Nghiện ảnh hưởng bởi G. Bertelli

tổng quát

Sự phụ thuộc tình cảm là một bệnh lý quan hệ, trong đó tình yêu và những gì xuất phát từ nó ở mức độ tình cảm trở thành đối tượng của một ham muốn bệnh hoạn hoặc một nỗi ám ảnh .

Rối loạn được thiết lập giữa hai người có mối quan hệ rất mật thiết và cộng sinh : trong hình thức phụ thuộc này, điều háo hức tìm kiếm là mối quan hệ tình cảm và tất cả xuất phát từ mối quan hệ này.

Ở những người đau khổ, sự phụ thuộc cảm xúc quyết định cảm giác hạnh phúc và hài lòng rõ ràng, nhưng đồng thời, làm tăng nhu cầu mạnh mẽ để gắn kết với đối tác mà họ phụ thuộc vào, nơi mà họ đầu tư toàn bộ năng lượng.

Hơn nữa, chủ đề trình bày điều kiện này:

• Anh ta gặp khó khăn trong việc nhận ra nhu cầu của mình có thể là gì, đặt mục tiêu sang một bên cho những người khác hoặc cặp vợ chồng;
• Anh ta sống liên tục trong nỗi lo mất người là đối tượng của sự phụ thuộc và anh ta cần phải trấn an liên tục rằng điều này sẽ không xảy ra;
• Trong cặp vợ chồng, có xu hướng thực hiện các yêu cầu tình cảm liên tục và cường điệu, không cảm thấy trong bất kỳ trường hợp nào được yêu đúng cách.

Kết quả của rối loạn là ảnh hưởng mà điều này tác động đến tâm trí của những người mắc phải: sự phụ thuộc cảm xúc có xu hướng biến thành một mối quan hệ tình cảm hoặc tình cảm rối loạn, với nguy cơ đau khổ và mất tự do.

Cái gì

Nghiện ảnh hưởng: nó bao gồm những gì?

Phụ thuộc ảnh hưởng (còn gọi là " nghiện tình yêu ") là một rối loạn quan hệ biểu hiện các triệu chứng và đặc điểm cụ thể.

Sự phụ thuộc ảnh hưởng ảnh hưởng đến chiều kích tình cảm của chủ thể, biến mối quan hệ của cặp đôi từ chức năng thành bệnh lý. Là một rối loạn quan hệ, cần phải xem xét cả hai nhân vật chính của tình huống này, đó là người phụ thuộc và người / con gái mà một người phụ thuộc.

Đặc điểm của nghiện ảnh hưởng

Sự phụ thuộc ảnh hưởng liên quan đến thái độ, tâm trạng và triệu chứng, phần lớn, tương tự như những người nghiện hành vi khác .

Những sự kiện này bao gồm:

• XIN VUI hay hạnh phúc xuất phát từ đối tượng của sự phụ thuộc (đối tác và mối quan hệ với nhau);
• Cần tăng thời gian dành cho đối tác giảm dần, đồng thời, những khoảnh khắc đầu tư vào các hoạt động tự chủ hoặc liên hệ với người khác ( TOLERANCE );
• Những cảm xúc tiêu cực rất mãnh liệt - như lo lắng, hoảng loạn và trầm cảm - khi đối tác ở xa về thể xác hoặc tình cảm ( ASTINENCE );
• Không có khả năng phản ánh sáng suốt về tình huống của chính mình và kiểm soát hành vi của chính mình, xen kẽ với những khoảnh khắc sáng suốt, trong đó người phụ thuộc trải qua sự xấu hổ và hối hận ( MẤT KIỂM SOÁT ).

Nguyên nhân và yếu tố rủi ro

Sự phụ thuộc ảnh hưởng là một rối loạn hành vi chia sẻ các khía cạnh phổ biến cho tất cả các loại nghiện và đồng thời, có những đặc điểm riêng biệt liên quan đến tình yêu và mối quan hệ lãng mạn .

