tổng quát
Autopalestion là công cụ "phòng chống ung thư vú" đầu tiên.
Thử nghiệm tự đánh giá đơn giản này cho phép bạn tìm hiểu về cấu trúc và hình dạng chung của vú, do đó cho phép phát hiện sớm bất kỳ thay đổi bất thường nào so với hình dạng cơ bản giống nhau.
Nếu được thực hiện đúng và thường xuyên, tự kiểm tra vú có thể hạn chế nguy cơ chẩn đoán ung thư tiến triển.
Nó dùng để làm gì?
Tự kiểm tra định kỳ cho phép bạn biết sự xuất hiện bình thường của bộ ngực và nhận thấy bất kỳ thay đổi và bất thường.
Tín hiệu thường xuyên nhất dẫn đến việc phát hiện ra một khối u, trên thực tế, là sự hiện diện của một nốt sần. Thông thường, vết thương này không đau, nhưng sờ thấy hoặc thậm chí có thể nhìn thấy.
Để xác định sớm những thay đổi bất thường, cũng phải chú ý đến sự xuất hiện của núm vú (có thể rút ra, trở nên nhô ra hoặc tiết ra chất lỏng) và da, đặc biệt là khi những điều này chỉ liên quan đến một vú.
Cử chỉ đơn giản này cho phép bạn giữ các mô vú trong tầm kiểm soát và kiểm tra thường xuyên xem nó có đồng nhất hay có các nốt cứng không bao giờ được tìm thấy trong các lần tự kiểm tra trước đó.
Ung thư vú
- Ung thư vú (hay ung thư vú) là bệnh ung thư phổ biến nhất trong dân số nữ.
- Quá trình tân sinh xuất phát từ sự tăng trưởng không kiểm soát và bất thường của một số tế bào vú, trong đó vật liệu di truyền bị "hư hại"; toàn bộ những "bản sao" này tạo thành một khối u bên trong tuyến vú.
- Bản chất của khối u có thể là lành tính (u xơ hoặc u nang) hoặc ác tính (ung thư biểu mô). Các tổn thương sau là nguy hiểm nhất, vì chúng có thể tiến triển và trở thành "xâm nhập" hoặc "xâm lấn", tức là chúng có thể liên quan đến các mô gần vú hoặc các bộ phận khác của cơ thể.
- Chẩn đoán sớm là có thể trên tất cả để phổ biến quy mô lớn các chương trình sàng lọc nhũ ảnh. Ngoài ra, nên thường xuyên trải qua các xét nghiệm được chỉ định bởi bác sĩ dựa trên tuổi và tiền sử cá nhân.
- Trên thực tế, khả năng điều trị và chữa bệnh phụ thuộc vào giai đoạn mà tân sinh tại thời điểm chẩn đoán (cục bộ, lan rộng hoặc di căn) và đặc điểm sinh học của nó (bản chất lành tính hoặc ác tính): thực tế là các loại ung thư vú khác nhau, có tốc độ tăng trưởng và đáp ứng với các liệu pháp khác nhau.
- Các phương pháp điều trị ung thư vú hiện có bao gồm phẫu thuật (như cắt tứ giác), hóa trị, xạ trị, liệu pháp hormone và liệu pháp sinh học. Những phương pháp điều trị này có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp, tùy thuộc vào đặc điểm của bệnh nhân và bệnh.
Khi chạy
Từ 20 tuổi, nên tự kiểm tra vú mỗi tháng một lần, trong khoảng từ ngày thứ bảy đến thứ mười bốn của chu kỳ kinh nguyệt (nếu sau đó là thường xuyên, nên khắc phục một ngày ổn định).
Trên thực tế, cấu trúc của vú dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nồng độ hormone xảy ra hàng tháng: biết cơ thể bạn cho phép bạn phân biệt những thay đổi nào được coi là "bình thường" và trong một số trường hợp, nhầm lẫn hoặc báo động sai.
Một tuần sau khi kết thúc chu kỳ, ngực sẽ bớt đau và căng cứng hơn, do đó những sửa đổi nhất định đối với ngực dễ nhận thấy hơn; nếu bạn đang mang thai hoặc trong thời kỳ mãn kinh, thời điểm mà nó được chỉ định để thực hiện tự kiểm tra là không quan tâm.
Hãy nhớ rằng các dấu hiệu khác như co rút hoặc thay đổi trên da, chảy dịch núm vú hoặc thay đổi hình dạng của vú nên nhắc nhở bác sĩ.
Cũng có những trường hợp bệnh không liên quan đến các dấu hiệu rõ ràng và những thay đổi dễ nhận biết. Do đó, tự kiểm tra phải được kết hợp với kiểm tra lão hóa thường xuyên và kiểm tra dụng cụ chính xác hơn, chẳng hạn như siêu âm vú (khuyến cáo, nói chung, từ 30 tuổi) và chụp nhũ ảnh (từ 40 tuổi).
Làm thế nào để làm điều đó
Tự kiểm tra diễn ra theo hai giai đoạn: quan sát và sờ nắn thích hợp.
