bổ sung

CLA 80 Eurosup

Thông tin về CLA 80 Eurosup

CLA 80 Eurosup

Thực phẩm bổ sung dựa trên axit linoleic liên hợp

FORMAT

Gói 60 viên

THÀNH PHẦN

Axit linoleic liên hợp (CLARINOL CLA 80); gelatin; glycerin; Nước tinh khiết; Chất chống oxy hóa: hỗn hợp tocopherols tự nhiên

Mỗi khẩu phần (3 viên): CLA 2, 4 gram

Tính năng sản phẩm CLA 80 Eurosup

Axit linoleic liên hợp (CLA) - thuật ngữ "axit linoleic liên hợp" có nghĩa là một loạt các đồng phân của axit linoleic phổ biến nhất. Loại thứ hai là một axit béo với 18 nguyên tử carbon, với sự có mặt của 2 liên kết đôi, đầu tiên là ở vị trí 6; trong CLA, chúng tôi tìm thấy các dạng đồng phân cis 9 - trans 11 (có nhiều nhất trong tự nhiên) và trans 10 - cis 12. Sự vắng mặt của các chất khử bão hòa cụ thể, các enzyme có thể xúc tác cho sự hình thành liên kết đôi ở các vị trí trên, ngăn cản sự tổng hợp nội sinh của các phân tử này, do đó thu được độc quyền từ chế độ ăn uống.

Trong tự nhiên, quá trình tổng hợp CLA xảy ra thông qua một loạt các phản ứng được gọi là quá trình hydro hóa không hoàn toàn, gây ra bởi các vi sinh vật có trong dạ cỏ (dạ dày có chức năng tiêu hóa có trong động vật nhai lại); những vi sinh vật này tạo ra những động vật này - và các sản phẩm có nguồn gốc từ chúng, chẳng hạn như sữa - nguồn thực phẩm phong phú nhất. Ngoài các sản phẩm có nguồn gốc động vật, một nguồn thay thế axit linoleic liên hợp được đại diện bởi các loại dầu thực vật, chẳng hạn như hướng dương và nghệ tây.

CLA đã đi vào ánh đèn sân khấu do phát hiện ngẫu nhiên về tác dụng chống đột biến của nó, sau đó được đặc trưng và biện minh trên các mô hình động vật khác nhau, với sự hiện diện của các chất đồng phân hoạt tính sinh học. Nhiều mô hình thử nghiệm ung thư biểu mô tuyến tiền liệt, vú và ruột đã thử nghiệm tác dụng chống ung thư của CLA, quan sát các lợi ích khác nhau trong các giai đoạn khác nhau của quá trình gây ung thư, đưa ra giả thuyết về cơ chế kiểm soát chu kỳ tế bào và tổng hợp axit arachidonic.

Sự ức chế tổng hợp axit arachidonic, sẽ xảy ra nhờ tác dụng cạnh tranh với axit linoleic, chất nền của nó, có thể quan trọng trong việc ngăn ngừa các vấn đề xơ vữa động mạch, làm giảm quá trình tổng hợp các chất thúc đẩy kết tập tiểu cầu như TXA 2 .

Nhiều nghiên cứu vẫn đang thử nghiệm những lợi ích có thể có và rủi ro tiềm ẩn xuất phát từ ứng dụng điều trị CLA trong các bệnh lý thoái hóa, chuyển hóa, dinh dưỡng và nội tiết.

CLA và cân nặng

Mặc dù những đức tính tiềm năng được liệt kê ở trên, CLA ngày nay được sử dụng chủ yếu như một chất bổ trợ trong việc giảm cân. Về vấn đề này, các tài liệu khoa học vẫn chưa đưa ra ý kiến ​​cuối cùng, với số lượng lớn dữ liệu, rõ ràng là xung đột. Trong khi thử nghiệm trên động vật đã tạo ra kết quả rất lặp lại và nhất quán trong việc hỗ trợ hiệu quả giảm béo của CLA, các thử nghiệm lâm sàng khác nhau dường như không thể khẳng định tính hữu dụng của chúng ở người .

