Vết loét lạnh là một bệnh truyền nhiễm do virus gây ra. Các tác nhân truyền nhiễm cụ thể được gọi là Herpes simplex loại 1.
Sau khi khởi phát đầu tiên, bệnh trở nên tiềm ẩn.
Sự xuất hiện của các triệu chứng mới được ưa chuộng bởi các giai đoạn căng thẳng hoặc mệt mỏi (sự hiện diện của các bệnh khác, luyện tập thể thao rất căng thẳng, thiếu hụt miễn dịch, dinh dưỡng không đủ hoặc không đầy đủ, thuốc, tia nắng, vv).
Phải làm gì
Một khi nhiễm trùng được ký hợp đồng, vết loét lạnh không thể được chữa khỏi vĩnh viễn.
Nhiễm trùng được coi là mãn tính; do đó không có phương thuốc nào có thể chữa được.
Tuy nhiên, tái phát có thể tránh được bằng cách áp dụng một loạt các hành vi hữu ích, nhiều hành vi can thiệp tích cực vào hệ thống miễn dịch:
- Nếu có thể, tránh những giai đoạn căng thẳng tâm lý quá mức (công việc, gia đình, các cam kết khác, v.v.).
- Giảm khả năng nhiễm trùng cho các bệnh truyền nhiễm khác, ví dụ: cúm, cảm lạnh, đau họng, ho, nhiễm trùng da, v.v.
- Đảm bảo tình trạng dinh dưỡng tổng thể đầy đủ.
- Tăng lượng vitamin (vitamin C và vitamin D ngay từ đầu) và các muối khoáng cụ thể (magiê, sắt, kẽm và selen). Mọi người đều đóng góp, ngay cả khi theo một cách khác, để hỗ trợ hệ thống miễn dịch.
- Tăng lượng chất chống oxy hóa trên toàn cầu (ngoài vitamin C, cũng như vitamin A, vitamin E, polyphenol, v.v.). Họ chống lại các gốc tự do và cải thiện trạng thái oxy hóa nói chung để tránh tạo ra một tình huống tối ưu cho virus.
- Tăng lượng axit béo omega 3 cần thiết. Chúng chống viêm và kích thích sản xuất kháng thể bởi hệ thống miễn dịch.
- Uống các chế phẩm sinh học và prebiotic. Họ cải thiện hệ vi khuẩn đường ruột, tham gia vào sự nhiệt đới của hệ thống miễn dịch.
- Tăng lượng axit amin lysine. Chúng tôi không biết tại sao, nhưng dường như nó có thể làm giảm tần suất các vết loét lạnh cấp tính.
- Luyện tập thể thao với tần suất và cường độ hợp lý.
- Chỉ dùng các loại thuốc theo quy định.
- Sử dụng kem chống nắng.
- Ngăn ngừa các vết nứt từ môi do lạnh, gió, hóa chất, vv
KHÔNG nên làm gì
Những hành vi sau đây nên tránh:
- Chịu trách nhiệm về các cam kết công việc, gia đình, xã hội hầu như không bền vững ngay cả trong thời gian hạn chế và dường như vô hại.
- Bỏ bê sự khởi phát thường xuyên của các bệnh truyền nhiễm; ví dụ: cúm, cảm lạnh thông thường, đau họng, ho, nhiễm trùng da, v.v.
- Suy dinh dưỡng hoặc suy dinh dưỡng, đặc biệt là về vitamin và muối được đề cập trong chương trước.
- Thiếu hụt chất chống oxy hóa nói chung.
- Lượng thức ăn gây dị ứng; chúng đặc biệt liên quan: động vật giáp xác, trái cây khô, protein trứng, sữa, v.v.
- Uống gluten cho celiac.
- Để thỏa hiệp hệ vi khuẩn đường ruột bằng cách lấy ít chất xơ và không bao gồm men vi sinh.
- Dùng thực phẩm bổ sung dựa trên arginine; có thể dẫn đến sự sắc nét của herpes.
- Luyện tập thể thao với tần suất, âm lượng và cường độ quá mức, mà không tôn trọng thời gian phục hồi và "lẽ thường".
- Uống thuốc theo cách không phù hợp, đặc biệt là thuốc kháng sinh ảnh hưởng tiêu cực đến hệ vi khuẩn đường ruột.
- Tiếp xúc quá nhiều với gió, nước muối và nắng nóng thường xuyên, đặc biệt là ở mặt.
