bổ sung thể thao

N-Acetylcystein - NAC

tổng quát

N-Acetylcystein - được định nghĩa kinh điển là NAC hoặc đơn giản hơn là Acetylcystein - là dẫn xuất N-Acetyl của axit amin L-Cysteine ​​phổ biến nhất.

Acetylcystein - Cấu trúc hóa học

Được sử dụng như một chất bổ sung chứ không phải là một liệu pháp dược lý, N-Acetylcystein đã được chứng minh là hữu ích cả trong trường hợp nhiễm độc paracetamol cấp tính, và như một chất chống oxy hóa, tan mỡ và tế bào chất.

Trong số các loại thuốc dựa trên N-Acetylcystein, chúng tôi nhớ các đặc sản đã đăng ký Fluimucil, Rinofluimucil, Solmucol và Broncohexal

chỉ

Tại sao N-Acetylcystein được sử dụng? Nó dùng để làm gì?

N-Acetylcystein là một chất khử quan trọng, do đó được biết đến trên hết vì tính chất chống oxy hóa mạnh.

Ngoài khả năng tái tạo Glutathione, một trong những chất chống oxy hóa quan trọng nhất có sẵn cho cơ thể con người, N-Acetylcystein cũng đã chứng minh hiệu quả như một tác nhân chống ung thư.

Hoạt động cuối cùng này đặc biệt có giá trị ở cấp độ tụy, bảo vệ số lượng và chức năng của các tế bào Beta, và ở cấp độ thần kinh, bảo tồn sức sống của các tế bào thần kinh (tế bào thần kinh).

Cuối cùng, khả năng làm giảm cầu nối disulfide trong mucoprotein cũng đã cho N-Acetylcystein một hoạt động mucolytic.

Nhờ các đặc tính này, N-Acetylcystein được sử dụng ngày nay:

  • Là một tác nhân bảo vệ gan;
  • Là một chất chống oxy hóa, đặc biệt là trong các bệnh liên quan đến tuổi tác như các bệnh thuộc hệ thần kinh trung ương (ví dụ chứng mất trí nhớ do tuổi già);
  • Là một yếu tố bảo vệ tim mạch;
  • Là một chất nhầy.

Bằng chứng gần đây, chủ yếu là thử nghiệm, cũng sẽ thuộc về tiềm năng hữu ích của N-Acetylcystein liên quan đến các bệnh lý tiểu đường.

Tính chất và hiệu quả

N-Acetylcystein có lợi ích gì trong các nghiên cứu?

Các tài liệu khoa học, tại thời điểm này, cung cấp một số nghiên cứu, chủ yếu là thử nghiệm, giúp tăng cường các đặc tính phòng ngừa và điều trị của N-Acetylcystein.

Đặc biệt lưu ý sẽ là:

  • Các nghiên cứu ở những bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, trong đó việc bổ sung N-Acetylcystein vào liệu pháp thông thường, sẽ làm giảm sự trầm trọng của triệu chứng bằng 41%;
  • Các nghiên cứu được thực hiện trên các mô hình thử nghiệm, trong đó N-Acetylcystein sẽ cải thiện khả năng co bóp cơ tim, giảm đồng thời kết tập tiểu cầu và nguy cơ biến chứng thuyên tắc huyết khối;
  • Các nghiên cứu được thực hiện trên các vận động viên, trong đó việc sử dụng N-Acetylcystein, kết hợp với các chất chống oxy hóa khác, sẽ làm giảm nồng độ các dấu hiệu của tổn thương oxy hóa gây ra bởi tập thể dục cường độ cao;
  • Các nghiên cứu trong đó việc sử dụng N-Acetylcystein kéo dài sẽ bảo tồn tính toàn vẹn về cấu trúc và chức năng của các tế bào thần kinh, khắc phục một số thiếu sót trong việc ghi nhớ;
  • Các nghiên cứu được thực hiện trên quân đội và nhân viên tiếp xúc, trong đó việc sử dụng 900 mg N-Acetylcystein sẽ ngăn ngừa sự xuất hiện của rối loạn thính giác.

Hoạt động chống apoptotic và chống ung thư của N-Acetylcystein, được mô tả cho đến thời điểm này chỉ trong các nghiên cứu in vitro, vẫn còn gây tranh cãi.

Liều lượng và phương pháp sử dụng

Cách sử dụng N-Acetylcystein

Liều lượng đề xuất để bổ sung đầy đủ với N-Acetylcystein nói chung là những liều 600 mg cho 1-3 lần một ngày.

Để ngăn ngừa khả năng hình thành sỏi thận hiếm gặp, chúng tôi khuyên bạn nên uống nhiều nước đồng thời.

Tác dụng phụ

Các phản ứng bất lợi thường thấy nhất sau khi sử dụng N-Acetylcystein là: buồn nôn, nôn, tiêu chảy, đau nửa đầu và phát ban da.

Chỉ hiếm khi và đặc biệt sau khi sử dụng N-Acetylcystein bằng đường tiêm sẽ được mô tả lâm sàng các phản ứng quan trọng hơn về mặt lâm sàng, như nổi mề đay, phản ứng dị ứng nghiêm trọng, co thắt phế quản, hạ huyết áp và ngứa.

Cuối cùng, có một số chỉ định theo đó việc sử dụng N-Acetylcystein, ở những bệnh nhân dễ mắc bệnh, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi thận.

Chống chỉ định

Khi nào không nên sử dụng N-Acetylcystein?

Việc sử dụng N-Acetylcystein được chống chỉ định ở những bệnh nhân bị cystin niệu hoặc quá mẫn cảm với hoạt chất hoặc các hoạt chất liên quan đến cấu trúc.

Tương tác dược lý

Những loại thuốc hoặc thực phẩm có thể thay đổi tác dụng của N-Acetylcystein?

Hiện tại không có tương tác được biết đến với thuốc, chất bổ sung dinh dưỡng, sản phẩm thảo dược hoặc thực phẩm có khả năng thay đổi các đặc tính sinh học bình thường của N-Acetylcystein.

Tuy nhiên, việc sử dụng đồng thời Nitrates hoặc Carbamazepine, có thể làm thay đổi cấu hình dược động học bình thường của các hoạt chất này và của cùng một N-Acetylcystein, với rất ít hậu quả có thể dự đoán được.

Thận trọng khi sử dụng

Bạn cần biết gì trước khi dùng N-Acetylcystein?

Việc sử dụng N-Acetylcystein nên được bác sĩ giám sát khi có các bệnh về đường tiêu hóa, như loét dạ dày, sỏi thận, đau nửa đầu hoặc bệnh gan.

Các biện pháp tương tự nên được thực hiện trong khi mang thai và trong giai đoạn cho con bú tiếp theo, trong đó việc sử dụng N-Acetylcystein nên được sự cho phép của bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ gia đình của bạn.

Hơn nữa, N-Acetylcystein có thể làm sai lệch các xét nghiệm keto được sử dụng trong bệnh lý tiểu đường như một dấu hiệu chuyển hóa.