bổ sung

Mãn kinh: một cách tiếp cận tự nhiên

Thời kỳ mãn kinh cho thấy thời kỳ chu kỳ sinh sản chấm dứt hoàn toàn ở phụ nữ: sau khoảng 40 năm chu kỳ kinh nguyệt, chu kỳ ban đầu trở nên bất thường, cho đến khi nó dừng hẳn.

Độ tuổi trung bình mà phụ nữ đến tuổi mãn kinh là khoảng 51 tuổi.

Thời kỳ mãn kinh, sau đó kết thúc chu kỳ sinh sản, không phải do tuyến yên, mà là do buồng trứng, không còn có thể đáp ứng đầy đủ với các tuyến sinh dục do tuyến yên sản xuất: theo cách này, trong trường hợp không có phản hồi âm tính (phản ứng với phản hồi tiêu cực), mức độ của gonadotropin tăng đáng kể trong nỗ lực mang lại một số lượng lớn nang noãn.

Ở tuổi mãn kinh, việc không có estrogen gây ra các triệu chứng nghiêm trọng khác nhau: bốc hỏa, teo bộ phận sinh dục và vú, đổ mồ hôi, khô âm đạo, khó chịu, trầm cảm và loãng xương do mất canxi từ xương.

Điều trị bằng thuốc cổ điển dựa trên liệu pháp thay thế hormone dựa trên estrogen và progesterone, với mục đích giảm triệu chứng và ngăn ngừa loãng xương; Mặc dù lợi ích rất đáng chú ý, mặt khác, liệu pháp này không phải không có tác dụng phụ: buồn nôn, dễ xảy ra hiện tượng huyết khối, tăng huyết áp, nhưng trên hết là tăng tỷ lệ mắc ung thư biểu mô tử cung và vú.

Bên cạnh liệu pháp mãn kinh cổ điển, rất hữu ích khi nghĩ rằng một hỗ trợ tế bào học có thể làm giảm bớt các triệu chứng khó chịu liên quan đến nó: theo nghĩa này, Cimicifuga ( Cimicifuga Racemosa) và Agnocasto ( Vitex agnus-castus ) rất quan trọng.

Cimicifuga

Cimicifuga, thường được gọi là "thảo mộc của phụ nữ", là một loại cây thân thảo lâu năm được trồng ở khắp châu Âu, thuộc họ Ranunculaceae; Thuốc bao gồm thân rễ và rễ khô hoặc tươi, và chứa glycoside triterpenic (actein và cimifugoside) - quan trọng đối với các rối loạn chức năng thần kinh tiền kinh nguyệt và rối loạn chức năng thần kinh - axit phenolic, quinolizidine, flavonoid

Ngày nay, Cimicifuga được tìm thấy dưới dạng chiết xuất chuẩn độ và chuẩn hóa trong 2, 5% triterpenes (actein).

Cimicifuga không có cơ chế hoạt động đã biết, ngay cả khi hoạt động của nó được coi là trung tâm, do tác động của Actein đặc biệt trên các thụ thể dopaminergic vùng dưới đồi.

Cimicifuga có thể làm giảm nồng độ LH trong máu (hormone luteinizing) nhưng không phải là của FSH (hormone kích thích nang trứng) và prolactin; nó cũng có xu hướng đối kháng mất xương khoáng sản.

Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã xác nhận khả năng của loại cây này giúp giảm các triệu chứng mãn kinh:

  • Cải thiện 86, 6% trong các cơn nóng;
  • Cải thiện 88, 5% mồ hôi quá mức;
  • Cải thiện 91, 9% đau đầu;
  • Cải thiện 86, 5% kích thích;
  • Cải thiện 82, 5% rối loạn giấc ngủ;
  • Cải thiện 90, 4% trong tim đập nhanh.

Nếu được sử dụng đúng cách, Cimicifuga dường như là một loại thuốc an toàn, mặc dù nó có thể gây ra rối loạn dạ dày nhẹ. Hơn nữa, không có tương tác với các loại thuốc khác được báo cáo.

Cây có chứa salicylat, do đó không nên dùng hoàn toàn bởi những người bị dị ứng axit acetylsalicylic.

Agnocasto và mãn kinh

Một loại cây quan tâm khác là Agnocasto: thuốc được cho bởi quả chín của cây, được trình bày dưới dạng một quả mọng đen chứa bốn hạt.

Thuốc Agnocasto chứa iridoid glycoside (aucubine, agnoside), flavonoid (caticina, vitexina, isovitexina), terpenes (vitexilattone) và alkaloids (vaticin).

