Erythrophobia - Sợ đỏ mặt của G. Bertelli

tổng quát

Erythrophobia (hay ereutophobia ) là nỗi sợ đỏ mặt .

Tình trạng này tạo ra cảm giác khó chịu , bối rối và xấu hổ mạnh mẽ: nhận thức (hoặc suy nghĩ duy nhất) về một sự "đỏ bừng" đột ngột trên mặt khiến những người chịu đựng nó phải thoát khỏi tầm nhìn, tiếp xúc hoặc đối thoại với người khác. Hơn nữa, đối tượng bị ảnh hưởng bởi ban đỏ có xu hướng đưa ra các giải pháp khác nhau để giải quyết vấn đề; tuy nhiên, những chiến lược này kết thúc để nuôi dưỡng nỗi ám ảnh hơn là giảm bớt nó, tạo ra một vòng luẩn quẩn. Hành vi điển hình của bệnh hồng cầu là, ví dụ, tránh những nơi đông người hoặc sử dụng các biện pháp phòng ngừa, chẳng hạn như che mặt của một người bằng khăn tay hoặc luôn luôn đeo kính râm.

Khi nó có hình thức cực đoan, ban đỏ có thể có tác động về mặt tương tác với các thành viên gia đình, bạn bè và đồng nghiệp, dẫn đến sự cô lập .

Giống như các rối loạn ám ảnh khác, các yếu tố kích hoạt chính xác không phải lúc nào cũng dễ dàng xác định được.

Erythrophobia có thể được khắc phục bằng cách điều trị thích hợp nhất cho trường hợp của chính mình. Các biện pháp can thiệp hiệu quả nhất bao gồm thuốc chống trầm cảm và các khóa trị liệu tâm lý nhằm khắc phục nỗi sợ đỏ mặt.

Thuật ngữ " eritrofobia " bắt nguồn từ sự kết hợp của hai từ Hy Lạp - " erithros " (màu đỏ) và " ám ảnh " (sợ hãi), tức là " sợ đỏ mặt ".

Cái gì

Còn được gọi là hereutophobia (từ tiếng Hy Lạp "éruthros", màu đỏ), eritrophobia là nỗi sợ hãi bệnh hoạn của đỏ mặt .

Nỗi ám ảnh này có liên quan đến một kích hoạt cảm xúc dị thường : người mắc phải nó liên quan đến những tình huống khó chịu - trải qua trong quá khứ như những khoảnh khắc xấu hổ hoặc xấu hổ - với khuôn mặt đỏ ửng. Sự lặp đi lặp lại của các kích thích phobic như vậy và / hoặc nỗi sợ bị người khác đánh giá dẫn đến ban đỏ.

Người bị ảnh hưởng bởi rối loạn biểu hiện sự khó chịu hoặc lo lắng thậm chí chỉ là khả năng phát triển phản ứng này ở nơi công cộng. Do đó, một vòng luẩn quẩn phát triển, trong đó eritrofobia, nếu không được quản lý tốt, có nguy cơ tạo ra một sự lo lắng dự đoán, từ đó, gây ra phản ứng sinh lý của đỏ. Trong thực tế, người đó càng nghĩ đến việc đỏ mặt, anh ta càng đỏ mặt (cố gắng kiểm soát các phản ứng không tự nguyện cuối cùng đã làm thay đổi chúng). Hậu quả là mối quan hệ với các thành viên trong gia đình, bạn bè và đồng nghiệp đang dần bị hạn chế.

Trong trường hợp nghiêm trọng, ban đỏ có thể gây ra các triệu chứng thực thể và các cơn hoảng loạn toàn thân, với mồ hôi, nhịp tim nhanh, khó thở và buồn nôn.

Khi nào nó xả bình thường?

Đỏ mặt ở mức độ của má là một hiện tượng phổ biến và không bệnh lý. Màu đỏ của da là hậu quả của việc giãn mạch của các mao mạch khuếch tán của mặt và cổ ( tăng huyết áp ).

Tăng huyết áp được gây ra, đặc biệt, bởi hệ thống thần kinh chỉnh hình, không chịu sức mạnh của ý chí của chúng tôi.

Trong hầu hết các trường hợp, sự kiện này được trải nghiệm trong một số trường hợp như, ví dụ, trong một hoạt động thể thao hoặc do rượu. Sự kiện này cũng có thể xảy ra do sự kích ứng của da.

Mặt đỏ đột ngột cũng có thể xuất hiện trong các tình huống có thể gây ra một sự bối rối nhất định (ví dụ, khi bạn tạo ấn tượng xấu hoặc nhận được lời khen). Màu đỏ của má cũng biểu hiện trong một khoảnh khắc tức giận hoặc, thông thường hơn, cho sự nhút nhát.

nguyên nhân

Erythrophobia là một rối loạn trong đó kích thích phobic được thể hiện bằng nỗi sợ đỏ mặt. Cũng như những nỗi ám ảnh khác, nguyên nhân chính xác vẫn chưa được xác định. Tuy nhiên, có một số yếu tố có thể thúc đẩy biểu hiện của nó.

