Bài viết này nhằm giúp người đọc xác định nhanh chóng các biện pháp tự nhiên hữu ích trong điều trị các triệu chứng, rối loạn và bệnh tật khác nhau. Đối với một số biện pháp khắc phục được liệt kê, tiện ích này có thể chưa được xác nhận bằng các thử nghiệm thử nghiệm đầy đủ, được thực hiện bằng phương pháp khoa học. Hơn nữa, bất kỳ phương thuốc tự nhiên nào cũng có những rủi ro và chống chỉ định tiềm ẩn.
Do đó, nếu có sẵn, chúng tôi khuyên bạn nên nhấp vào liên kết tương ứng với phương thuốc duy nhất để đào sâu chủ đề. Trong mọi trường hợp, chúng tôi nhắc nhở bạn về tầm quan trọng của việc tránh tự điều trị và tham khảo ý kiến bác sĩ trước để xác định sự vắng mặt của các chống chỉ định và tương tác thuốc.
Nhận thức rộng rãi rằng hút thuốc là một trong những vấn đề sức khỏe lớn nhất trên toàn thế giới, khiến nhiều người hút thuốc tìm đến các phương pháp điều trị loại bỏ, hoặc ít nhất là giảm tiêu thụ thuốc lá.
Vì hút thuốc là một chứng nghiện thực sự, nên bỏ hút thuốc thường là một thử thách đặc biệt khó khăn và khó khăn để giành chiến thắng.
Mặc dù các phương pháp điều trị chủ yếu dựa vào thay thế nicotine, hoặc sử dụng nicotine dưới dạng kẹo hoặc miếng dán, thuốc thảo dược có thể giúp cây thuốc hữu ích trong trường hợp mệt mỏi về thể chất và tinh thần, lo lắng và căng thẳng.
Khi bỏ hút thuốc gây tăng cân, nên can thiệp bằng cách kiểm soát calo cẩn thận hơn và hoạt động thể chất nhiều hơn, có thể đi kèm với việc sử dụng cây thuốc và các chất bổ sung hữu ích trong điều trị thừa cân.
Cây thuốc và chất bổ sung hữu ích để bỏ thuốc lá
Rhodiola, Nhân sâm, Eleutherococcus. Xem cây thích nghi.
Thuốc sắc của quả yến mạch và cồn thuốc.
Valerian, Hypericum, Kava kava. Xem thực vật hữu ích cho lo lắng và trầm cảm.
