thể thao và sức khỏe

Tăng dần, hỗn hợp hay giảm dần?! Có lẽ không ai trong số này


Giám tuyển bởi Massimo Armeni

Nó được sử dụng, trong lĩnh vực Chức năng và phong trào, để nói về các rối loạn chức năng bắt đầu thấp hơn, hỗn hợp hoặc cao hơn.

Sự mất cân bằng này có thể là hậu quả của các yếu tố khác nhau như tuổi tác, béo phì, dị ứng, rối loạn chuyển hóa, kết quả của chấn thương, vv .. nhưng nguyên nhân thường gặp nhất là mất cân bằng cơ bắp trên các cơ sở chức năng.

Nếu chúng ta suy luận khác nhau, nghiên cứu kỹ về phôi học và sinh lý thần kinh, chúng ta sẽ khám phá ra rằng có lẽ định nghĩa "ngành" này ít nhất là kỳ quái.

Quan niệm này có thể có giá trị bằng cách chỉ lý luận "về mặt sinh học", nhưng nó được thay thế và loại bỏ một cách tự nhiên theo quan điểm của Hệ thống tư thế tốt, một lĩnh vực hành động khác biệt nhưng bổ sung cho người liên quan đến Chức năng.

Đọc những gì tôi viết, tối thiểu từ người đọc là một sự hoài nghi lành mạnh, nhưng đó chỉ là sự thật nói và sự thật đưa ra lý do cho những người, như tôi, nghĩ rằng cơ thể là một tổng thể được kết nối bởi các mạch và bị chi phối bởi phản xạ .

Trong lĩnh vực nghiên cứu và nghiên cứu về trạng thái cân bằng, hiển nhiên rằng con người vẫn đứng không phải vì một giác quan, mà tích hợp tập hợp một số giác quan vào một hệ thống .

Rõ ràng, không cần phải nói rằng một hệ thống cũng bao hàm một tập hợp các hệ thống con, liên quan đến cơ thể con người, để tương tác cần có một lối vào và lối ra.

Các hệ thống con chính là:

mắt, tiền đình, bộ máy nha khoa, rachis, chân, da, nội tạng.

Hệ thống tư thế tốt chủ trì sự kiểm soát và điều chỉnh trạng thái cân bằng của con người, giữ cho nó tự động và ngay lập tức trong đa giác hỗ trợ trong một khu vực khoảng 91mm2, với dao động sinh lý của đỉnh khoảng 4 ° (lý thuyết con lắc đảo ngược).

Trong bối cảnh "tế nhị" như vậy, các chiến lược bù sẽ là:

  • một hình ảnh kiểm soát quá mức của trạng thái cân bằng
  • một chiến lược hông
  • độ cứng của chuỗi cơ sau cho hypercontrol

Đó là trong bối cảnh này mà sau đây đi vào chơi:

MỐI QUAN HỆ BOCCA-PIEDE

Các nghiên cứu khoa học gần đây đã ủng hộ các giả thuyết theo đó giữa miệng và chân có:

  • dẫn xuất phôi giống nhau

ngoại bì

  • cùng sinh lý thần kinh

thụ thể giống hệt nhau

  • giải phẫu chức năng tương tự

khu vực trước: cảm giác chức năng

khu vực phía sau: chức năng hỗ trợ

Không cần phải nói rằng bất kỳ sự điều chỉnh nào tôi sẽ thực hiện cho một mục sẽ có ảnh hưởng đến mục khác, và ngược lại, với điều kiện là có sự toàn vẹn của các mạch thần kinh.

Hiệu ứng sẽ giống hệt nhau nhưng với các hiệu chỉnh khác nhau và tại các thời điểm khác nhau, liên quan đến "sự giàu có" của chủ sở hữu của mục được chọn để điều chỉnh.

Thời gian dài với hiệu chỉnh plantar (1 năm trở lên), thời gian trung bình (7-8 tháng), thực hiện điều chỉnh intrabbuccal, thời gian ngắn (2-3 tháng), thực hiện điều chỉnh mắt.

Rõ ràng họ không phải là thời gian tiêu chuẩn nhưng cực kỳ chủ quan, và nên nhớ rằng bất kỳ sự xúc phạm nào (cảm xúc, cấu trúc, dinh dưỡng, v.v.) có thể làm suy yếu kết quả của sự điều chỉnh.

Nghĩa đen là "bước nhảy vọt" trong quan điểm này, quan niệm lỗi thời về sự phân chia các rối loạn chức năng sau phẫu thuật, thay vào đó tập trung vào tính toàn vẹn thần kinh và định đề rằng mọi thông tin có thể "di chuyển" từ đầu này sang đầu kia của cơ thể ngay lập tức.

Một lần nữa liên quan đến mối quan hệ "miệng-chân", chúng tôi lưu ý rằng vòm của vòm chân răng (độ phẳng) được đi kèm với một lớp 3 khớp, trong khi sự phục hồi của vòm nhô ra ở vị trí bình thường, xác nhận điều trên.