Bình thường và phụ thuộc bệnh lý

• Trong một mối quan hệ tình cảm, điều hoàn toàn bình thường, gần như sinh lý, là một loại phụ thuộc về thể chất và tâm lý được thiết lập giữa các đối tác. Theo thời gian, với việc chuyển từ yêu sang một tình yêu trưởng thành hơn, tuy nhiên, cần phải xác định, tuy nhiên, sự cùng tồn tại cân bằng giữa tính cá nhân và quyền tự chủ của mỗi đối tác . Trong một số trường hợp, một mức độ phụ thuộc "tích cực" nhất định có thể được duy trì, nhưng trong mối quan hệ, điều này giả định một giá trị chức năng, đối ứng và lành mạnh .
• Trong trường hợp phụ thuộc vào cảm xúc, mặt khác, người đó không trải nghiệm sự cần thiết phải lấy lại sự tự chủ và độc lập của mình, mà muốn duy trì mong muốn tổng hợp hợp nhất với đối tác, trải qua giai đoạn rơi vào tình yêu. Sự phụ thuộc sinh lý ban đầu có thể giả định các đặc điểm cực đoan đến mức nó trở thành bệnh lý. Theo một nghĩa nào đó, sự phụ thuộc cảm xúc có thể được hiểu là một nỗ lực để kiểm soát cảm xúc của một người: những người đau khổ cố gắng quản lý cuộc sống của họ thông qua những trải nghiệm và hành vi làm tăng cảm giác hạnh phúc và loại bỏ bất kỳ cảm xúc khó chịu nào, chẳng hạn như nỗi buồn, nỗi đau, sự cô đơn và buồn chán.

Tại sao một sự phụ thuộc cảm xúc được thiết lập?

Không giống như một mối quan hệ lãng mạn bình thường, trong đó tình yêu là một loại nghiện "tích cực", sự phụ thuộc cảm xúc là không phù hợp và không có đi có lại giữa hai đối tác. Tình trạng này là tiêu cực và "độc hại" một cách nguy hiểm : không có sự hiện diện của đối tác, người sống phụ thuộc cảm xúc nhận thấy cuộc sống của mình là không đáng kể, do đó anh ta từ bỏ không gian và nhu cầu của riêng mình, chỉ để ở bên đối tượng của tình yêu.

Chính xác trên cơ sở xem xét này, sự lừa dối được thiết lập dựa trên nền tảng của sự phụ thuộc cảm xúc : người ta nghĩ đến việc yêu thương người khác, do đó, việc tự tước đi rất nhiều điều cho đối tác. Tập trung vào nhu cầu tuyệt đối và liên tục của người khác, đối tượng dần dần rời xa bản thân và các dự án của mình dần dần.

Tuy nhiên, theo cách này, có một cảm giác trống rỗng ngày càng tăng, do đó cần phải có cái khác . Do đó, một vòng luẩn quẩn không thể tránh khỏi được tạo ra để củng cố sự phụ thuộc cảm xúc.

Sự phụ thuộc ảnh hưởng: điểm chung với các chứng nghiện khác

Mong muốn bệnh hoạn đối với con người và mối quan hệ có thể được đồng hóa với nghiện cả từ các chất và hành vi:

• Trong giai đoạn đầu của tình yêu, hưng phấn, tiết chế (khi người ta buộc phải tránh xa người mình yêu), sự bao dung, lệ thuộc và tái nghiện được thể hiện. Trong tình trạng lệ thuộc tình cảm, những biểu hiện này xen kẽ trong một vòng luẩn quẩn liên tục.
• Tình yêu kích thích các khu vực não liên quan đến phần thưởng, giống như một chất lạm dụng; đồng thời, hoàn thành một mối quan hệ có thể gây ra lo lắng và trầm cảm.
• Trong cả hai trường hợp (cách tiếp cận / loại bỏ), các phản ứng vật lý được thiết lập khiến người đó nghiêng về việc thiết lập hoặc duy trì mối quan hệ tình cảm. Do đó, mối quan hệ trở thành mục tiêu và đồng thời, phần thưởng sẽ cho phép nhân viên giảm bớt đau khổ và cảm thấy tốt hơn (như xảy ra với rượu ở những người nghiện rượu mãn tính hoặc lạm dụng ma túy lạm dụng ma túy) .

Điều gì dẫn đến việc phụ thuộc vào một mối quan hệ?

• YẾU TỐ SINH THÁI

Sự phụ thuộc cảm xúc phụ thuộc vào sự suy yếu của mạch thần kinh của dopamine, chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến các quá trình tâm lý của sự hài lòng và động lực. Chất này liên quan trực tiếp đến các cơ chế gây nghiện ; chỉ cần nghĩ rằng nó được phát hành theo cùng một cách, trong quá trình sử dụng nhiều loại thuốc (cocaine, nicotine, amphetamine, v.v.). Trong trường hợp cụ thể của sự phụ thuộc cảm xúc, não được "đào tạo" để giải phóng phân tử để đáp ứng với các hành vi cụ thể, chẳng hạn như sự gần gũi với con người (đối tượng của sự phụ thuộc). Rối loạn chức năng của dopamine trong não cũng đã được chứng minh bằng các kiểm tra dụng cụ thần kinh.

• CÁC YẾU TỐ TÂM LÝ CỦA LOẠI GIA ĐÌNH

Sự phụ thuộc ảnh hưởng có thể được thúc đẩy bởi một môi trường gia đình trong đó có xu hướng liên tục can thiệp vào suy nghĩ, cảm xúc và hành động của các thành phần khác. Trong kiểu gia đình này, ranh giới giữa vai trò và chức năng có thể bị nhầm lẫn và trong một thành viên, một tính cách có thể được cấu trúc với sự phụ thuộc về cảm xúc.

Trong một số trường hợp, phản ứng ở gốc của rối loạn có thể liên quan chặt chẽ đến những trải nghiệm tiêu cực và "chấn thương" mạnh mẽ trong quá khứ (như trong trường hợp lạm dụng và ngược đãi đã dẫn đến mức độ đau khổ cao). Sự phụ thuộc ảnh hưởng cũng có thể là kết quả của một trải nghiệm sống trong thời thơ ấu (ví dụ như bạo lực gia đình, bỏ rơi hoặc ly thân của cha mẹ).

• CÁC YẾU TỐ TÂM LÝ LOẠI HÌNH

Khuynh hướng phát triển sự phụ thuộc cảm xúc có thể xuất phát từ các rối loạn và hành vi liên quan đến phổ cưỡng bức . Bệnh lý quan hệ thường liên quan đến các tình trạng đau khổ tâm lý khác: lòng tự trọng thấp, lo lắng, rối loạn căng thẳng sau chấn thương và trầm cảm.

Sự phụ thuộc tình cảm khiến người đau khổ xoa dịu nỗi sợ cô đơn và bị từ chối, lý tưởng hóa một loạt những tưởng tượng lãng mạn . Sau đó, trong mối quan hệ với đối tác, mối liên kết gắn bó được thiết lập, làm giảm bớt nỗi sợ hãi - có ý thức hoặc vô thức - bị bỏ rơi, đánh lừa đối tượng phụ thuộc từ quan điểm tình cảm về khả năng giải quyết những thiếu sót của họ trong lòng tự trọng.

Nghiện ảnh hưởng: ai có nguy cơ cao nhất?

Sự phụ thuộc ảnh hưởng là một điều kiện rất phổ biến trong xã hội đương đại. Phụ nữ trưởng thành bị ảnh hưởng nhiều nhất, nhưng rối loạn cũng có thể phát triển ở nam giới .

Sự phụ thuộc ảnh hưởng có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, kể cả thanh thiếu niên.

Triệu chứng và biến chứng

Trong cuộc sống hàng ngày, sự phụ thuộc cảm xúc được thể hiện qua rất nhiều biểu hiện và hành vi điển hình.

Đặc biệt, đối với những người bị rối loạn:

• Nhận biết cảm xúc của một người hoặc bày tỏ suy nghĩ là vô cùng khó khăn và là nguyên nhân gây căng thẳng;
• Nhu cầu của anh ta liên tục được đặt sang một bên có lợi cho nhu cầu của người khác, cho sự cống hiến trong đó khối lượng lớn năng lượng và nỗ lực được tập trung;
• Lòng tự trọng phụ thuộc vào sự chấp thuận của người khác: người có sự phụ thuộc về cảm xúc tin chắc rằng anh ta bất lực, không thể nhận ra phẩm chất và kỹ năng của chính mình và tiếp nhận sự ngưỡng mộ và ngưỡng mộ mạnh mẽ đối với người khác;
• Nỗi sợ bị bỏ rơi mãnh liệt đến mức hầu hết các hành vi (như bất kỳ loại thay đổi nào) đều có chức năng tránh cảm giác cô đơn, sự từ chối hoặc sự ghẻ lạnh của người thân.

Những người phụ thuộc vào mối quan hệ cũng thường có những thái độ sau:

• Nhu cầu ám ảnh đối với đối tác và nỗi sợ hãi không thể chịu đựng được khi ở một mình;
• Khó khăn trong việc đưa ra quyết định, mà không xin lời khuyên và trấn an: sự thiếu tin tưởng vào khả năng của một người để đưa ra lựa chọn chính xác và sự đổ lỗi cực độ khi phạm sai lầm khiến khả năng phạm sai lầm trở nên đáng sợ;
• Những cảm xúc tiêu cực như lo lắng, tuyệt vọng, cảm giác bị bỏ rơi và tức giận trong những dịp họ bị buộc phải ở một mình;
• Không có khả năng tạo hoặc bảo vệ không gian hoặc ranh giới của chính mình;
• Liên tục từ chối hoặc trấn áp bệnh dại;
• Chấp nhận đau khổ để không cảm thấy bị bỏ rơi.

Hậu quả có thể của sự phụ thuộc ảnh hưởng

• Những hậu quả tiêu cực mà mối quan hệ tạo ra trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống bị bỏ qua. Những người mắc chứng lệ thuộc tình cảm bỏ bê nhu cầu của họ và không có năng lượng để thực hiện các dự án hoặc hoạt động một cách độc lập, quá bận rộn để yêu và tìm kiếm sự đồng ý của người khác.
• Trong một số trường hợp, phần lớn thời gian được sử dụng để kiểm soát đối tác mà họ phụ thuộc, với khả năng ghen tuông hoang tưởng .
• Người có sự phụ thuộc về cảm xúc có xu hướng phục tùng và bị đối tác thao túng rất dễ dàng.
• Đối với một số người, các mối quan hệ trở thành nguồn gốc của sự bất mãn và thất vọng . Tuy nhiên, mặc dù việc tiếp tục liên kết này có vẻ khó khăn, nhưng suy nghĩ về việc bị tước bỏ nó còn tồi tệ hơn nhiều.

Cảnh báo! Sự phụ thuộc ảnh hưởng có thể giả định một sự nghiêm trọng cực kỳ đáng lo ngại khi nó trở nên bệnh hoạn đến mức nó cũng bạo lực. Trong những trường hợp này, một sự phản bội có thể có của đối tác hoặc quyết định đơn phương làm gián đoạn mối quan hệ có thể gây ra các phản ứng như:

• Trầm cảm nặng, thậm chí có thể dẫn đến tự tử hoặc chán ăn tâm thần ;
• Các hành vi bức hại - như rình rập - và bạo lực đối với người yêu, lên đến lạm dụng và gây hấn bằng lời nói và thể xác .

chẩn đoán

Hiện tại, sự phụ thuộc tình cảm vẫn chưa phải là một trong những rối loạn tâm lý được công nhận chính thức được mô tả trong "Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần" (DSM) do không đủ dữ liệu thực nghiệm.