Chiết xuất Agnocasto tác động trực tiếp lên tuyến yên trước: với cơ chế dopaminergic (kích thích ở vùng dưới đồi và thụ thể hypophysis D2 trước) nó có thể ức chế sự tiết prolactin, cả ở mức cơ bản và được kích thích bởi TRH; hơn nữa, nó điều chỉnh nồng độ trong máu của hormone luteinizing và của nang hormone kích thích sẽ kích thích bài tiết của nó.

Ngoài ra trong trường hợp này vẫn chưa rõ chất nào có thể gây ra tác dụng dược lý, do đó người ta tin rằng các glycoside iridoid, flavonoid và diterpene có thể góp phần vào hoạt động dược lý.

Agnocastus là một loại thuốc an toàn, không có tương tác với các loại thuốc khác, mặc dù các phản ứng dị ứng đã được mô tả, tuy nhiên, đã thoái lui khi ngừng điều trị; Các tác dụng phụ là nhẹ và có thể đảo ngược và bao gồm buồn nôn, nhức đầu, rối loạn tiêu hóa và kinh nguyệt, mụn trứng cá, ngứa và ban đỏ.

Cần đặc biệt cẩn thận trong trường hợp sử dụng kết hợp với các liệu pháp nội tiết khác, với các đặc tính nội tiết vừa mô tả.

Một số bài luận dược lý về Agnocasto đã xác nhận hành động của nó như là một thuốc chống co thắt và an thần cho đau ruột và bụng: việc sử dụng chiết xuất đã đăng ký tác dụng có lợi ở phụ nữ từ 20 đến 40 tuổi với việc thiết lập lại nồng độ progesterone trong máu và những người khác giá trị nội tiết.

Xem video

X Xem video trên youtube

Các biện pháp tự nhiên khác hữu ích trong thời kỳ mãn kinh

Ngoài Cimicifuga và Agnocasto, trong thực hành tế bào học, chúng tôi cũng đã có sẵn các loại cây khác với các chất điều chỉnh chống lại các rối loạn mãn kinh phổ biến nhất.

Một nhóm các hợp chất rất quan trọng theo nghĩa này là isoflavone (được gọi không đúng là phytoestrogen), được tìm thấy trong nhiều cây họ đậu, đặc biệt là ở Soja ( Soja hispida ) và trong cỏ ba lá đỏ ( Trifolium pratense ).

Ở Soja, các hoạt chất hữu ích trong thời kỳ mãn kinh được tập trung trong hạt, nơi chúng ta tìm thấy isoflavone (genistein 70-85%, daidzein 10-30%, glycitein), lipit giàu axit béo không bão hòa (linoleic, linolenic và oleic) với tác dụng hạ đường huyết.

Tác dụng chính của đậu nành là làm giảm đỏ bừng mặt, rối loạn giấc ngủ, khó chịu và trầm cảm; do sự hiện diện của các thành phần hạ đường huyết, nó cũng làm giảm tỷ lệ biểu hiện vận mạch và mức cholesterol toàn phần; Nó không có tác dụng phụ, nhưng hành động phòng ngừa có thể chống lại khối u vú và tử cung là rất quan trọng.

Đối với cỏ ba lá đỏ, cây này sử dụng lá và hoa, nơi chúng ta tìm thấy chủ yếu là isoflavone (biocanina A, tiền chất của genistein, formononetina, genistein, daidzein).

Các isoflavone của cỏ ba lá có mặt ở nồng độ cao hơn so với cỏ ba lá, và đây là lý do tại sao liều lượng của các sản phẩm dựa trên cỏ ba lá bị giảm.

Các đặc tính trị liệu của cỏ ba lá cũng giống như soja và bao gồm giảm đỏ bừng và khó chịu, và ngăn ngừa mất xương.

Một trong những yếu tố quan trọng trong thời kỳ mãn kinh là sự giảm mạnh nồng độ progesterone sau khi sản xuất giảm: một loại cây rất quan trọng theo nghĩa này là Dioscorea ( Dioscorea villosa) .

Dioscorea rất giàu diosgenin, một sapogenin rất giống từ quan điểm cấu trúc của progesterone; việc sử dụng loại cây này có thể bình thường hóa mối quan hệ estrogen-progesterone; Trên thực tế, việc sử dụng chiết xuất khô dioscorea được chuẩn độ đến 20% trong diosgenin, với liều một viên 400mg mỗi ngày, là sự bổ sung lý tưởng cho liệu pháp thay thế hormone tự nhiên trong thời kỳ mãn kinh.

Việc sử dụng chiết xuất dioscorea, thông qua các nghiên cứu lâm sàng khác nhau, đã tỏ ra hữu ích trong việc thúc đẩy duy trì mật độ xương mà còn trong điều trị viêm âm đạo, lạc nội mạc tử cung và u xơ tử cung.