa Uncaria → đặc tính chống viêm và kích thích miễn dịch
  • Dầu hạnh nhân ngọt ( Prunus dulcis hoặc Prunus amygdalus ) → đặc tính chống ngứa, làm dịu và nuôi dưỡng
  • Hypericum ( Hypericum perforatum ) → được khuyên dùng trong trường hợp ngứa hậu môn kèm theo vết cắt nhỏ và trầy xước nhỏ. Hypericum có đặc tính chữa bệnh và chống viêm
  • Thuốc mỡ dựa trên hoa cúc ( Matricaria camomilla L.) → đặc tính chống viêm, làm dịu
  • Các loại kem làm từ yến mạch ( Avena sativa ) → đặc tính chống đỏ và chống ngứa
  • Thuốc mỡ dựa trên kẽm: đặc tính chống kích ứng. Thường được tìm thấy trong mối liên hệ với sáp ong, glycerol thực vật và dầu hạnh nhân ngọt

Chăm sóc dược lý

Cho rằng ngứa hậu môn là một triệu chứng tập hợp nhiều bệnh lý không đồng nhất và không đồng nhất, điều trị dược lý luôn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra.

  • Các phương tiện trị liệu để làm dịu cơn ngứa hậu môn "vô căn" (chúng không mang lại bất kỳ biện pháp khắc phục nào về nguyên nhân kích hoạt):
    • Corticosteroid cho ứng dụng tại chỗ: Hydrocortison (ví dụ Plenadren, Locoidon)
    • Thuốc gây tê tại chỗ: Lidocaine (vagisil), Pramoxin (ví dụ Proctofoam HC) hoặc Benzocaine (ví dụ thuốc mỡ foille)
  • Đối với ngứa hậu môn phụ thuộc vào nhiễm nấm (ví dụ từ Candida albicans ):
    • Nystatin (ví dụ Mycostatin, Nizoral): uống
    • Cancidas (ví dụ Caspofungin): sẽ được sử dụng cho mỗi os
  • Đối với ngứa hậu môn phụ thuộc vào dị ứng tiếp xúc, chúng tôi khuyên bạn nên dùng thuốc kháng histamine như:
    • Diphenhydramine (ví dụ Aliserin, Difeni C FN)
    • Hydroxyzine (ví dụ Atarax)

phòng ngừa

  • Nhẹ nhàng làm sạch vùng hậu môn sau mỗi lần đại tiện. Ngoài ra, nên rửa cẩn thận bằng nước và xà phòng trung tính ngay cả vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
  • Luôn rửa tay kỹ để giảm nguy cơ nhiễm trùng
  • Sử dụng bao cao su để phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục
  • Mang theo khăn lau khử trùng hoặc các công thức chất lỏng cụ thể với bạn (ví dụ: amuchina, anonet)
  • Giảm căng thẳng: thiền và yoga là những phương thuốc quan trọng để thư giãn cơ thể và tinh thần:
    • giảm thiểu căng thẳng = giảm nguy cơ "tác dụng phụ" (bao gồm ngứa hậu môn!). Chúng tôi nhớ lại ngắn gọn rằng ngứa hậu môn có thể được kích hoạt hoặc làm nổi bật bởi các điều kiện căng thẳng cực độ.
  • Trong trường hợp ngứa hậu môn dễ bị nhiễm trùng, bạn tình có thể theo một liệu pháp cụ thể (ngay cả khi không có triệu chứng) để ngăn ngừa tái phát nhiễm trùng và ngứa
  • Nếu có thể, tạm thời tránh các môn thể thao như đạp xe và đi xe, có thể làm nổi ngứa hậu môn

Điều trị y tế

  • Nói chung, ngứa hậu môn là một hiện tượng có thể đảo ngược, nó tự khỏi trong một thời gian ngắn hoặc sau khi sử dụng các loại kem cụ thể. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, ngứa hậu môn che giấu các bệnh lý nghiêm trọng ít nhiều, chẳng hạn như
    • tân sinh ở cấp độ đại trực tràng. Trong trường hợp này, cần phải can thiệp bằng hóa trị / xạ trị đích, có thể liên quan đến phẫu thuật nhằm loại bỏ khối u.
    • Vết nứt hậu môn: nếu rối loạn có xu hướng tái phát mặc dù đã áp dụng đúng các quy tắc hành vi và vệ sinh, một phẫu thuật cắt bỏ một phần nhỏ của cơ thắt hậu môn bên trong, hoặc che phủ vết nứt bằng vạt da được thực hiện ở nơi khác (phẫu thuật tạo hình)
    • bệnh trĩ: kỹ thuật phẫu thuật Longo (tái định vị bệnh trĩ sa trĩ) cho phép bệnh nhân hồi phục nhanh hơn so với phẫu thuật cắt trĩ truyền thống (loại bỏ búi trĩ); kỹ thuật THD được chỉ định trong bệnh trĩ ngoại cấp I liên quan đến chảy máu thường xuyên
  • Ngứa "tâm thần" nên được điều trị bằng một quá trình trị liệu tâm lý nhắm mục tiêu