Protein Pro - ProAction

Thông tin về Protein Pro - ProAction

PROTEIN PRO - DỰ ÁN

Thực phẩm bổ sung albumin trứng nguyên chất và vitamin

FORMAT

Gói 725 gram hương vị ca cao và vani

THÀNH PHẦN

Lòng trắng trứng; hương vị; guar; xanthan; Chất làm ngọt: sucralose; Vitamin C; Vitamin của nhóm B

Tính năng sản phẩm Protein Pro - ProAction

Đặc điểm của sản phẩm: sản phẩm trong câu hỏi đề xuất protein lòng trắng trứng nguyên chất, cô đặc khoảng 80%, sấy khô, trộn và có hương vị, với việc bổ sung hỗn hợp vitamin và làm ngọt bằng sucralose.

Protein trứng : trứng, và đặc biệt là albumen, đại diện cho một nguồn protein tuyệt vời với giá trị sinh học rất cao và đặc biệt hoàn chỉnh liên quan đến hồ sơ axit amin. Tự nhiên giàu axit amin chuỗi nhánh và arginine, các protein dạng bột được chiết xuất từ ​​lòng trắng trứng đảm bảo nồng độ protein rất cao, thậm chí cao hơn 80%, với tỷ lệ chất béo khó đạt 1%. Mặc dù cấu hình axit amin rất gần với sữa whey protein, nhưng với tỷ lệ arginine cao hơn nhiều, tính chất động học của quá trình tiêu hóa và hấp thu dường như gần với casein hơn. Do đó, khả năng hấp thụ 97%, do đó khả năng sinh học rất cao của các axit amin có thể hấp thụ và có thể sử dụng cho mục đích tái tạo và nhựa, globulin ovalbumin và ovo có thời gian làm trống dạ dày khá chậm, đảm bảo cung cấp axit amin liên tục và từ từ .

Một số nghiên cứu dường như cho thấy mô hình hấp thụ này có thể mang lại một loạt lợi thế cho vận động viên trong hoạt động thể thao, giảm đáng kể sự phân giải cơ bắp và tiết kiệm axit amin mô khỏi quá trình oxy hóa không thể tránh khỏi: một đặc điểm dường như được xác nhận bằng cách giảm đáng kể các dấu hiệu tổn thương cơ bắp, chẳng hạn như lactic dehydrogenase hoặc creatin kinase. Ngoài hiệu ứng này, sẽ được đảm bảo bởi chính quyền trước khi đào tạo các protein này, các nghiên cứu khác nhau cũng liên quan đến việc tích hợp protein:

• một tác dụng bảo vệ miễn dịch tiềm năng, sẽ bảo vệ vận động viên khỏi sự suy giảm miễn dịch sinh lý sau thời gian tập luyện cường độ cao và sẽ được thực hiện bởi một số axit amin, như glutamine;
• một hiệu ứng năng lượng tiềm năng: kết hợp cả với các aminoaxit glucone, có thể chịu trách nhiệm cho việc tăng tiết insulin và với BCAA, sẽ đại diện cho một nguồn năng lượng quan trọng, đặc biệt là trong các môn thể thao sức bền;
• một tiềm năng nhựa và hiệu ứng tái tạo: được đảm bảo bởi sự sẵn có của chất nền cần thiết cho quá trình tổng hợp protein;
• một hiệu ứng đồng hóa tiềm năng: được giải thích một phần nhờ vào tác động của các tế bào beta, được cụ thể hóa trong việc tăng tiết insulin và một phần nhờ vào sự điều chế tín hiệu nội bào, với sự kích hoạt một loạt các yếu tố phiên mã, như mTor, có thể trực tiếp thúc đẩy tổng hợp protein.

Khuyến nghị sử dụng bởi công ty - Protein Pro - ProAction

Trộn 3 muỗng = 30 g sản phẩm với 100 - 150 ml nước hoặc chất lỏng khác mà bạn chọn. Hãy phục vụ một ngày cách xa các bữa ăn chính và ít nhất một giờ trước khi tập luyện hoặc thi đấu.