Bàn chân điều chỉnh và hài hòa các con đường tăng dần và điều kiện các phản ứng tiểu não giảm dần, do đó, bất kỳ sự bất hòa nhẹ nào của hệ thống baroreceptor của hệ thống cơ bên trong của bàn chân, của hệ thống dây chằng, dây chằng và gân guốc bắt đầu từ đốt sống thắt lưng thứ ba, của các cơ bên trong của cột sống.

Tất cả điều này với hậu quả trên các đường cong chúa và kyphotic và xoắn của cột sống, do đó về "sự ổn định" của cùng và về phương thức phân phối tải cho các siêu xe khác nhau.

Tầm quan trọng đáng kể đối với những gì liên quan đến hệ thống nhận thức, là nghiên cứu của Tiến sĩ Marino về cái mà ông gọi là "Rối loạn Rối loạn Răng miệng", rất phù hợp với sự hiểu biết về rối loạn chức năng tư thế theo quan điểm "phi tuyến tính".

Các triệu chứng sau:

  1. Thuốc bổ không đối xứng
  2. Malocclusion
  3. Bruxism trung tâm, lập dị, vv
  4. Clanching
  5. Hô hấp bằng miệng
  6. Rối loạn nhận thức và nhận thức
  7. Đau bụng
  8. đau đầu
  9. Đau cơ

Do đó, đã đến lúc khắc phục quan niệm lỗi thời về chẩn đoán phân biệt giữa tương quan tăng dần, giảm dần và hỗn hợp.

Trong bối cảnh này, làm thế nào PT có thể tung hứng?!

Thay đổi HIỆU QUẢ!

Tất nhiên, cần phải có kiến ​​thức và kỹ năng vượt xa các nghiên cứu cơ bản và hợp tác với các chuyên gia khác.

Tôi sẽ nói với bạn điều cuối cùng, tôi hy vọng nó sẽ là một động lực nhỏ để điều tra theo nghĩa này.

Liên quan đến điều này, ngày trước tôi đã có mặt tại một cuộc họp với một số đồng nghiệp và chúng tôi đang thực hiện các bài kiểm tra về sức mạnh, sức mạnh bùng nổ và sức mạnh trên một thiết bị thế hệ mới.

Đối tượng được thử nghiệm là một vận động viên giỏi, powerlifter.

Trên video, chúng tôi thấy dự kiến ​​tương ứng:

  1. thời gian thực hiện cử chỉ (squat miễn phí)
  2. lực lượng phát triển
  3. sức mạnh phát triển
  4. lực nổ phát triển
  5. tuyển dụng cơ bắp trong giai đoạn lập dị và đồng tâm của mỗi chi tương ứng

Nó đã đủ để thay đổi vị trí của ngôn ngữ trong khi thực hiện cử chỉ và các tham số được mô tả ở trên đã ngay lập tức thay đổi.

Tôi không biết chính xác tại sao, có lẽ tôi có thể đưa ra giả thuyết trên cơ sở nghiên cứu của mình, nhưng chắc chắn có nghĩa là đã tìm thấy chìa khóa để giải thích hàng triệu dữ liệu di chuyển trong m / s và hơn thế nữa ở một sinh vật người ... nó có phải là một tội lỗi không? !

Vì không được hỏi liệu các tham số có trở nên tồi tệ hay cải thiện hay không, đó là một thử nghiệm không chính thức, điều quan trọng là phải hiểu rằng sửa đổi một thụ thể chính và sau đó thay đổi một mối quan hệ ngay lập tức phân phối lại tải, hoặc có thể làm xấu đi đáng kể tình huống có sẵn.

Tôi có thể thấy điều này trong nhiều năm mỗi khi tôi theo dõi một chủ đề, cho dù anh ta có bệnh tật hay có vẻ khỏe mạnh.

Một trò chơi hay, không?! Cố gắng tự nhiên tải lên khách hàng của bạn tại phòng tập thể dục!

Vì vậy, hãy nghĩ về những tác động mà những thay đổi này có thể có đối với những người bị đau mãn tính và vẫn phải tập luyện.

Phân phối lại tải bằng cách thay đổi các mối quan hệ theo đúng cách và đúng thời điểm có nghĩa là bình thường hóa toàn bộ cấu trúc!

Và giảm hoặc loại bỏ nỗi đau! Và nâng cao chất lượng cuộc sống!

Anh ấy đã chọn để thực hiện công việc này phải luôn luôn nhớ rằng anh ấy không đối phó với bệnh lý, nhưng với CHỨC NĂNG, do đó, sự hợp tác với các chuyên gia y tế khác luôn được đề nghị mạnh mẽ.

Điều đó nói rằng, theo kinh nghiệm khiêm tốn của tôi, và tôi nói riêng theo quan điểm của tôi, tôi nghĩ rằng đây là con đường chính sẽ được thực hiện cho tương lai, kết hợp với các bài tập thông minh nhằm tăng cường và kéo dài.

Làm tốt cho mọi người

Tài liệu tham khảo :

Armeni M .: "Thay đổi chức năng sau phẫu thuật và hệ thống Craniosacral: tổng quan" Tesi ITCS, 2005/2006 - www.craniosacrale.it