Bài thuốc chữa buồn nôn

Buồn nôn là một biểu hiện triệu chứng khá khó chịu và đôi khi vô hiệu hóa.

Được đánh dấu bằng một bất ổn dữ dội hơn hoặc ít hơn, nó thường đi kèm với mong muốn hoặc nhu cầu nôn mửa.

Triệu chứng buồn nôn làm ảnh hưởng đến hành động cho ăn và đôi khi uống rượu, tạo ra sự khó chịu đáng kể cả về thị giác, cả mùi và vị của thức ăn và đồ uống.

Buồn nôn có thể dẫn đến nôn mửa. Tuy nhiên, hai triệu chứng không nhất thiết phải liên quan.

Các nguyên nhân gây buồn nôn có thể có nhiều loại:

Dạ dày ruột.
Hệ thống não và tiền đình (não và tai trong).
Chuyển hóa (thiếu chức năng của một số cơ quan quản lý và bệnh tiểu đường).
Khối u.
Cảm xúc và / hoặc tâm lý (lo lắng, hoảng loạn, kích thích thị giác hoặc khứu giác, v.v.).
Lây nhiễm (đường ruột hoặc hệ thống).
Dược lý (thuốc hóa trị liệu, thuốc gây mê, thuốc tránh thai và kháng sinh).
Đối với không dung nạp thực phẩm.
Đối với ngộ độc.
Đối với nhiễm độc (từ rượu ethyl, THC, sắt).
Nghén.

Trong điều kiện dạ dày-ruột, buồn nôn có thể phụ thuộc vào: bệnh đường tiêu hóa, trào ngược dạ dày thực quản nặng, viêm gan, nuốt không khí, bữa ăn quá nhiều, dinh dưỡng thanh đạm, v.v.

Các nguyên nhân gây buồn nôn ảnh hưởng chủ yếu đến hệ thần kinh trung ương và tai trong là: chấn thương đầu, xuất huyết não, viêm mê cung, đau nửa đầu và say tàu xe (say tàu xe, như say sóng, v.v.).

Trong số các bệnh lý và tình trạng chuyển hóa khác nhau có thể gây buồn nôn, chúng tôi đề cập đến: nhiễm toan ceto (đái tháo đường hay không), hạ đường huyết, huyết áp thấp, suy gan (tích tụ ammonium), suy thận (thừa hoặc khiếm khuyết các phân tử và ion khác nhau), tân sinh nghiêm trọng và / hoặc phổ biến.

Phải làm gì

Để giảm cảm giác buồn nôn, trước tiên cần phải hiểu nguyên nhân gây ra. Chúng ta hãy đi vào chi tiết.

Khi nó phụ thuộc vào các vấn đề với các cơ quan tiêu hóa

Trải qua các chuyến thăm để hiểu thế nào là cơ quan nguồn gốc và đau khổ ảnh hưởng đến nó. Rất thường xuyên chúng có liên quan: tăng dạ dày, viêm dạ dày (hoặc thay đổi bệnh lý nghiêm trọng khác, cũng của tá tràng), thoát vị hiatal và trào ngược dạ dày thực quản, viêm thực quản (hoặc thay đổi bệnh lý nghiêm trọng khác) vv
Can thiệp chữa bệnh được đặc trưng bởi:

Chế độ ăn uống đầy đủ.
Lối sống phù hợp.
Giảm căng thẳng thần kinh.
Chăm sóc y tế tận tâm.
Thuốc cụ thể cho bệnh lý trong câu hỏi.

Buồn nôn sau bữa ăn (sau khi ăn) là do bữa ăn quá nhiều, dinh dưỡng thanh đạm và nuốt không khí (hầu như luôn luôn có mặt); trong những trường hợp này, nó trở nên hoàn toàn cần thiết:

Giảm tổng khối lượng thực phẩm, các phần và từng miếng riêng lẻ.
Thiết lập một nhịp nhai.
Đặt thời gian tối thiểu để tiêu thụ thực phẩm.
Những thực phẩm phù hợp nhất là những thực phẩm dễ tiêu hóa và không làm quá tải dạ dày.

Trong một số trường hợp, buồn nôn sau bữa ăn khi nuốt không khí là do một rối loạn gọi là chứng khó nuốt. Trong trường hợp này, cần phân biệt chẩn đoán (để xác định loại chứng khó nuốt) và làm theo các hướng dẫn chuyên dụng thích hợp.

Buồn nôn sau bữa ăn cũng có thể xảy ra sau khi mất kiểm soát thực phẩm (ăn uống bắt buộc). Điều này xảy ra trong một số rối loạn ăn uống như bulimia neurosa và Rối loạn ăn uống. Nó không có gì để làm với nôn mửa tự gây ra.