Từ hàng chục công trình được công bố và hàng ngàn người được thử nghiệm, có thể rút ra một hồ sơ có giá trị thống kê về hiệu quả của CLA trong việc hỗ trợ giảm cân; đặc biệt, việc giảm trọng lượng trung bình do CLA gây ra so với giả dược được ước tính là 0, 09kg mỗi tuần

Nhiều nghiên cứu khác cũng cho thấy hiệu quả của axit béo chuỗi dài này trong việc đảm bảo duy trì cân nặng sau khi giảm cân nặng, ngay cả khi dữ liệu được công bố về vấn đề này không cho phép đưa ra kết quả rõ ràng hoặc có ý nghĩa thống kê.

Mặc dù khối lượng công việc về vấn đề này rất ấn tượng, nhưng vẫn chưa thể làm rõ cơ chế hoạt động của CLA, mặc dù một số bằng chứng in vitro và in vivo trên mô hình động vật cho thấy:

  • Tăng biểu hiện của protein tách cặp: biểu hiện tăng ty thể của các protein này cho phép làm tiêu tan một phần lớn gradient proton dưới dạng năng lượng nhiệt, làm giảm quá trình tổng hợp ATP (xem mô mỡ màu nâu);
  • Tăng apoptosis của preadipocytes;
  • Tăng quá trình oxy hóa beta: khởi phát biểu hiện của acetit transferase Carnitine;
  • Tăng tổng chi tiêu năng lượng;
  • Tăng lipolysis, dẫn đến giảm thể tích tế bào và giảm lipid.

Đặt vấn đề - CLA 80 Eurosup

Cho đến nay, vẫn chưa thể vẽ một bức tranh dứt khoát về lợi ích thực sự và thiệt hại tiềm tàng có được từ việc bổ sung với CLA. Điều quan trọng là phải xem xét rằng các kết quả, cả tích cực và tiêu cực, thu được trên các mô hình động vật, mặc dù được ghi chép lại và đặc trưng, ​​không thể và không nên mở rộng cho con người. Do đó, trong việc đọc lại các công trình khoa học đã được công bố và để đánh giá các tác động tích cực được tài trợ bởi các công ty khác nhau, phải luôn chú ý đến loại nghiên cứu, loại mẫu được sử dụng, sự hiện diện của nhóm đối chứng để so sánh và sự hiện diện của dữ liệu có ý nghĩa thống kê.

Đề xuất sử dụng bởi công ty - CLA 80 Eurosup

Chúng tôi khuyên bạn nên uống 3 viên nang mềm mỗi ngày, phân phối trong ngày.

Cách sử dụng trong luyện tập thể thao - CLA 80 Eurosup

Trong các nghiên cứu khác nhau được công bố trong các tài liệu, liều lượng xuất hiện rằng - mặc dù khá khác nhau - nằm trong khoảng từ 2 đến 6, 4 gr / ngày. Tuy nhiên, dường như liều lượng hiệu quả nhất là 3, 4 gr / ngày, đã ghi nhận mức giảm tối đa 0, 14 kg / tuần. Tuy nhiên, nó phải luôn duy trì trong khoảng 0, 015 - 0, 1 gr / kg mỗi ngày.

Tổng liều nên được chia thành ít nhất 3 giả định hàng ngày, có thể trong bữa ăn, để tạo điều kiện cho sự hấp thụ của ruột.

Trong trường hợp này sẽ đủ để uống 3 đến 4 viên nang mềm mỗi ngày, chia đều trong các bữa ăn.

Mặc dù các nghiên cứu khác nhau cho thấy liều cũng trong thời gian dài, lên đến 12 tháng với mất tuyến tính trong 6 ngày đầu, có xu hướng co lại, bạn nên luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu uống và nếu bạn quyết định kéo dài thời gian sử dụng hơn 4 tuần

Sinergie CLA 80 Eurosup

KẾ HOẠCH BỆNH NHÂN VÀ HOẠT ĐỘNG VẬT LÝ: để CLA hỗ trợ giảm cân, CẦN THIẾT phải lập chương trình ăn kiêng có kiểm soát, lành mạnh và có thể ít calo, liên quan đến hoạt động thể chất được lập trình và thích nghi với nhu cầu cá nhân.

