Khi một chuyến đi được lên kế hoạch, luôn cần phải gói một bộ "tiết kiệm kỳ nghỉ" nhỏ trong vali của bạn, được trang bị các loại thuốc cơ bản để đối phó với các bệnh thông thường nhất, dụng cụ sơ cứu và các thiết bị y tế khác mà bạn có thể cần. Ở nước ngoài, hơn nữa, có thể khó tìm ra loại thuốc mà chúng ta thường sử dụng.
Nhà thuốc du lịch nhỏ này nên chứa:
- Thuốc cho bất kỳ điều kiện bệnh lý có sẵn (ví dụ như thuốc trị đái tháo đường, hạ huyết áp, chống động kinh, vv);
- Thuốc hạ sốt / thuốc giảm đau (ví dụ paracetamol);
- Thuốc kháng histamine (ví dụ cetrazine) và thuốc kháng histamine hoặc kem cortisone (ví dụ hydrocortison) cho vết côn trùng cắn và phản ứng dị ứng;
- Thuốc chống co thắt (ví dụ joscina butylbromide) trong trường hợp đau bụng;
- Antidiarrheal (ví dụ loperamid và diosmectite), lên men lactic và muối để bù nước đường uống trong trường hợp kiết lỵ và nôn mửa;
- Thuốc nhuận tràng (chỉ được sử dụng nếu thực sự cần thiết);
- Kháng sinh đặc hiệu chống tiêu chảy của du khách;
- Thuốc kháng axit và prokinetic được dùng trong trường hợp rối loạn do hội chứng dạ dày-ruột (ví dụ domperidone);
- Thuốc khử trùng hoặc thuốc chống viêm cho cổ họng;
- Thuốc nhỏ cho đau tai và thuốc nhỏ mắt trong trường hợp đỏ, kích ứng mặt trời và viêm kết mạc dị ứng;
Rất hữu ích để đánh giá với bác sĩ về khả năng mang theo một loại kháng sinh phổ rộng cho áp xe, viêm tai giữa và viêm bàng quang. Tùy thuộc vào điểm đến và thời gian của chuyến thăm, có thể sử dụng kem chống nắng bảo vệ cao, thuốc khử trùng nước, bao cao su và thuốc tránh thai, thuốc chống sốt rét, thuốc chống côn trùng và màn chống muỗi. Cuối cùng, không nên quên: nhiệt kế kỹ thuật số, chất khử trùng (tốt hơn nếu phun), thuốc mỡ kháng sinh và các vật liệu thay đồ khác nhau (miếng dán, gạc, ống tiêm vô trùng và kim tiêm).