Trước hết, cần lưu ý rằng ban đỏ có thể là một rối loạn ám ảnh đơn giản hoặc nó có thể là một phần của bức tranh tâm lý rộng hơn (nghĩa là nó biểu hiện ở những đối tượng mắc chứng ám ảnh và / hoặc rối loạn lo âu khác).

Erythrophobia phổ biến hơn ở những người trẻ tuổi và xảy ra chủ yếu trong thời niên thiếu.

Những trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ

Phản ứng phobic ở gốc hồng cầu có thể liên quan đến những trải nghiệm tiêu cực và "chấn thương" đã trải qua trong quá khứ. Những tình huống rất xấu hổ và khó chịu này có thể dẫn đến một mức độ đau khổ cao . Là một cơ chế phòng thủ, người mắc bệnh hồng cầu, để tránh bị tổn thương về mặt cảm xúc, đã phản ứng bằng cách giam mình trong thế giới của chính mình, thay vì cố gắng đối mặt và khắc phục vấn đề.

Trầm cảm và rối loạn lo âu

Erythrophobia có thể phụ thuộc vào sự lo lắng dữ dội, được duy trì bởi sự bất an và suy nghĩ tiêu cực . Điều này dẫn đến việc tránh các tình huống mà người đó có thể trải qua sự bối rối khi trở nên đỏ mặt ( lo lắng dự đoán ). Cụ thể hơn, nỗi sợ đỏ mặt có thể là một triệu chứng của sự lo lắng xã hội, xuất phát chủ yếu từ nỗi sợ phán xét của người khác . Đối với người bị bệnh ban đỏ, cảm giác bị theo dõi dẫn đến đỏ da là dấu hiệu của sự yếu đuối và mặc cảm. Do đó, đỏ mặt trở nên tương đương với việc gây ấn tượng xấu, cảm thấy xấu hổ và bị chế giễu.
Những người bị ảnh hưởng bởi nỗi sợ đỏ mặt có thể nhút nhát và ngại ngùng hoặc rất xúc động. Ngay cả những người bị trầm cảm cũng đặc biệt dễ bị tổn thương từ quan điểm tình cảm, vì vậy họ có xu hướng phát triển các cơ chế phòng vệ này, cô lập hoặc tránh các kích thích phobic.
Erythrophobia có thể nhằm mục đích mất kiểm soát cảm xúc của một người và sợ xuất hiện mong manh trong các tình huống giữa các cá nhân. Theo nghĩa này, nỗi sợ đỏ mặt cũng có thể xảy ra ở những người bị rối loạn ám ảnh cưỡng chế, đặc biệt, không sẵn sàng thể hiện bản thân dễ bị tổn thương từ quan điểm tình cảm và thể hiện điểm yếu. Nó tuân theo sự kiểm soát bực tức và gần như liên tục để "thôi miên" phản ứng của một người trong các tình huống sợ hãi (nghĩa là các dấu hiệu đỏ không rõ ràng và những người khác không nhận thấy).

Triệu chứng và biến chứng

Trong ban đỏ, đỏ da chủ yếu liên quan đến khuôn mặt, đặc biệt tập trung vào má . Đối mặt với tình huống đáng sợ, những người mắc chứng rối loạn này phải tránh các chiến lược tránh né và trong các tình huống giao tiếp cụ thể, biểu hiện các hành vi điển hình.

Erythrophobia có thể liên quan đến:

Nỗi thống khổ và hồi hộp khi nghĩ đến việc đỏ mặt trong các tình huống xã hội cụ thể hoặc không có lý do rõ ràng;
Để thoát khỏi con mắt của người khác, nghịch ngợm hoặc đột nhiên trở nên quan tâm đến các vật thể trong môi trường xung quanh;
Kích động ở những nơi thường xuyên đông đúc.

Hơn nữa, những người mắc bệnh hồng cầu biểu hiện xu hướng:

Ở trong những nơi có bóng râm hoặc luôn luôn đeo, ngay cả trong mùa đông, kính râm tối màu;
Thường trốn đằng sau một chiếc khăn tay, với lý do xì mũi;
Sử dụng kem màu hoặc kem nền để giảm thiểu đỏ hoặc giảm biểu hiện của vấn đề.

Erythrophobia cũng có thể gây ra một loạt các dấu hiệu sinh lý-soma, bao gồm:

Nhịp tim tăng;
Khò khè;
Cảm giác ngất xỉu hoặc chóng mặt;
buồn nôn;
Cảm giác "đầu trống";
Khô miệng;
Đổ mồ hôi quá nhiều;
run;
khóc lóc;
Tê.