Tuy nhiên, "người trong cuộc" đồng ý xác định tình trạng này là một vấn đề tâm lý hành vi cụ thể và phân loại nó trong "Nghiện mới", trong đó cũng tìm thấy sự phụ thuộc vào Internet, cờ bạc bệnh lý và mua sắm bắt buộc.

Nghiện ảnh hưởng: nó được chẩn đoán như thế nào?

Sự phụ thuộc có thể được giải quyết với sự giúp đỡ của các nhà tâm lý học và tâm lý trị liệu. Đánh giá sơ bộ là cơ bản để hiểu lý do đằng sau sự khó chịu của một người và để giải quyết vấn đề trong lịch sử cuộc sống của chủ thể, xác định ý nghĩa của nó và định lượng phạm vi của nó. Điều này cũng làm cho nó có thể thiết lập liệu pháp nào là phù hợp nhất và trong sự kết hợp nào.

Điều trị và biện pháp khắc phục

Cũng như các loại nghiện khác, việc điều trị phụ thuộc cảm xúc có thể mất nhiều thời gian.

Cách tiếp cận đúng cho vấn đề đòi hỏi:

• Công nhận sự phụ thuộc cảm xúc của một người;
• Nhận thức được hậu quả mà sự xáo trộn đã tạo ra;
• Sẵn sàng thực hiện một quá trình thay đổi.

Trong hầu hết các trường hợp, cách tiếp cận phụ thuộc cảm xúc liên quan đến việc chấm dứt mối quan hệ rối loạn và bắt đầu quản lý kiêng khem, làm cho nó có thể thiết lập các mối quan hệ lãng mạn bình thường.

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của hình ảnh lâm sàng, sự phụ thuộc cảm xúc có thể được giải quyết một cách hiệu quả với sự kết hợp của các phương pháp trị liệu khác nhau (tâm lý trị liệu, thuốc, v.v.).

Nghiện ảnh hưởng: liệu pháp hành vi nhận thức

Liệu pháp nhận thức hành vi cho sự phụ thuộc cảm xúc bao gồm một số giai đoạn và bắt đầu với việc đánh giá trường hợp cẩn thận.

Cụ thể, với sự hỗ trợ của nhà trị liệu, bệnh nhân theo dõi lịch sử của các mối quan hệ hiện tại và quá khứ, phác thảo các sự kiện góp phần thiết lập rối loạn và suy nghĩ tiêu cực và hạn chế liên quan đến mối quan hệ với đối tác.

Nhận thức về các động lực đã được thiết lập đại diện cho bước tiếp theo: sự thừa nhận các cơ chế làm cơ sở cho sự phụ thuộc cảm xúc vào một phần của bệnh nhân trở thành cơ bản để hiểu cách quản lý bất kỳ sự tái phát nào.

Do đó, liệu pháp nhận thức hành vi tập trung vào việc quản lý cảm xúc liên quan đến nỗi sợ cô đơn, bị từ chối và từ bỏ. Hơn nữa, nhà trị liệu giúp bệnh nhân thay đổi những kỳ vọng không thực tế được lý tưởng hóa đối với tình yêu, nhận ra nhu cầu của họ và nhu cầu thiết lập ranh giới cá nhân.

Nghiện ảnh hưởng: thuốc

Liên quan đến việc điều trị dược lý của sự phụ thuộc cảm xúc, thuốc chống trầm cảm cuối cùng được quy định. Những thứ này cho phép chúng ta khôi phục chức năng thần kinh chuyển tiếp bình thường và có thể giúp giảm các triệu chứng thể chất và cảm xúc nghiêm trọng.