Khi buồn nôn phụ thuộc vào các nguyên nhân khác

Khi buồn nôn xảy ra sau chấn thương đầu hoặc xuất huyết não, ưu tiên y tế ảnh hưởng đến việc điều trị chấn thương thần kinh. Các triệu chứng mờ dần với độ phân giải của vấn đề.
Đau nửa đầu rất khó điều trị. Ưu tiên là chữa đau đầu; tuy nhiên, rối loạn này không phải lúc nào cũng đáp ứng hiệu quả với các liệu pháp. Đôi khi cần phải áp dụng một liệu pháp thuốc chống buồn nôn chờ cơn đau nửa đầu biến mất.
Chứng say tàu xe và viêm mê cung là nguyên nhân gây ra chóng mặt như vậy gây ra cả buồn nôn và ói mửa. Trong trường hợp viêm mê cung, đủ để đối tượng vẫn bất động trên giường; cơ thể tự chủ cung cấp cho sự phục hồi. Đối với chứng say tàu xe, tuy nhiên, bạn có thể thực hiện các thủ thuật hữu ích; Những thứ này không thể chữa được chứng rối loạn nhưng giúp kiểm soát cơn buồn nôn:

Tránh uống đồ uống hoặc thức ăn lỏng.
Thích đồ ăn khô.
Cố gắng tập trung vào con đường, đường chân trời hoặc một vật thể đứng yên.
Dự đoán các chuyển động của phương tiện giao thông hoặc lái nó, vv

Suy gan và suy thận được đặc trưng bởi sự suy giảm chức năng cơ quan. Gan và thận bị suy yếu, không thể thực hiện các chức năng trao đổi chất một cách chính xác, là nguyên nhân gây ra các rối loạn chuyển hóa nghiêm trọng thúc đẩy sự khởi phát của buồn nôn. Mục tiêu y tế là để bù đắp cho sự thiếu hụt chức năng bằng cách khôi phục cân bằng nội môi. Điều này xác định sự thuyên giảm buồn nôn và tất cả các biến chứng liên quan khác.
Ketoacidosis (cơ thể ketone dư thừa) và hạ đường huyết (thiếu đường huyết) có thể gây buồn nôn. Cả hai có thể được thiết lập trong điều kiện sinh lý (do chế độ ăn uống không có carbohydrate và hoạt động vận động quá mức) hoặc bệnh lý (đái tháo đường). Để giảm buồn nôn liên quan, đường huyết và insulin (một loại hormone bị thiếu ở bệnh nhân tiểu đường loại 1) nên được giữ bình thường.
Huyết áp thấp (hạ huyết áp) có thể gây chóng mặt và buồn nôn. Trong trường hợp này, nó có thể hữu ích:

Giảm nhiệt độ môi trường.
Tăng lượng chất lỏng, muối khoáng và glucose.

Trong trường hợp neoplasia nghiêm trọng hoặc lan rộng, buồn nôn được điều trị bằng dược lý.
Buồn nôn do ngộ độc, nhiễm độc và không dung nạp thực phẩm đòi hỏi phải loại trừ / loại bỏ các nguyên tắc độc hại khỏi chế độ ăn uống, bầu không khí hoặc sinh vật (nôn mửa, rửa dạ dày, thực hành đường ruột, v.v.).
Nhiễm trùng có thể gây buồn nôn chủ yếu ảnh hưởng đến đường ruột dạ dày. Đặc trưng bởi sự ăn vào của vi khuẩn và / hoặc độc tố của chúng, độc tố thực phẩm cũng có thể gây nôn mửa và tiêu chảy. Trong các trường hợp khác, buồn nôn có liên quan đến nhiễm trùng hệ thống do virus. Cần phải chờ sinh vật loại bỏ mầm bệnh hoặc áp dụng các thực hành y tế để tăng tốc quá trình (thuốc).
Buồn nôn có nguồn gốc dược lý có thể được chống lại:

Không bao gồm thuốc có trách nhiệm.
Thay thế nó.
Bồi thường sự khó chịu bằng cách dùng thuốc đặc trị khác chống buồn nôn.

Buồn nôn cảm xúc có thể được chiến đấu với:

Hệ thống đào tạo tinh thần.
Tâm lý trị.
Với sự giúp đỡ của thuốc giải lo âu.

Mang thai là một tình trạng sinh lý đặc biệt mà hầu như luôn luôn xác định sự khởi đầu của buồn nôn nhẹ hoặc dữ dội hơn (đặc biệt là trong 12 tuần đầu tiên). Thường kèm theo nôn mửa, sự khó chịu này có thể được chiến đấu tương tự như say tàu xe.

KHÔNG nên làm gì

Các trạng thái kích động, điên cuồng và lo lắng. Một hệ thống thần kinh "được cảnh báo" cũng siêu kích thích. Điều này làm tăng mọi loại chức năng tâm thần, bao gồm cả buồn nôn. Nó hoàn toàn không được khuyến khích:

Để di chuyển quá nhiều (làm việc, chơi thể thao, làm việc nhà nặng v.v.).
Tham gia trí tuệ.
Tham gia tình cảm.
Ở lâu trong những nơi kín, đông đúc và ồn ào.

Vị trí cơ thể dễ bị và vị trí đầu hơi giảm. Trong trường hợp buồn nôn, vị trí chính xác nhất là tư thế mà người ta cảm thấy thoải mái nhưng hiếm khi là một kiểu dễ bị đau bụng (đầu xuống) hoặc đầu bị suy giảm (hạ thấp thân và chân). Vị trí dung nạp tốt nhất trên toàn cầu là vị trí nằm ngửa.

Lưu ý Trong trường hợp mất ý thức, cần phải đặt cơ thể về phía mình để ngăn ngừa ngạt thở trong trường hợp nôn mửa.

Tiếp xúc với nhiệt độ cao. Nhận thức về nhiệt có xu hướng làm cho buồn nôn tồi tệ hơn. Cũng vì lý do này, đôi khi nên đắp một miếng vải ướt lên trán.
Uống một lượng lớn nước, đồ uống hoặc thức ăn lỏng. Chất lỏng có xu hướng "quăng" trong dạ dày, làm xấu đi cảm giác buồn nôn. Nên uống thường xuyên và từng ngụm nhỏ.
Ăn số lượng lớn thức ăn, nhanh chóng, nhai ít, thích thức ăn không dễ tiêu hóa. Như chúng ta đã chỉ định những hành vi này có thể trở nên tồi tệ hơn hoặc thậm chí gây buồn nôn.
Ăn chay. Nhịn ăn nên tránh, vì nó ủng hộ một số phản ứng tiêu cực như hạ đường huyết, hạ huyết áp và cảm giác trống rỗng dạ dày. Nó bị trầm trọng hơn bởi hoạt động thể chất mạnh mẽ.
Uống thuốc có khả năng chịu trách nhiệm hoặc có thể làm nặng thêm buồn nôn. Nên bỏ: thuốc tránh thai và thuốc giảm đau (nếu có thể). Theo thỏa thuận với bác sĩ, có thể hữu ích khi cố gắng thay thế các loại thuốc đang sử dụng có thể gây ra triệu chứng.
Tiếp xúc với khói bụi hoặc khói độc hại. Việc hít phải các sản phẩm đốt có hại cho hệ thần kinh trung ương. Trong trường hợp buồn nôn, quá mẫn cảm với bất kỳ phân tử không mong muốn xảy ra. Nên tránh những nơi có khả năng bị ô nhiễm như: xưởng cơ khí, bếp hoạt động, lò nướng, giao thông thành phố, v.v.
Hút thuốc, sử dụng ma túy (thậm chí đọc sách) và uống rượu. Chúng đều là những thói quen dẫn đến tăng nồng độ trong máu của các nguyên tắc thúc đẩy buồn nôn.
Giảm giờ ngủ. Bộ não cần nạp lại định kỳ và có hệ thống. Điều này không xảy ra đơn giản bằng cách nghỉ ngơi, nhưng nó là điều cần thiết để ngủ. Khi não không nạp đủ, cơn buồn nôn có thể xuất hiện hoặc trở nên tồi tệ hơn.
Di chuyển với giao thông vận tải bởi người khác. Nên đi càng ít càng tốt và đặc biệt là khi không thể lái xe.

Ăn gì

Thực phẩm khô (không lỏng) có thể hấp thụ nước ép dạ dày.
Thực phẩm dễ tiêu hóa, tốt hơn nếu giàu carbohydrate, ít chất béo, không quá giàu protein và nấu chín theo cách phù hợp (không sống và không quá chín).
Thực phẩm chức năng.

Các loại thực phẩm phù hợp nhất là: vỏ bánh ít béo, gạo, mì ống, chuối, khoai tây, cà rốt, đậu bóc vỏ, bánh quy, bánh mì wasa, bánh quy nạc chưa được đánh bóng, vv

Các phương pháp nấu ăn được ưa thích là: chết đuối (đun sôi trong nước), hấp và nồi áp suất. Xử lý nhiệt trong chảo (trên ngọn lửa vừa phải) và trong giấy nướng cũng được cho phép.

Trong số các thực phẩm chức năng có thể làm giảm buồn nôn bao gồm: gừng, rễ cam thảo, coca-cola (lý do không rõ ràng, nhưng nó dường như làm giảm cảm giác buồn nôn) và rượu gừng (đó là một thức uống dựa trên gừng).

Một số gợi ý sử dụng bạc hà, ngay cả khi nó là một phần của các loại thực phẩm được khuyên chống trào ngược dạ dày thực quản.

KHÔNG nên ăn gì

Do đó, những thực phẩm được khuyên chống buồn nôn là những thực phẩm không đáp ứng các yêu cầu được đề cập trong đoạn trước, do đó:

Thực phẩm quá lỏng hoặc dầu
Thực phẩm ít tiêu hóa, nhiều chất béo và protein, sống hoặc nấu chín trong một thời gian dài.
Dị ứng và / hoặc thực phẩm có hại.

Các loại thực phẩm ít được chỉ định là: nước dùng thịt béo, sữa nguyên chất, thịt ướp muối, phô mai béo, thịt và cá béo hoặc / hoặc hầm, nhiều hơn hai quả trứng cùng một lúc (đặc biệt là trong món trứng tráng), rau xào, kem hoặc món tráng miệng béo, đồ ăn nhẹ, thức ăn quá mặn, giàu ớt và hạt tiêu, sô cô la, bạc hà, cà phê và rượu.

Chữa bệnh và phương pháp tự nhiên

Chiết xuất gừng khô (tối đa 1 gram mỗi ngày)
Chiết xuất chất lỏng Salicaria, cây kế thánh, cơm cháy và cây tầm ma; hai muỗng cà phê pha loãng trong một ít nước 3 lần một ngày.
Truyền 1: Ít centaurea, hoa cúc, rêu và bạc hà.
Truyền dịch 2: cây bách xù, cây chuối, cây lưu ly, cây du và cây polypodio.
Truyền 3: calamus thơm, cỏ ba lá xơ, enology, hoa linden, hoa cúc.

Chăm sóc dược lý

Trong các trường hợp mang thai đặc trưng bởi buồn nôn rất dữ dội và kéo dài, bác sĩ có thể chọn dùng: promethazine, metoclopramide và prochlorperazine. Xem: Thuốc trị buồn nôn khi mang thai
Đối với buồn nôn sau phẫu thuật được chỉ định nhiều hơn: metoclopramide, prochlorperazine, cyclizine và dexamethasone.
Trong trường hợp tiến hóa trong nôn, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra, các phân tử khác thuộc nhóm được khuyến cáo: anticholinergic-antispathic, kích thích sự vận động của dạ dày, thuốc đối kháng dopaminergic, thuốc chống dị ứng và thuốc chống loạn thần.

phòng ngừa

Đặc điểm kỹ thuật cho các bệnh hoặc điều kiện có thể gây buồn nôn (bao gồm các biến chứng).
Tránh ăn nhanh hoặc quá mức.
Tránh rượu, các dây thần kinh và thuốc khác.
Chia chế độ ăn thành 5 bữa mỗi ngày, lựa chọn thực phẩm phù hợp và loại trừ ít dung nạp nhất.
Đảm bảo tình trạng dinh dưỡng tối ưu.
Trong trường hợp bị say tàu xe, hãy uống thuốc trước chuyến đi.
Thực hành đào tạo tinh thần hoặc kỹ thuật thư giãn tiên tiến.
Ngủ đủ giấc.
Tránh các tình huống không thoải mái (căng thẳng tinh thần, tình huống kinh tởm, v.v.) và nếu cần, hãy sử dụng thuốc giải lo âu.
Tránh tiếp xúc với chất gây ô nhiễm, chất ô nhiễm hoặc mùi có thể gây buồn nôn.

Điều trị y tế

Phương pháp điều trị y tế để điều trị buồn nôn được giới hạn ở lượng dược lý.

Một cách gián tiếp, triệu chứng này được cải thiện nhờ các liệu pháp chữa bệnh cho rối loạn tiên phát, cũng có thể được phẫu thuật hoặc bằng cách khác.

Bên cạnh dược lý, không có phương pháp nào thực sự hiệu quả để cải thiện chứng buồn nôn như một triệu chứng.

Đào tạo tinh thần / tâm lý là một hệ thống rất hiệu quả nhưng đòi hỏi sự cam kết và cống hiến khá quan trọng.