Các chú thích
Trong giai đoạn này cần phải quan sát nếu có sự bất thường về hình dạng của vú, thay đổi màu da, nứt núm vú, loét da hoặc lúm đồng tiền; hiếm khi hai vú giống nhau ở mọi chi tiết, nhưng, thông thường, chúng đối xứng và có cấu hình đều đặn.
Tự kiểm tra bắt đầu trước gương trong một môi trường đủ ánh sáng. Với thân mình cương cứng, vai thả lỏng và cánh tay ở hai bên bạn có thể thấy hình dạng của vú và núm vú, cả ở mặt trước và mặt bên.
Việc quan sát nên được lặp lại với hai cánh tay giơ lên, duỗi thẳng trên đầu, tìm kiếm bất kỳ sự bất thường nào ở vú. Các hoạt động phải được thực hiện một lần nữa bằng cách chắp tay trước trán và co thắt cơ ngực.
sự sờ mó
Giai đoạn sờ nắn được thực hiện ở tư thế thẳng đứng, uốn cong cánh tay tương ứng với vú để được kiểm tra sau gáy. Vú nên được kiểm tra bằng cách trượt phần bên trong của ba ngón tay nối của một bàn tay (ngón trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn) với các chuyển động đồng tâm nhỏ. Những thao tác "xoắn ốc" này phải được lặp lại cho mỗi góc phần tư vú.
Bằng cách di chuyển các ngón tay theo hướng tròn, với áp lực ngày càng tăng, có thể phát hiện bất kỳ nốt hoặc cứng mô vú.
Sau đó, các động tác được thực hiện bằng tay từ trên xuống dưới và một lần nữa, một cách triệt để (từ bên ngoài về phía núm vú, vẽ một loại ngôi sao). Sờ nắn từ đường nách tiếp tục xung quanh đường cong xoang, không để lại phần gần xương ức.
Các thao tác tương tự phải được lặp lại ở tư thế nằm ngửa, với cánh tay tương ứng với vú được kiểm tra ở phía trên, uốn cong dưới đầu.
Trong bước cuối cùng, ấn nhẹ núm vú giữa chỉ số và ngón tay cái, để kiểm tra sự cố tràn chất lỏng có thể (huyết thanh hoặc máu); trong quá trình đánh giá này, bạn có thể giúp mình lấy khăn giấy để kiểm tra màu sắc của dịch tiết cuối cùng.
Lưu ý : nếu một nốt sần, truyền dịch hoặc dịch tiết được tìm thấy trong quá trình tự kiểm tra, không cần phải báo động, vì đây có thể là một phản ứng vô hại. Trong mọi trường hợp, điều quan trọng là phải thông báo cho bác sĩ, người có thể chỉ định kiểm tra dụng cụ thích hợp để xác định tình trạng sức khỏe thực tế.
Cần chú ý điều gì
Trong quá trình tự kiểm tra vú, cần chú ý:
- Thay đổi hình dạng và kích thước của một hoặc cả hai vú;
- Dày hoặc lồi ở vú hoặc ở vùng nách;
- Rò rỉ máu hoặc chất lỏng từ núm vú, không liên quan đến mang thai hoặc cho con bú (huyết thanh hoặc dịch tiết máu);
- Trầm cảm, nếp nhăn, phù điêu hoặc lúm đồng tiền trên bề mặt da;
- Cảm giác kỳ lạ (đặc biệt nếu họ chỉ quan tâm đến một vú).
Những thay đổi có thể khác và các tín hiệu bất thường không nên đánh giá thấp là:
- Một hoặc nhiều nốt của vú (có tính đến việc vú có nốt sần một cách tự nhiên và rằng, chín lần trong số mười, các thành phần này không đáng lo ngại);
- Biến thể trong sự xuất hiện của núm vú (đường viền, kích thước hoặc vị trí) hoặc rút lại của cùng một;
- Viêm hoặc phun trào da và quầng vú (da vỏ cam, sưng, đỏ hoặc cảm giác nóng);
- Đau không chính đáng ở vú hoặc nách.
Autopalestion không bằng bất kỳ cách nào thay thế kiểm tra lão hóa hoặc kiểm tra dụng cụ, chẳng hạn như chụp nhũ ảnh (hữu ích để phát hiện sự hiện diện của các nốt, vôi hóa vi mô hoặc các dấu hiệu gián tiếp khác của một khối u mới có thể) và siêu âm (chỉ định để xác nhận sự hiện diện và bản chất rắn hoặc lỏng của một tổn thương nốt).
Tuy nhiên, thật tốt khi làm nổi bật rằng tự kiểm tra vú, được thực hiện chính xác và thường xuyên, có thể cho phép phát hiện sớm một khối u, hạn chế nguy cơ điều này có thể ở giai đoạn tiến triển.
Do đó, trong trường hợp một hoặc nhiều trong số các triệu chứng này rõ ràng đối với mắt hoặc xuất hiện khi chạm vào, nên liên hệ với bác sĩ hoặc bác sĩ của bạn, để nhận được sự trấn an hoặc chỉ định càng sớm càng tốt về các xét nghiệm chẩn đoán được coi là phù hợp nhất để xua tan bất kỳ nghi ngờ.
