Gàu là gì?
Gàu là một rối loạn rất phổ biến, trong đó da đầu được bao phủ bởi một sự tẩy trắng da phong phú. Những mảnh nhỏ này, khô và ngọc trai, không có gì ngoài dư lượng của các tế bào chết, sự thay thế diễn ra nhanh hơn bình thường.
Tin tốt là, thông thường, gàu có thể được kiểm soát một cách hiệu quả. Khi sự xáo trộn không quá rõ rệt, việc rửa hàng ngày bằng dầu gội hoặc sữa tắm đặc biệt là đủ, với khả năng diệt nấm nhất định và cơ sở rửa hiệu quả, nhưng đồng thời không gây kích ứng cho lớp biểu bì.
Gàu là một vấn đề điển hình của nam giới; Trên thực tế, con đực sản xuất lượng bã nhờn lớn hơn, có thể là do nồng độ androgen cao hơn. Mặc dù với tần suất và cường độ ít hơn, rối loạn vẫn lan rộng ngay cả trong quan hệ tình dục công bằng.
Gàu thường xuất hiện ở tuổi trưởng thành sớm và có xu hướng thoái lui sau 35-40 tuổi. Nó là hiếm ở trẻ em và người già.
nguyên nhân
Các nguyên nhân gây ra gàu là gì?
Về nguồn gốc của rối loạn này, các giả thuyết đa dạng nhất đã được đưa ra, chẳng hạn như chế độ ăn uống kém, căng thẳng, xu hướng khô tự nhiên, sản xuất quá nhiều bã nhờn hoặc rửa quá thường xuyên hoặc quá mỏng, với các sản phẩm không phù hợp với đặc điểm riêng. Mặc dù một số yếu tố này thực sự có thể góp phần làm nổi bật gàu, nhưng chúng không chắc là nguyên nhân chính. Trong nhiều trường hợp, trên thực tế, thủ phạm thực sự là một loại nấm, Malassezia furfur (còn gọi là Pityrosporum), sống trên da đầu của hầu hết mọi người mà không tạo ra bất kỳ sự khó chịu nào. Các vấn đề xảy ra ngay khi các khuẩn lạc trở nên quá nhiều và, ăn vào bã nhờn bị phân hủy thành các axit béo gây khó chịu, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào biểu bì.
Nguyên nhân chính xác dẫn đến sự tăng sinh không kiểm soát được của Pityrospum không được biết đến; về vấn đề này, các giả thuyết cũ được liệt kê ở đầu đoạn văn đã bị loại bỏ: sản xuất bã nhờn nhiều hơn, khô da, căng thẳng, một số bệnh, suy yếu hệ thống miễn dịch, số lượng quá nhiều hoặc không đủ số lượng hoocmon hoặc độ nhạy cục bộ tăng lên đối với hành động của họ).
Bây giờ chúng ta hãy xem chi tiết một số yếu tố cổ điển có thể kích hoạt hoặc làm nổi bật sự xáo trộn:
- Da khô : nó chịu trách nhiệm cho gàu "khô", đặc trưng bởi vảy mất nước, mịn và xám, kèm theo ngứa, nhưng không có dấu hiệu kích ứng da đặc biệt.
- Da nhờn : nó chịu trách nhiệm cho gàu "béo", đặc trưng bởi vảy dày, màu vàng và nhờn, rơi ra từ da đầu béo như nhau. Nó được gây ra bởi cái gọi là viêm da tiết bã, một tình trạng dẫn đến mất vảy nhờn không chỉ từ da đầu, mà còn từ các khu vực khác giàu tuyến bã nhờn, như lông mày, vùng da ở hai bên mũi và sau tai, vùng bẹn và đôi khi là vùng nách.
- Bệnh vẩy nến : là một bệnh viêm mãn tính của da, không nhiễm trùng, ảnh hưởng đến khoảng 1% dân số. Nó gây ra sự tích tụ của các tế bào da chết, hình thành các vảy bạc dày trên các vùng da phủ đầy các mảng và mảng đỏ. Những biểu hiện này chủ yếu nằm ở cấp độ của đầu gối, vùng xương cùng, khuỷu tay, bàn tay, bàn chân và ở da đầu, đặc biệt là ở những đối tượng lo lắng nhất, chúng gây ngứa dữ dội và khó chịu.
- Viêm da tiếp xúc : đó là do sự nhạy cảm đối với các chất cụ thể, chẳng hạn như những chất có trong một số sản phẩm được sử dụng để rửa hoặc để chăm sóc tóc. Nó có thể đi kèm với gàu và ngứa.
- Lớp vỏ sữa : đó là một rối loạn phát sinh trong những tháng đầu đời của trẻ em.
Để làm sâu sắc hơn: Gàu - Nguyên nhân và triệu chứng »
điều trị
Trừ những trường hợp hiếm hoi xảy ra tạm thời và sau đó biến mất, ví dụ sau một thời gian căng thẳng hoặc rối loạn ăn uống, gàu là một rối loạn mãn tính, có thể được kiểm soát bằng cách sử dụng các sản phẩm phù hợp với sự kiên trì nhất định.
Nói chung, làm sạch hàng ngày với dầu gội nhẹ làm giảm đáng kể độ nhờn và tích tụ của các tế bào chết. Nếu điều này là không đủ, cần phải sử dụng dầu gội đặc trị trị gàu, thử các loại khác nhau cho đến khi phù hợp nhất với nhu cầu của bạn. Trên thực tế, điều tốt nhất để làm là trải qua kiểm tra y tế da liễu, điều tra nguyên nhân và đặc điểm của gàu và chọn loại dầu gội hoặc kem dưỡng da phù hợp nhất.
Các sản phẩm chống gàu khác nhau tùy theo thành phần hoạt chất có trong đó, bao gồm:
- Kẽm Pyritone : chất kháng khuẩn và kháng nấm này đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc làm giảm dân số vi khuẩn forforacea lưu lại trên da đầu.
- Tar : bằng cách làm chậm tốc độ thay đổi tế bào, nhựa than có thể hữu ích trong điều trị gàu và viêm da tiết bã. Tuy nhiên, ngoài xu hướng khó chịu, nó có thể gây khó chịu.
- Selenium sulfate : tương tự như những gì chúng ta đã thấy trong trường hợp trước, sử dụng dầu gội và sữa tắm có chứa hoạt chất này, cần phải giảm tốc độ thay thế các tế bào của lớp bề mặt của da. Selenium sulfate cũng có tác dụng diệt nấm khiêm tốn. Vì các sản phẩm này có thể làm mất màu tóc sáng hơn hoặc màu, điều quan trọng là phải tôn trọng các hướng dẫn trên nhãn và xả sạch sau khi sử dụng.
- Ketoconazole : nó là một trong những hoạt chất cuối cùng và hiệu quả nhất được sử dụng trong điều trị gàu. Trên thực tế, ketoconazole là một chất chống nấm phổ rộng có thể có hiệu quả khi tất cả các sản phẩm khác đã thất bại.
- Các sản phẩm thảo dược : chiết xuất ớt, giấm táo và tinh dầu khuynh diệp, hương thảo, chanh, cây xô thơm và cây tầm ma được sử dụng rộng rãi. Dầu cây trà (hoặc tinh dầu tràm ) cũng rất nổi tiếng, được sử dụng cho tính chất sát trùng và kháng nấm của nó; Nó có vẻ hiệu quả chống gàu nhưng có thể gây ra phản ứng dị ứng ở những người dễ mắc bệnh.
Các sản phẩm chống gàu có thể được sử dụng hàng ngày cho đến khi sự xáo trộn không được kiểm soát; tại thời điểm đó, tốt nhất là sử dụng chúng trong 3 lần hàng tuần, xen kẽ chúng, nếu cần giặt thường xuyên, cho các sản phẩm đặc biệt tinh tế. Thời gian áp dụng, thường là ít nhất một phút, nên tôn trọng chỉ định của nhà sản xuất, để cho các thành phần hoạt động hoạt động trong một thời gian đủ.
Nếu tất cả những sự chú ý này không tạo ra hiệu quả mong muốn, gàu sẽ trở thành một vấn đề về năng lực y tế. Sau khi thăm khám chính xác, bác sĩ da liễu sau đó có thể kê toa các sản phẩm cụ thể, chỉ có sẵn trong nhà thuốc hoặc điều trị dựa trên corticosteroid.
Lời khuyên hữu ích
Ngoài việc sử dụng các sản phẩm phù hợp, gàu có thể được chống lại hoặc giảm bớt bằng cách thực hiện một số thay đổi nhỏ trong thói quen và lối sống của bạn. Về vấn đề này, chúng tôi báo cáo một số lời khuyên hữu ích:
- Học cách quản lý căng thẳng một cách hợp lý, cho phép bản thân tái tạo thời gian nghỉ khi cần thiết.
- Gội đầu thường xuyên: ngay cả khi bạn làm chậm niềm tin phổ biến rằng gội đầu thường xuyên sẽ làm tăng gàu và rụng tóc, làm sạch hàng ngày với các sản phẩm tinh tế giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa và ngăn ngừa sự xuất hiện của gàu.
- Theo đuổi chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả, nhưng cũng có cá và protein "nạc", để đảm bảo cơ thể cung cấp đầy đủ axit amin sunfat, kẽm, omega-3, chất chống oxy hóa và vitamin B. tiêu thụ rượu và thực phẩm tăng mỡ, chẳng hạn như pho mát chất béo.
- Giảm ứng dụng trên tóc của mỹ phẩm như gel, sơn mài hoặc mousses, có thể gây kích ứng da đầu, làm cho da nhờn hơn và tăng ngứa liên quan đến gàu; diễn ngôn này nói chung càng trung thực thì sản phẩm được sử dụng càng rẻ.
Để làm sâu sắc hơn: Các biện pháp chống gàu »
