Chế độ ăn uống tình dục

Thoạt nhìn có vẻ như đang mời ...

Nó được gọi là Chế độ ăn uống tình dục và dựa trên lối sống tối đa hóa nhiều lợi ích liên quan đến hoạt động tình dục. Thành thật mà nói, nó không phải là một chương trình thực phẩm và do đó, những người tìm kiếm mối tương quan giữa thực thể calo và giảm cân có thể thấy sự tò mò này hơi lạc đề. Trong thực tế, sự liên quan thậm chí được ước tính là 100%!

Để làm quen với tiếng Latin, chắc chắn không có gì mới khi gốc từ của danh từ "chế độ ăn uống" không phải do dinh dưỡng, mà là do "lối sống" (trong đó chế độ ăn uống cũng là một phần).

Nói cách khác, chế độ ăn uống có nghĩa là "mọi thứ ảnh hưởng đến hoạt động chính của một cá nhân", trong số đó cũng bao gồm cả hoạt động tình dục. Tôi sẽ tránh lạc đề bằng cách phát huy các ý kiến liên quan đến các dòng tôn giáo khác nhau và tôi sẽ giới hạn bản thân trong một lĩnh vực khoa học và vô thần thuần túy; không phải vì thiếu tôn trọng, mà là để đảm bảo tính trung lập nhất định đối với các bên. Tình dục không bị thách thức hoặc bị cấm bởi luật pháp quốc gia, đó là lý do tại sao có thể thảo luận về nó một cách tự do.

Chế độ ăn kiêng tình dục không chỉ dựa trên chi phí calo có thể đòi hỏi hoạt động thể chất, mà dựa trên một loạt các lợi ích mà bối cảnh này có thể cung cấp; Vì lý do này, Diet of Sex không giới hạn trong các ứng dụng giảm béo, mà trái lại thể hiện đầy đủ tiềm năng của nó trong việc theo đuổi sức khỏe tâm lý.

Trong số những người theo dõi tích cực nhất cũng có một số người nổi tiếng nữ, bao gồm Kim Kardashian và Cameron Diaz; hơn nữa, có thể đào sâu chủ đề bằng cách đọc rộng rãi và cụ thể hơn, đó là tư vấn cho cuốn sách xuất bản năm 2012 có tựa đề: "Chế độ ăn uống tình dục".

Trong một thời gian, chúng ta đã biết những lợi ích cảm xúc mà tình dục có thể mang lại, nhưng không ai từng bận tâm quá nhiều trong các mô tả về các cơ chế cụ thể dẫn đến hạnh phúc nói trên. Thay vào đó, người ta thấy rằng một hoạt động tình dục lành mạnh có thể bảo vệ tâm trí khỏi sự xuất hiện của các triệu chứng trầm cảm và thúc đẩy sự thuyên giảm, nhờ đó tối ưu hóa phản ứng của não đối với nhu cầu sinh lý của sinh vật. Một trong số đó là miễn dịch; xét cho cùng, người ta chấp nhận một cách đơn phương nguyên tắc ràng buộc "căng thẳng và khởi phát bệnh", cũng như nguyên tắc gắn kết "hạnh phúc và tối ưu hóa sự chữa lành" (xem thêm: Trị liệu toàn diện về nụ cười).

Dường như chế độ ăn kiêng quan hệ tình dục thực hiện nhiều tác động tích cực đến: sức khỏe tim mạch, điều chỉnh xung lực thèm ăn, giảm lạm dụng bệnh lý, v.v. Trong thực tế, sự hài lòng lớn hơn trong lĩnh vực tình cảm đã lấp đầy những khoảng trống cảm xúc thường dẫn đến thực phẩm, rượu, thuốc lá, lạm dụng thuốc, v.v. Trong số những thứ khác, mặc dù là một tác dụng ít quan trọng hơn những thứ được đề cập, hãy nhớ rằng để thực hành tình dục bạn cần phải tiêu tốn nhiều calo hơn bình thường!

Chế độ ăn uống tình dục cũng nhiều hơn nữa! Một biến thể nhất định (sẽ được thực hiện cho cả hai đối tác) đề xuất một số giao thức nhằm cải thiện độ đàn hồi cơ bắp và khả năng vận động của khớp; trong khi một biến thể khác cố gắng tối ưu hóa phản ứng cực khoái với tất cả lợi ích có thể được rút ra ở mức độ hormone (giải phóng endorphin, v.v.).

Không cần phải nói rằng nó chắc chắn là một thực tế gây tranh cãi, được thực hiện với các tong! Điều này không đặt câu hỏi về những gì đã được đề cập cho đến nay, nhưng phải cảnh báo về mức độ (định lượng) của những lợi ích có thể có được từ chế độ ăn kiêng này. Hơn nữa, hiệu quả của Chế độ ăn uống tình dục thay đổi tùy theo dòng suy nghĩ; đối với một số người, điều này chỉ có hiệu lực và độc quyền nếu áp dụng cho phong cách đa thê. Tuy nhiên, đối với những người khác, cùng một giao thức trong cuộc sống hôn nhân ủng hộ đáng kể sự gia tăng về chất của mối quan hệ. Một cuộc tranh cãi khá quan trọng khác đã được đưa ra về các thực tiễn, được dịch sang ngôn ngữ thể thao, có thể được định nghĩa là đào tạo trong nhà nói chung (hay đúng hơn, đằng sau cánh cửa đóng kín!). Chúng ta đang nói về thủ dâm. Ngoài ra trong trường hợp này, có những tác động tích cực nhất định không được bỏ qua, như là một hoạt động độc lập, hoặc để chuẩn bị cho Chế độ ăn uống tình dục của các cặp vợ chồng (kết quả là, thời gian trước khi đạt cực khoái có thể đạt được khá dễ dàng). Tuy nhiên, ngay cả trong trường hợp này cũng không thiếu sự cường điệu. Đôi khi thủ dâm có thể thay thế các thực hành khác và trở nên bắt buộc; Không cần phải nói rằng nó sẽ chỉ có hại ... ngay cả khi, theo tôi, chắc chắn gây hại ít hơn một điếu thuốc!

Hãy nhớ rằng khoảng 30 'giới tính gây ra sự đốt cháy 200kcal ngay cả khi, đi vào chi tiết, chúng ta có thể làm nổi bật một sự không đồng nhất nhất định trong các kết quả liên quan đến trường hợp cụ thể!

Tài liệu tham khảo:

Kerry McCloskey (tháng 10 năm 2004). Chế độ ăn kiêng tình dục tối thượng: Chế độ ăn kiêng siêu sex có hiệu quả. Báo chí can đảm thật sự. Mã số 1-933111-50-X

Trang web tham khảo: