Phải làm sao
Bất kể bạn có coi nó là một bệnh hay không, chứng khó đọc có thể được chữa khỏi; thường chỉ đơn giản là sửa chữa thói quen ăn uống của họ, đôi khi sử dụng kháng sinh hoặc bổ sung cụ thể.
Tuy nhiên, trước khi bắt đầu bất kỳ điều trị nào, điều quan trọng là phải xác định rõ nguyên nhân nguồn gốc và loại thay đổi đã được tạo ra. Ví dụ, nếu các rối loạn có liên quan đến hội chứng ô nhiễm vi khuẩn của ruột non, việc tự lên men lactic hoặc men vi sinh có thể làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn; nói tương tự cho prebiotic và cho quá mức của sợi nói chung.
chẩn đoán
Cái gọi là kiểm tra hơi thở có thể được thực hiện để điều tra nguồn gốc của chứng đầy hơi quá mức. Trong các xét nghiệm này, bệnh nhân được sử dụng một lượng chất dinh dưỡng nhất định và sau một thời gian nhất định, trong khí hô hấp, nồng độ của các dấu hiệu chuyển hóa đường ruột bình thường hoặc thay đổi của chất được đánh giá. Chúng ta không được quên các nguyên nhân bệnh lý tiềm tàng của rối loạn sinh lý, mà nhất thiết phải được điều tra thông qua các kiểm tra thích hợp cho nghi ngờ lâm sàng và amnests. Do đó, cần chú ý đọc các thông điệp quảng cáo thật tốt và tự thông báo chính xác, để tránh đưa nguồn gốc của các rối loạn của họ đến chứng khó đọc "đơn giản" và tự điều trị bằng cách tự điều trị.
Trong số các xét nghiệm có khả năng hữu ích khác, luôn luôn được thực hiện trên cơ sở nghi ngờ amnests, chúng tôi đề cập đến sự đồng hóa, độ pH của phân và xét nghiệm indole trong nước tiểu.
Tầm quan trọng của chế độ ăn kiêng
Chế độ ăn kiêng
Như đã giải thích cho đến nay, chúng ta có thể coi rối loạn sinh lý là một rối loạn lan rộng, kết quả của một chế độ ăn uống và lối sống không chính xác, hoặc là một bệnh lý đơn thuần, xuất hiện trong một số trường hợp không may do các liệu pháp dược lý cụ thể, can thiệp phẫu thuật (cắt bỏ ruột, bỏ qua đường tiêu hóa, vv) hoặc các bệnh của hệ thống tiêu hóa. Trong trường hợp đầu tiên, các triệu chứng phải rất mờ nhạt và trầm trọng hơn do ăn phải một số loại thực phẩm, với số lượng và chất lượng được thiết lập tốt; trong những trường hợp như vậy, việc loại bỏ thực phẩm nghi ngờ ra khỏi chế độ ăn trong một tuần là đủ ; Nếu một hồi quy của rối loạn dạ dày-ruột được đánh giá cao, thực phẩm được giới thiệu lại và các phản ứng của cơ thể được quan sát. Trong trường hợp các triệu chứng xuất hiện trở lại, thực phẩm nên được loại bỏ khỏi chế độ ăn uống của họ trong một vài tháng, sau đó cố gắng giới thiệu lại dần dần và với số lượng nhỏ.
Sau đó, có những trường hợp trong đó các triệu chứng của rối loạn sinh lý không liên quan đến một loại thực phẩm cụ thể, mà là các loại thực phẩm cụ thể; hai là những tình huống phổ biến nhất, tình trạng khử chất và lên men.
Rối loạn tiêu hóa
Trong trường hợp này, các triệu chứng rối loạn sinh lý được kích hoạt bởi chế độ ăn quá nhiều chất béo thịt và động vật, nhưng ít chất xơ; Tình trạng này có thể đi kèm với táo bón hoặc do sự phát tán của phân lỏng và dầu nhờn, với việc thải ra khí đường ruột có mùi đặc biệt (các axit amin có nguồn gốc từ protein malarial trải qua quá trình khử carboxyl hóa tạo ra các amin độc hại và có mùi hôi, phân pH có xu hướng tăng do sản xuất amoniac tăng). Tình trạng này trở nên trầm trọng hơn khi điều trị bằng kháng sinh.
Rối loạn lên men
Thay vào đó, trong rối loạn sinh lý lên men, nguồn gốc của các triệu chứng được tìm thấy trong chế độ ăn uống quá nhiều đường và carbohydrate phức tạp, hoặc trong các vấn đề kém hấp thu, cả cụ thể (không dung nạp đường sữa, sucrose, v.v.) ).
Trong trường hợp này, trái với rối loạn sinh lý putrefactive, việc sử dụng men lên men lactic, men vi sinh (lactobacilli và bifidobacteria) hoặc chất bổ sung chất xơ, không những không cải thiện tình trạng, mà thậm chí còn có xu hướng làm cho bệnh nặng hơn; do đó, cần phải can thiệp trước hết bằng cách xác định không có sự không dung nạp hoặc bệnh của các cơ quan tiêu hóa, và sau đó với chế độ ăn ít tinh bột, đường và xỉ, bên cạnh bằng liệu pháp kháng sinh.
bổ sung
TIỀM NĂNG HIỆU QUẢ SỬ DỤNG (nhưng cũng có khả năng gây hại nếu dùng mà không có chẩn đoán chính xác) TRONG TRƯỜNG HỢP DISBIOSES: axit butyric, axit caprylic, axit béo chuỗi ngắn và trung bình, glutamine, men vi sinh, prebiotic, FOS, inulin, polydextrose, tỏi, echinacea, hydraste và chiết xuất hạt bưởi.
Tuy nhiên, để ngăn ngừa chứng khó thở hoặc điều trị các dạng nhẹ hơn, việc áp dụng thói quen ăn uống lành mạnh là đủ. Chúng tôi đã giải thích hệ thực vật đường ruột là tấm gương phản chiếu những gì được thực hiện qua chế độ ăn uống của bạn: nếu các cơ quan tiêu hóa khác nhau hoạt động tốt nhất và nếu bạn tránh tiêu thụ quá nhiều bữa ăn hoặc trộn quá nhiều thực phẩm trong cùng một bữa ăn (thứ nhất, thứ hai, trái cây, rau, món tráng miệng, protein các loại, cà phê, v.v.), sau đó hầu hết các chất dinh dưỡng được hấp thụ bởi niêm mạc của ruột non.
Theo cách này, chỉ có các sợi có sẵn cho vi khuẩn ruột kết, đặc biệt phù hợp với các chủng có lợi, được tăng cường bằng cách loại bỏ nguy cơ mắc chứng khó thở.
