Thông tin về Melatonin lỏng - Natrol
Melatonin lỏng - Natrol
Thực phẩm bổ sung dựa trên Melatonin lỏng
FORMAT
Gói 100 ml
THÀNH PHẦN
nước; rượu; fructoza; Hương vị tự nhiên của quả mâm xôi và vani; Màu tự nhiên: caramel. Melatonin (chứa các dẫn xuất lúa mì)
PER PORTION (4 giọt): Melatonin 1 mg
Đặc tính sản phẩm Melatonin lỏng - Natrol
Hiệu ứng an thần và gây ngủ được đảm bảo bởi sự hiện diện của các thụ thể melatonin, hiện diện ở mức độ dưới đồi và có thể, một khi được kích hoạt, để tạo ra hiệu ứng thôi miên và an thần đặc trưng cho phân tử này.
Tuy nhiên, bằng chứng gần đây chỉ ra rằng melatonin cũng đặc biệt hoạt động ở các cơ quan khác, làm trung gian cho các hành động sinh học khác nhau, chẳng hạn như:
- Tác dụng chống oxy hóa: người ta đã chứng minh rằng melatonin trong primis, nhưng cũng có 4 chất chuyển hóa tiếp theo xuất phát từ quá trình oxy hóa của nó, có thể bảo vệ cơ thể khỏi sự xúc phạm oxy hóa gây ra bởi các loại oxy và nitơ phản ứng. Tuy nhiên, trong trường hợp này, việc không có enzyme có thể làm giảm các loài này, liên quan đến việc mất đi lượng melatonin liên quan đến quá trình ox-đỏ.
- Tác dụng ức chế miễn dịch: melatonin đã được chứng minh là cải thiện đáng kể phản ứng kháng thể và phản ứng độc tế bào, cũng tăng cường bài tiết các cytokine tiền viêm. Hành động này có thể nguy hiểm trong trường hợp bệnh nhân mắc các bệnh tự miễn hoặc dị ứng.
- Tác dụng bảo vệ: một số nghiên cứu hỗ trợ hành động bảo vệ chống lại DNA ty thể và hạt nhân, bởi các tác nhân gây đột biến và có khả năng gây ung thư. Bằng chứng đầu tiên cũng cho thấy một hành động chống tân sinh, nhưng chỉ quan sát trong ống nghiệm và trên các mô hình động vật.
- Hiệu ứng chuyển hóa: cũng trong trường hợp này, một số nghiên cứu được thực hiện trên ống nghiệm và trên mô hình động vật đã cho thấy một hành động trao đổi chất quan trọng, dường như có liên quan đến thụ thể MT1 và được thực hiện bằng cách cải thiện độ nhạy insulin, đặc biệt là ở những người béo phì, tiểu đường và được cho ăn. Chế độ ăn giàu chất béo.
Trong thể thao, melatonin có ít lĩnh vực ứng dụng, với sự hiện diện của các chất bổ sung có mục tiêu và hiệu quả khác; tuy nhiên, nó được sử dụng bởi một số vận động viên trong nỗ lực cải thiện sự tiết hormone, bảo vệ cơ thể khỏi hội chứng tập luyện quá sức và tăng cường khả năng phòng thủ chống oxy hóa.
Tuy nhiên, các nghiên cứu dường như không đồng ý nhiều và trong lĩnh vực thể thao không có thử nghiệm như vậy để cho phép đưa ra kết luận; tuy nhiên, có những công trình trong đó, sau khi sử dụng melatonin, có sự cải thiện về bài tiết GH về đêm, cải thiện khả năng chống oxy hóa và bảo vệ hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, cần nhắc lại rằng những ưu điểm này sẽ được thể hiện thông qua việc tái tạo nhịp sinh học bình thường, tránh làm cho sinh vật bị căng thẳng và hủy bỏ nội tiết tố.
Khuyến nghị sử dụng bởi công ty - Melatonin lỏng - Natrol
Lấy 4 giọt chất lỏng tương đương với 1 mg melatonin, sử dụng ống nhỏ giọt có trong gói, với nước hoặc nước trái cây, vào buổi tối 20 phút trước khi đi ngủ.