Ăn gì
Không có thực phẩm có thể chữa mụn rộp; tuy nhiên, một số được coi là biện pháp phòng ngừa chống lại biểu hiện của sự sắc nét:
- Đối với vitamin C hoặc axit ascorbic: ớt, cam quýt, rau mùi tây, kiwi, rau diếp, v.v. Tất cả đều phải tươi.
- Đối với vitamin D: cá, dầu cá và lòng đỏ trứng.
- Đối với kẽm: gan, thịt, sữa và các dẫn xuất, một số động vật thân mềm hai mảnh vỏ (đặc biệt là hàu).
- Đối với selen: thịt, các sản phẩm thủy sản, lòng đỏ trứng, sữa và các sản phẩm từ sữa, thực phẩm tăng cường (khoai tây, v.v.).
- Đối với magiê: hạt dầu, ca cao, cám, rau và trái cây.
- Đối với sắt: trên tất cả các loại thịt, sản phẩm thủy sản và lòng đỏ trứng.
- Đối với chất chống oxy hóa polyphenolic: đặc biệt là trái cây và rau quả tươi, mà còn rượu vang đỏ, hạt, thảo mộc thơm, trà, rễ, dược liệu, vv
- Đối với lysine: thịt, phô mai, một số sản phẩm thủy sản và các loại đậu (đặc biệt là đậu nành).
- Đối với men vi sinh: tất cả các thực phẩm lên men như sữa chua, đậu phụ, tempeh, bơ sữa v.v.
- Đối với omega 3: cá xanh, một số hạt dầu và các loại dầu liên quan, tảo.
KHÔNG nên ăn gì
Từ quan điểm thực phẩm, không có thực phẩm nào ít được khuyến khích hơn những người khác. Tuy nhiên, để ngăn ngừa sự tái phát của vết loét lạnh, nên tránh:
- Chế độ ăn uống đơn trị.
- Ăn chay.
- Ăn kiêng không có rau củ.
- Chế độ ăn kiêng dựa trên:
- Thực phẩm nấu chín.
- Thực phẩm được bảo quản.
- Thực phẩm bổ sung arginine.
Chữa bệnh và phương pháp tự nhiên
Có những sản phẩm "có thể" cải thiện sự nhiệt đới của hệ thống miễn dịch hoặc hành động tích cực đối với nhiễm trùng.
Trong số các "biện pháp chống mụn rộp tự nhiên" có thể có, chúng tôi đề cập đến:
- Echinacea và các cây kích thích miễn dịch khác.
- Sữa ong chúa
- Keo ong (cũng để sử dụng tại chỗ).
Chăm sóc dược lý
Như dự đoán, không có biện pháp dược lý dứt khoát chống nhiễm trùng herpes đơn giản.
Các sản phẩm có sẵn trên thị trường được sử dụng để tạo điều kiện thuận lợi cho vi rút quay trở lại dạng tiềm ẩn, cải thiện các triệu chứng và đơn giản hóa các triệu chứng.
Đó là:
- Kẽm và / hoặc kem heparin: làm giảm thời gian và sự khó chịu của phát ban.
- Aciclovir (hoặc tương tự): làm giảm khả năng nhân lên của virus; phải được đưa ra ở những dấu hiệu phát ban đầu tiên;
- Interferon: hành động chống vi rút mạnh mẽ.
- Chất ức chế miễn dịch: trên tất cả các hormone tuyến ức tự nhiên hoặc tổng hợp.
- Thuốc kháng histamine: chống ngứa.
phòng ngừa
Phòng chống loét lạnh có hai loại:
- Chống lại sự lây lan: nó hoàn toàn hợp vệ sinh. Herpes simplex lây lan rất dễ dàng. Họ đặc biệt chịu trách nhiệm về sự lây nhiễm: những nụ hôn, việc sử dụng cùng dao kéo, đồ sành sứ, bàn chải đánh răng, v.v. Nó cũng có thể được truyền đi khi nó ở dạng tiềm ẩn, nhưng sự xuất hiện này có tỷ lệ mắc rất hạn chế về mặt thống kê.
- Chống lại các sự kiện, sau khi bị nhiễm bệnh: tất cả các biện pháp được đề cập cho đến nay được áp dụng.
Điều trị y tế
Không có phương pháp điều trị dứt điểm chống lại herpes đơn giản.
Bất kỳ liệu pháp nào là độc quyền hoặc nhằm mục đích cải thiện triệu chứng.
Ngoài việc ngăn ngừa truyền nhiễm và tái phát, và ngoài khả năng sử dụng thuốc để điều trị Herpes Labial, không có phương pháp điều trị y tế hiệu quả nào được biết đến.