Cách sử dụng trong luyện tập thể thao - Protein Pro - ProAction

Có một số giao thức tích hợp được đề xuất bởi các nghiên cứu khác nhau trong tài liệu, cũng được xây dựng theo các mục tiêu được đặt ra bởi các vận động viên. Để bổ sung để xác định thu được một số lợi ích thực sự, hạn chế các tác dụng phụ tiềm ẩn, tuy nhiên cần phải thiết lập hạn ngạch protein để tích hợp, tương quan với loại hoạt động thể chất được thực hiện và trạng thái sinh lý, dinh dưỡng và chế độ ăn uống của vận động viên. Đặc biệt, các protein của trứng, có cấu hình axit amin đặc biệt và phổ hấp thụ rất giống với casein, thích nghi hoàn hảo cả với quản lý trước tập luyện, đảm bảo bảo vệ cấu trúc cơ bắp và giai đoạn phục hồi tiếp theo, trong đó đảm bảo giải phóng dần dần và kéo dài các axit amin, có thể hỗ trợ giai đoạn đồng hóa tiếp theo. Điều rất quan trọng, trong cả hai trường hợp, liên kết ít nhất một nguồn carbohydrate bổ sung với chất bổ sung protein, tốt hơn nếu:

chỉ số đường huyết thấp trong đào tạo trước, để đảm bảo giải phóng năng lượng dần dần;

chỉ số đường huyết trung bình cao trong bài tập, để kích thích tiết insulin, quan trọng cả hai để tạo điều kiện cho sự tái tổng hợp glycogen và hỗ trợ tổng hợp protein.

Synergies - Protein Pro - ProAction

Protein + chất chống oxy hóa: sự kết hợp của các chất chống oxy hóa dường như tăng cường tác dụng bảo vệ của protein trong quá trình hoạt động thể chất mạnh mẽ.

Protein + CHO: dường như là sự kết hợp hiệu quả nhất từ ​​trước đến nay. Trong cuộc đua trước, kết hợp đúng cách và chọn nguồn phù hợp nhất, carbohydrate có thể duy trì hiệu suất và cải thiện các tính chất năng lượng của cơ bắp; tuy nhiên, sau khi làm việc xong, họ có thể tối ưu hóa quá trình phục hồi và tăng trưởng.

Protein + Creatine: luôn kết hợp với carbohydrate, được thực hiện trong bài tập, dường như cải thiện sự gia tăng khối lượng nạc, ngay cả khi không phải tất cả các nghiên cứu đều đồng ý.

Tác dụng phụ Protein Pro - ProAction

Được biết là tác dụng phụ lâu dài của chế độ ăn quá giàu protein hoặc axit amin; tổn thương thận, mất nước do tăng tiết nước tiểu, đau gan hoặc thận, bất thường lipid và các bệnh liên quan, nhiễm toan mô và khử khoáng xương chỉ là một số hậu quả của chế độ ăn uống không cân bằng theo thời gian. Trong số các tác động có hại từ chế độ ăn quá giàu protein, chắc chắn cũng có sự gia tăng các mô mỡ do sự trao đổi chất phức tạp chịu trách nhiệm cho sự phối hợp chức năng-năng lượng của sinh vật.

Thận trọng khi sử dụng Protein Pro - ProAction

Sản phẩm chống chỉ định trong các trường hợp bệnh thận hoặc gan, bệnh tim mạch và / hoặc tăng huyết áp, dị ứng và các bệnh tự miễn, trong khi mang thai, trong thời kỳ cho con bú, dưới 12 tuổi và thanh thiếu niên chưa được đào tạo.

Trong trường hợp sử dụng kéo dài (hơn 6/8 tuần), ý kiến ​​của bác sĩ là cần thiết.

Bài báo hiện tại, được xây dựng trên việc đọc lại các bài báo khoa học, văn bản đại học và thực tiễn phổ biến, chỉ nhằm mục đích thông tin và do đó không có giá trị kê đơn y tế. Do đó, bạn luôn được yêu cầu tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng hoặc dược sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại bổ sung nào . Thông tin thêm về phân tích quan trọng của Protein Pro - ProAction.