Cách sử dụng trong luyện tập thể thao Melatonin lỏng - Natrol
Các nghiên cứu khác nhau, trong vài năm đã khuyến nghị liều tối thiểu 3 mg mỗi ngày, đã được tham gia bởi các công trình mới cho thấy kết quả tương tự ngay cả đối với các liều thấp hơn nhiều, bằng 0, 3 mg. Ưu điểm của dạng lỏng so với các chất bổ sung khác trong viên nang hoặc viên nén không thành hiện thực với sự cải thiện tính chất động học, vẫn không thay đổi, nhưng trong giả định đơn giản nhất và đặc biệt là điều chỉnh liều lượng tốt hơn, vì trung bình chúng sẽ có khoảng 0, 25 mg sản phẩm.
Cũng trong trường hợp này, nên bổ sung trước khi đi ngủ, để duy trì nhịp sinh học bình thường của bài tiết nội sinh, làm giảm trọng lượng "làm việc" của epiphysis.
Sức mạnh tổng hợp - Melatonin lỏng - Natrol
Một số nghiên cứu dường như đồng ý về hiệu quả cao hơn của sức mạnh tổng hợp khi dùng cùng với kẽm. Một cải tiến chung có được cả về việc tăng cường khả năng phòng vệ miễn dịch, cả về tác dụng chống oxy hóa và khía cạnh trao đổi chất, cải thiện độ nhạy insulin.
Một số nghiên cứu cho thấy trong trường hợp sử dụng kẽm và melatonin kéo dài, việc tích hợp với magiê cũng trở nên cần thiết.
Hiệu lực của việc sử dụng đồng thời melatonin và vitamin B6, vẫn đang được quan sát, ngay cả khi các công trình đầu tiên cho thấy sự cải thiện tổng hợp nội sinh của hormone này, với sự tăng cường các tác dụng sinh học chủ yếu liên quan đến điều chế hoạt động miễn dịch và nội tiết tố .
Tác dụng phụ Melatonin lỏng - Natrol
Mặc dù các nghiên cứu gần đây đã nhắc lại khả năng dung nạp và an toàn cao của hoạt chất, nhưng có những trường hợp trong tài liệu, trong đó, ngay cả ở liều 3 mg / ngày, buồn nôn, khó chịu, ác mộng và thay đổi mạch máu đã được quan sát.
Hơn nữa, bằng cách hoạt động như một chất thôi miên và thuốc an thần, melatonin có thể cản trở khả năng tập trung. Bằng cách tăng cường đáp ứng miễn dịch, chất này cũng có thể làm xấu đi tình trạng của bệnh nhân mắc các bệnh dị ứng hoặc tự miễn dịch.
Thận trọng khi sử dụng Chất lỏng melatonin - Natrol
Sản phẩm chống chỉ định trong các trường hợp bệnh thận hoặc gan, bệnh tim mạch và / hoặc tăng huyết áp, dị ứng và các bệnh tự miễn, trong khi mang thai, trong thời kỳ cho con bú, dưới 12 tuổi và thanh thiếu niên chưa được đào tạo.
Trong trường hợp sử dụng kéo dài (hơn 6/8 tuần), ý kiến của bác sĩ là cần thiết.
Bài báo hiện tại, được xây dựng trên việc đọc lại các bài báo khoa học, văn bản đại học và thực tiễn phổ biến, chỉ nhằm mục đích thông tin và do đó không có giá trị kê đơn y tế. Do đó, bạn luôn được yêu cầu tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng hoặc dược sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại bổ sung nào . Thông tin thêm về phân tích quan trọng của Melatonin lỏng - Natrol.
