tổng quát
Tripophobia là nỗi sợ lỗ . Cụ thể hơn, những người mắc chứng rối loạn này kinh hoàng trước tầm nhìn của các mẫu lặp đi lặp lại, bao gồm các lỗ nhỏ gần và sâu, chẳng hạn như của một tổ ong hoặc bọt biển tắm.
Trong tripophobia, tiếp xúc với các kích thích phobic kích thích sự khó chịu , lo lắng hoặc ghê tởm mạnh mẽ, đến mức gây ra hoảng loạn, buồn nôn và ớn lạnh ; cảm giác này có thể được nhấn mạnh khi một cái gì đó thoát ra khỏi các lỗ (chẳng hạn như hạt giống hoặc côn trùng).
Theo một số nghiên cứu khoa học, tripophobia xuất phát từ phản ứng phòng thủ vô thức và bản năng, được thừa hưởng từ tổ tiên của chúng ta, chống lại các mô hình trên cơ thể của một số động vật độc (như rắn) hoặc sâu răng trong tự nhiên có thể che giấu mối nguy hiểm tổ yến mạch). Mặt khác, nghiên cứu cho thấy rằng tripophobia có liên quan đến việc đẩy lùi các bệnh truyền nhiễm và ký sinh trùng .
Mặc dù nó phổ biến rộng rãi, tripophobia vẫn chưa được chính thức công nhận là một rối loạn tâm thần và do đó, định nghĩa của nó không có trong "Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần", do Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ chuẩn bị.
Ít nhất là cho đến khi có thêm bằng chứng khoa học, nỗi sợ về những lỗ hổng vẫn còn, do đó, một lĩnh vực mở ra cho các giả thuyết và tranh luận.
Cái gì
Tripophobia: định nghĩa
Tripophobia là nỗi sợ hãi hoặc sự ghê tởm gây ra bởi bất kỳ mô hình nào được tạo thành từ các hình dạng hình học gần gũi . Để kích hoạt nỗi sợ hãi chủ yếu là các lỗ, nhưng chúng cũng có thể là hình chữ nhật nhỏ, hình tròn lồi hoặc hình dạng cụ thể khác được lặp lại.
Trong trường hợp nghiêm trọng, tripophobia có thể gây ra các triệu chứng thực thể hoặc các cơn hoảng loạn toàn thân, với mồ hôi lạnh, nhịp tim nhanh, khó thở và buồn nôn.
Hiện tại, nỗi sợ lỗ hổng không phải là một bệnh lý tâm thần được công nhận chính thức và, do đó, không xuất hiện trong Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM).
Sợ lỗ: các kích thích phobic là gì?
Nói chung, đối tượng ba người cảm thấy sợ hãi hoặc không chịu được tầm nhìn của các vật thể, tự nhiên hoặc nhân tạo, có thể tạo ra các mô hình có lỗ, thường rất gần nhau và có độ sâu nhất định. Những người mắc chứng tam chứng thường sợ nhìn thấy những thứ bình thường, thường được sử dụng, dường như vô hại.
Các hình ảnh tạo ra phản ứng phản cảm là rất nhiều và bao gồm:
- Bong bóng xà phòng (nếu một cái được gắn vào cái kia có thể tạo lại hình dạng tương tự như hình tổ ong);
- Bọt biển tắm;
- Phô mai Emmentaler Thụy Sĩ;
- Thanh sô cô la có ga;
- Pod của một bông hoa sen;
- Lỗ trên tường gạch;
- Ống xếp chồng lên nhau;
- Coral;
- Nang lông;
- Lỗ chân lông da;
- Đầu vòi hoa sen;
- dâu tây;
- Lựu.
nguyên nhân
Hầu hết các nỗi ám ảnh được gây ra bởi kinh nghiệm đau thương kinh nghiệm hoặc nhận ra nguồn gốc văn hóa. Tuy nhiên, điều này dường như không phải là trường hợp của tripophobia. Trên thực tế, dạng sợ bệnh hoạn này thể hiện sự khái quát hóa phản ứng với các kích thích vô hại, nhưng với các nhân vật tương tự như các mối đe dọa thực sự có hại (ví dụ như động vật độc, nhiễm trùng, ký sinh trùng, v.v.), đã học được trong quá trình tiến hóa.
Nguyên nhân của Tripophobia là gì?
Tripophobia là một rối loạn trong đó kích thích phobic được đại diện bởi các lỗ. Mặc dù ít được biết đến, nhưng nỗi sợ này phổ biến hơn mọi người có thể nghĩ, đến nỗi trong những năm gần đây, nó là chủ đề của nhiều nghiên cứu khoa học, đã điều tra nguyên nhân có thể của nó.
