Bản thân nó, Pilates KHÔNG đại diện cho một hoạt động nguy hiểm quá mức ngay cả khi, khai thác một số chuyển động nhất định đến giới hạn của các chuyến du ngoạn khớp, nó thậm chí không thể được định nghĩa là hoàn toàn vô hại! Cũng cần xác định rằng, ngoài chính quy định, còn có nhiều biến số khác chịu trách nhiệm cho việc tăng hoặc giảm các rủi ro liên quan đến chính Pilates; một trong số này chắc chắn được liên kết với loại người hướng dẫn dạy nó.
Bên cạnh "kỹ năng" chủ quan, không may là không thể can thiệp, điều khá quan trọng là phải đảm bảo rằng huấn luyện viên trong câu hỏi có đủ điều kiện, nghĩa là anh ta đã đi theo con đường đào tạo. Nó có vẻ tầm thường, nhưng nó hoàn toàn không!
Trên thực tế, tại Hoa Kỳ, thuật ngữ Pilates đã đi vào ngôn ngữ tự do, tức là không có giới hạn. Đây là sắc lệnh vào tháng 10 năm 2000 bởi Tòa án Liên bang, nơi định nghĩa danh từ trong câu hỏi "chung chung và miễn phí, để sử dụng không giới hạn". Kết quả là, bất cứ ai ở Hoa Kỳ, được đào tạo hoặc người mới, có thể tự do cung cấp việc giảng dạy Pilates chuyên nghiệp hoặc nghiệp dư cho công chúng. Có lẽ là người tạo ra kỷ luật (Joseph Pilates: 9 tháng 12 năm 1883 - 9 tháng 10 năm 1967), người đã dành riêng cho các nghiên cứu của Philatô về một cuộc đời ... mọi thứ đều được mong đợi ngoại trừ một sự lột xác tương tự! Điều gì sẽ có nguy cơ dựa vào một người hướng dẫn bất tài trong việc tập luyện Pilates? Chúng tôi cho rằng loại hình đào tạo này dựa trên nguyên tắc an toàn, đó là lý do tại sao (như các học viên nói), không cần phải đề phòng. Các giao thức Pilates mà mọi người hướng dẫn nên biết (được sửa đổi và phát triển trong suốt lịch sử) và xác minh liên tục các tình trạng sức khỏe của người dùng, sẽ thể hiện sự đảm bảo an toàn CSONG cho các đối tượng bấp bênh như: dụ dỗ, bị thương, trẻ em, phụ nữ mang thai, phụ nữ sau khi sinh, loãng xương, viêm khớp và viêm khớp, vv