| TÀI LIỆU THAM KHẢO |
Neuro Endocrinol Lett. 2002 tháng 6; 23 (3): 213-7. Tác dụng của pyridoxine đối với bài tiết melatonin ở nam giới bình thường.Luboshitzky R, Ophir U, Ship R, Epstein R, Shen-Orr Z, Herer P. Tin tức Gruzia. 2007 tháng 12; (153): 35-8. rsling M, Wheeling M, Williams A. Tác dụng của việc điều trị melatonin đối với sự tiết hormon tuyến yên ở người. Lâm sàng nội tiết. 1999; 51: 637-42. doi: 10.1046 / j.1365-2265.1999 Bổ sung melatonin cho chuột bị bơi cấp tính: tác dụng của nó đối với nồng độ trong huyết tương và mối quan hệ với kẽm. Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK. Neuro Endocrinol Lett. 2006 Tháng Hai-Tháng Tư; 27 (1-2): 263-6. Tác dụng của một liều N-Acetyl-5-methoxytryptamine (Melatonin) và tập thể dục đối với trục hormone / IGF-1 ở nam và nữ trẻ. Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS. Tác dụng của việc bổ sung melatonin đối với những thay đổi do tập thể dục trong phân phối vận tốc dẫn. Ayaz M, Okudan N Cải thiện khả năng dẫn điện của u xơ thần kinh. Melatonin: các khía cạnh khí động học, độc tính và phân tích. Sanders DC, Chaturvedi AK, Hordinsky JR. J Toxicol hậu môn. 1999 Tháng 5-Tháng 6; 23 (3): 159-67. Review. BMJ. Ngày 18 tháng 2 năm 2006; 332 (7538): 385-93. Epub 2006 ngày 10 tháng 2. Hiệu quả và an toàn của melatonin ngoại sinh đối với rối loạn giấc ngủ thứ phát và rối loạn giấc ngủ kèm theo hạn chế giấc ngủ: phân tích tổng hợp.Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G. An toàn trong thời gian ngắn Dược động học của melatonin dùng đường uống ở bệnh nhân nguy kịch. Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, Umbrello M, Magni P, Ruscica M, Dozio E, Esposti R, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G. J Pineal Res. 2010 Mar; 48 (2): 142-7. Epub 2010 ngày 8 tháng 1. Ý nghĩa và ứng dụng của melatonin trong việc điều hòa chuyển hóa mô mỡ màu nâu: liên quan đến béo phì của con người. Tân DX, Manchester LC, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ. Obes Rev. 2010 ngày 16 tháng 6. [Epub trước khi in] Béo phì (Mùa xuân bạc). 2010 Feb 18. [Epub trước khi in] Tương phản-Alcantara S, Baba K, Tosini G. Nội tiết. 2009 tháng 12; 150 (12): 5311-7. Epub 2009 ngày 9 tháng 10. Melatonin cải thiện cân bằng nội môi glucose và chức năng mạch máu nội mô ở những con chuột kháng insulin ăn nhiều chất béo.Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H. Int J Exp Pathol. 2007 tháng 2; 88 (1): 19-29. Lượng melatonin có liên quan đến sự thay đổi sinh lý, cả bệnh lý chuyển hóa và hình thái liên quan đến béo phì: mô hình động vật.Hussein MR, Ahmed OG, Hassan AF, Ahmed MA. Nội tiết. 2003 tháng 12; 144 (12): 5347-52. Epub 2003 ngày 11 tháng 9. Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L. Med Med J. 2006 tháng 10; 27 (10): 1483-8. Tác dụng của melatonin và kẽm đối với việc kiểm soát đường huyết ở bệnh nhân đái tháo đường týp 2 kiểm soát kém với metformin.Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS. Eur J Appl Physiol. 2006 tháng 4; 96 (6): 729-39. Epub 2006 ngày 28 tháng 2. Tác dụng của tập thể dục kháng thuốc sau khi uống melatonin đối với phản ứng sinh lý và hiệu suất của nam giới trưởng thành.Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A. J Pineal Res. 2005 tháng 11; 39 (4): 353-9. Tác dụng của melatonin đối với các phản ứng điều nhiệt đối với việc tập thể dục không liên tục.Atkinson G, Chủ A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, Waterhouse J. Ergonomics. 2005 15 tháng 9 đến 15 tháng 11; 48 (11-14): 1512-22. Atkinson G, Jones H, Edwards BJ, Waterhouse JM. J Pineal Res. 2007 tháng 1; 42 (1): 28-42. Một phân tử, nhiều dẫn xuất: sự tương tác không bao giờ kết thúc của melatonin với các loại oxy và nitơ phản ứng?Tân DX, Manchester LC, Terron MP, Flores LJ, Reiter RJ. J Pineal Res. 2009 tháng 9; 47 (2): 184-91. Epub 2009 ngày 13 tháng 7. Melatonin làm giảm tổn thương viêm tim do tập thể dục cấp tính.Hòa thượng C, Tuñón MJ, González-Gallego J, Collado PS. Med Med J. 2006 tháng 10; 27 (10): 1483-8. Tác dụng của melatonin và kẽm đối với việc kiểm soát đường huyết ở bệnh nhân đái tháo đường týp 2 kiểm soát kém với metformin.Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS. |