Thuật ngữ " tripophobia " được đặt ra vào năm 2005 và dùng để chỉ từ " trýpa " trong tiếng Hy Lạp, có nghĩa là " lỗ hổng " hoặc " thủng " và " phóbos ", nghĩa là " sợ hãi ". Trong các tài liệu khoa học, các mô tả đầu tiên về rối loạn có từ năm 2013.
NGUY HIỂM của các lỗ: nguồn gốc tiến hóa có thể xảy ra
Các nghiên cứu đầu tiên về tripophobia được thực hiện bởi một nhóm các nhà khoa học từ Đại học Essex, được điều phối bởi Geoff Cole và Arnold Wilkins, các chuyên gia về khoa học thị giác. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học Tâm lý cho rằng rối loạn này không phụ thuộc vào nguyên nhân tâm lý, mà dựa trên những lý do dường như quay trở lại cơ chế sinh tồn mà tổ tiên chúng ta có được . Nỗi ám ảnh này sẽ xuất phát, đặc biệt, từ một phản ứng nguyên thủy được truyền đi trong quá trình tiến hóa, như một phản ứng phòng thủ trước một mối nguy hiểm tiềm tàng . Trong phản ứng bản năng này, một phần não sẽ báo hiệu cho mọi người những hình ảnh gợi nhớ đến những đốm hoặc lỗ hổng trên thực vật và động vật độc, từ đó con người phải tự vệ trong tự nhiên, như một số loài nhện và rắn, bạch tuộc có vòng màu xanh, con bọ cạp vàng và như vậy.
Theo các học giả, do đó, tại nguồn gốc của tripophobia, sẽ tồn tại một cơ sở sinh học được thừa hưởng, hỗ trợ cho một lời giải thích tiến hóa: các mô hình hình ảnh gây ra các triệu chứng ám ảnh tương tự như được gợi lên bởi các loài thực vật hoặc động vật nguy hiểm và có thể gây chết người lỗ hoặc trong khe núi nhỏ.
DISGUST của các lỗ: nỗi sợ các bệnh truyền nhiễm
Trong thời gian gần đây, một số nhà tâm lý học của Đại học Kent (Đại học Canterbury), được điều phối bởi Giáo sư Tom Kupfer, đã tập trung vào một khía cạnh khác của chứng sợ hãi.
Ở những người chịu nghiên cứu khoa học này, người ta nhận thấy rằng tầm nhìn của toàn bộ các lỗ hổng chủ yếu tạo ra cảm giác ghê tởm hơn là sợ hãi. Về mặt biểu tượng, mỗi khoang đại diện cho một nơi trao đổi giữa thế giới bên trong và bên ngoài, do đó là nơi có thể bị ô nhiễm. Triphobia dường như, kết quả là, từ sự đẩy lùi mạnh mẽ đối với các bệnh được đặc trưng bởi sự phun trào tròn trên da (như bệnh đậu mùa, sởi, rubella, v.v.).
Những người tham gia nghiên cứu cũng báo cáo một cảm giác khó chịu, như thể da bị nhiễm ký sinh trùng hoặc côn trùng, trong khi nhận thức được rằng điều này không thể là thật.
Nỗi sợ ô nhiễm tiềm ẩn - không đáng ngạc nhiên - cũng thường liên quan đến côn trùng, động vật là đối tượng thường xuyên của những nỗi ám ảnh cụ thể, chẳng hạn như nhện (arachnophobia).
Triệu chứng và hậu quả
Tripophobia: nó biểu hiện như thế nào?
Các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng khác nhau từ người này sang người khác, nhưng, nói chung, triphobia biểu hiện bằng sự khó chịu, phản cảm hoặc cảm giác ghê tởm với các lỗ hổng. Sự ác cảm với các lỗ rất gần có thể tạo ra trạng thái lo lắng và, trong trường hợp cực đoan, các cuộc tấn công hoảng loạn .
Trong các đối tượng tam sinh, tầm nhìn của các vật bị đâm, bong bóng, các nhóm lỗ (ví dụ như bên trong của hoa sen) cũng có thể gây ra các phản ứng sinh lý, như:
- Ớn lạnh và nổi da gà;
- Mồ hôi lạnh;
- đánh trống ngực;
- Ngứa và ngứa;
- Rối loạn thị giác, chẳng hạn như căng mắt, bong gân hoặc ảo ảnh quang học;
- Buồn nôn và / hoặc nôn;
- Cảm giác ngất xỉu hoặc chóng mặt;
- Khò khè;
- Cảm giác "đầu trống";
- Khô miệng;
- run;
- khóc lóc;
- Tê.