Triệu chứng soma trong ám ảnh

Các triệu chứng thực thể biểu hiện trong nỗi sợ đỏ mặt, cũng như các nỗi ám ảnh khác, báo hiệu sự xuất hiện của một phản ứng cảm xúc bất thường : cơ thể đang phản ứng với kích thích phobic với biểu hiện cực đoan của phản ứng sinh lý "chiến đấu hoặc bay" . Nói cách khác, tâm trí đang xây dựng ý nghĩ rằng đỏ mặt ở nơi công cộng gây ra mối đe dọa cho một mối nguy hiểm tiềm tàng, vì vậy nó tự động chuẩn bị cơ thể để chiến đấu để sinh tồn . Phản ứng cảm xúc quá mức này là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy một người là con mồi của chứng rối loạn ám ảnh.

Hậu quả có thể xảy ra

Erythrophobia có thể là một rối loạn vô hiệu hóa, vì nó có thể ảnh hưởng đến nhiều hoạt động và bối cảnh. Vì lý do này, nếu các triệu chứng hạn chế đáng kể cuộc sống hàng ngày bình thường và có mặt trong hơn sáu tháng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ .

chẩn đoán

Erythrophobia có thể được giải quyết với sự giúp đỡ của các nhà tâm lý học và tâm lý trị liệu.

Đánh giá sơ bộ là cơ bản để hiểu lý do đằng sau sự khó chịu của một người và để giải quyết vấn đề trong lịch sử cuộc sống của chủ thể, xác định ý nghĩa của nó và định lượng phạm vi của nó. Điều này cũng làm cho nó có thể thiết lập liệu pháp nào là phù hợp nhất và trong sự kết hợp nào.

Liệu pháp và biện pháp khắc phục

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của hình ảnh lâm sàng, ban đỏ có thể được giải quyết với các lựa chọn điều trị khác nhau (tâm lý trị liệu, kỹ thuật thư giãn, thuốc, vv), cũng kết hợp với nhau.

Những can thiệp này nhằm mục đích khiến bệnh nhân hợp lý hóa nỗi ám ảnh của mình, cố gắng tập trung vào khả năng phản ứng với những suy nghĩ gây lo lắng và đối mặt với những niềm tin tiêu cực liên quan đến ý tưởng đỏ mặt.

thuốc

Điều trị bằng thuốc được chỉ định cho những trường hợp nặng nhất, đặc biệt là kiểm soát các triệu chứng của bệnh liên quan đến ban đỏ, chẳng hạn như trầm cảm và lo lắng.

Các loại thuốc thường được chỉ định là các thuốc nhóm benzodiazepin, thuốc chẹn beta, thuốc chống trầm cảm ba vòng, thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRIs) và thuốc ức chế monoamin oxydase (MAOIs).

tâm lý

Tâm lý trị liệu có hiệu quả khi nó sử dụng các kỹ thuật nhận thức và hành vi tích hợp, với mục đích thay đổi vòng luẩn quẩn của sự lo lắng xã hội, làm việc dựa trên lòng tự trọng và ý nghĩa của màu đỏ đối với bệnh nhân. Trong quá trình điều trị, đối tượng mắc bệnh hồng cầu phải học cách thể hiện cảm xúc và thay đổi kích thước các tập gây ra cảm giác xấu hổ.

Erythrophobia có thể được giải quyết bằng cách thực hiện một quá trình trị liệu hành vi nhận thức . Cách tiếp cận này dạy cho đối tượng cách quản lý những suy nghĩ tiêu cực và hạn chế liên quan đến hành động đỏ mặt, thông qua việc trình bày các kích thích phobic trong điều kiện được kiểm soát. Theo cách này, bệnh nhân mắc chứng ban đỏ phải đối mặt với các tình huống sợ hãi với khả năng học các kỹ thuật tự kiểm soát cảm xúc có khả năng làm giảm sự lo lắng và sợ hãi về sự liên quan đến cảm xúc của một người.
Giải mẫn cảm hệ thống liên quan đến việc tiếp xúc bệnh nhân với các kích thích phobic, nghĩa là đối với đối tượng hoặc tình huống có thể kích hoạt chứng eritrophobia. Trong thực tế, tất cả các niềm tin tiêu cực liên quan đến ý tưởng đỏ mặt đều được xử lý cùng một lúc.
Thông thường, để đối phó với chứng eritrophobia hiệu quả, tâm lý trị liệu có liên quan đến các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như luyện tập tự sinh, tập thở, yoga và thư giãn tiến bộ. Những phương pháp điều trị này giúp bệnh nhân kiểm soát sự lo lắng.

Phẫu thuật (cắt hạch giao cảm thần kinh ngực)

Trong một số trường hợp, phẫu thuật cắt bỏ giao cảm lồng ngực nội soi có thể được khuyến nghị cho bệnh nhân bị bệnh hồng cầu. Hoạt động này nhằm hạn chế phản ứng sinh lý của hệ thống thần kinh dẫn đến đỏ mặt.

Rõ ràng, sự can thiệp chỉ cho phép làm giảm các triệu chứng ban đỏ (nghĩa là nó đỏ mặt ít hơn), nhưng các nguyên nhân gây ra rối loạn ám ảnh không được giải quyết theo bất kỳ cách nào. Ngay cả sau khi phẫu thuật, trên thực tế, bệnh nhân có thể liên tục sợ phải chịu những phán xét của người khác.