Trong trường hợp nghiêm trọng, những triệu chứng này được kích hoạt thậm chí chỉ nghĩ về những hình ảnh gây ra nỗi sợ hãi. Ở một số bệnh nhân, sau đó, tripophobia có liên quan đến rối loạn lo âu và các nỗi ám ảnh cụ thể khác.
Triệu chứng soma trong ám ảnh
Các triệu chứng thực thể biểu hiện ở nỗi sợ lỗ hổng, cũng như trong các nỗi ám ảnh khác, báo hiệu sự xuất hiện của phản ứng bất thường ở mức độ cảm xúc: cơ thể đang phản ứng với kích thích phobic với biểu hiện cực đoan của phản ứng sinh lý của "chiến đấu hoặc chuyến bay" .
Nói cách khác, tâm trí diễn giải lỗ hổng hoặc thứ mà vật chủ này là mối đe dọa hoặc nguy hiểm tiềm tàng, vì vậy nó tự động chuẩn bị cho cơ thể chiến đấu để sinh tồn . Phản ứng cảm xúc quá mức này là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy một người là con mồi của chứng rối loạn ám ảnh.
chẩn đoán
Tripophobia: chẩn đoán được thiết lập như thế nào?
Mặc dù không được chính thức công nhận là một chứng rối loạn tâm thần, tripophobia thể hiện bản thân như một dạng sợ hãi vô điều kiện, đó là bất cứ điều gì nhưng hiếm.
Trong mọi trường hợp, nỗi sợ lỗ hổng có thể là một rối loạn vô hiệu hóa cao, vì nó có thể ảnh hưởng đến nhiều hoạt động và bối cảnh. Vì lý do này, nếu các triệu chứng hạn chế đáng kể cuộc sống hàng ngày bình thường và có mặt trong hơn sáu tháng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Mặc dù các tiêu chí cho chẩn đoán lâm sàng chưa được thiết lập, việc đánh giá đối tượng mắc chứng loạn dưỡng cơ bản là cơ bản để hiểu lý do tiềm ẩn sự khó chịu, xác định tầm quan trọng của nó và định lượng mức độ của nó.
Điều trị và biện pháp khắc phục
Làm thế nào Tripophobia có thể được khắc phục?
Tripophobia có thể được giải quyết với các lựa chọn điều trị khác nhau (tâm lý trị liệu, kỹ thuật thư giãn, thuốc, vv), cũng kết hợp với nhau.
Những can thiệp này nhằm mục đích thúc đẩy bệnh nhân hợp lý hóa nỗi ám ảnh của mình, cố gắng tập trung vào khả năng phản ứng với những suy nghĩ gây lo lắng và đối mặt với những niềm tin tiêu cực liên quan đến nỗi sợ lỗ hổng.
Tiếp xúc và giải mẫn cảm
Một cách tiếp cận hiệu quả trong điều trị ám ảnh là việc trình bày các kích thích phobic cho bệnh nhân trong các điều kiện được kiểm soát, cho đến khi đạt được giải mẫn cảm toàn thân . Liệu pháp này bao gồm sự tiếp xúc dần dần và lặp đi lặp lại theo thời gian đối với các hình, vật thể và bề mặt thể hiện các mô hình hình học, để đối mặt với các ý tưởng tiêu cực liên quan đến nỗi sợ lỗ hổng.
Liệu pháp nhận thức hành vi
Giải mẫn cảm có thể được thực hành kết hợp với các kỹ thuật nhận thức và hành vi, để sửa đổi vòng luẩn quẩn của tripophobia và làm việc về ý nghĩa của các lỗ cho bệnh nhân.
Theo cách này, đối tượng ba người tiếp xúc với các tình huống sợ hãi, với khả năng học các kỹ thuật tự kiểm soát cảm xúc, cho phép anh ta giảm bớt nỗi sợ hãi.
Kỹ thuật thư giãn
Để giải quyết vấn đề tripophobia một cách hiệu quả, liệu pháp tâm lý có thể được thực hành kết hợp với các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như đào tạo tự sinh, tập thở và yoga. Những phương pháp điều trị này có thể giúp kiểm soát sự lo lắng liên quan đến nỗi sợ lỗ hổng.
thuốc
Điều trị bằng thuốc được chỉ định bởi bác sĩ tâm thần trong những trường hợp nặng nhất của bệnh tripophobia, đặc biệt là để kiểm soát các triệu chứng của các bệnh liên quan đến rối loạn ám ảnh, chẳng hạn như trầm cảm và lo lắng.
Các loại thuốc thường được chỉ định là các thuốc nhóm benzodiazepin, thuốc chẹn beta, thuốc chống trầm cảm ba vòng, thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRIs) và thuốc ức chế monoamin oxydase (MAOIs).