Ngoài ra trong trường hợp này, có thể mô tả một số nghiên cứu được thực hiện trên động vật liên kết CLA với arginine, ghi lại các tác động tích cực đối với sự gia tăng khối lượng nạc, nhưng không có ý nghĩa gì, do không có sự tương ứng ở người.

Tác dụng phụ CLA 80 Eurosup

Mặc dù không có các tác dụng phụ nghiêm trọng được đăng ký sau giả định của CLA, có nhiều báo cáo khác nhau về các tác dụng có thể xấu đi trong các tình trạng bệnh lý khác nhau:

  • Tăng dấu ấn sinh học gây viêm (c protein phản ứng và tế bào bạch cầu): mặc dù có những bằng chứng này, CLA đã tỏ ra đặc biệt hữu ích cho các đặc tính chống viêm của nó.
  • Tăng sức đề kháng insulin: hiệu ứng này, dường như rõ rệt hơn đối với đồng phân T10, C12, giảm đáng kể khi sử dụng hỗn hợp khá hợp chất.
  • Căng thẳng oxy hóa tăng: tăng mức độ lipoperoxid hóa.
  • Tác dụng hạ đường huyết: liên quan đến đồng phân T10, C12 dẫn đến giảm nồng độ cholesterol HDL trong huyết tương, với sự gia tăng LDL.

Thận trọng khi sử dụng CLA 80 Eurosup

Sản phẩm chống chỉ định trong các trường hợp bệnh thận hoặc gan, bệnh tim mạch và / hoặc tăng huyết áp, trong khi mang thai, trong thời kỳ cho con bú và dưới 14 tuổi. Trong trường hợp sử dụng kéo dài (hơn 6/8 tuần), ý kiến ​​của bác sĩ là cần thiết.

Bài báo hiện tại, được xây dựng trên việc đọc lại các bài báo khoa học, văn bản đại học và thực tiễn phổ biến, chỉ nhằm mục đích thông tin và do đó không có giá trị kê đơn y tế. Do đó, bạn luôn được yêu cầu tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng hoặc dược sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại bổ sung nào . Thông tin thêm về phân tích quan trọng của CLA 80 Eurosup.

TÀI LIỆU THAM KHẢO

. Tháng mười một; 44 (11): 975-82. Epub 2009 ngày 25 tháng 9.

Axit linoleic liên hợp gây ra sự tách rời protein 1 trong mô mỡ trắng của chuột ob / ob.

Wendel AA, Purushotham A, Liu LF, Belury MA.

Nutr Rev. 2008 tháng 7; 66 (7): 415-21.

Axit linoleic liên hợp: tại sao sự khác biệt giữa nghiên cứu động vật và con người?

Plourde M, Người Do Thái, Cunnane SC, Jones PJ.

Eur J Clinic Nutr. 2003 tháng 10; 57 (10): 1268-74.

Hiệu quả của việc bổ sung axit linoleic liên hợp sau khi giảm cân đối với sự thèm ăn và lượng thức ăn ở những đối tượng thừa cân.

Kamphuis MM, Lejeune MP, Saris WH, Westerterp-Plantenga MS.

J Food Sci. 2007 Tháng 10; 72 (8): S612-7.

Axit linoleic liên hợp (CLA) ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong cơ thể và tăng cân trong mô hình động vật.

Công viên Y, Albright KJ, Storkson JM, Liu W, Pariza MW.

J Nutr Biochem. 2008 tháng 1, 19 (1): 61-8. Epub 2007 ngày 24 tháng 5.

Chromium picolinate và axit linoleic liên hợp không ảnh hưởng đến sự thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục ở phụ nữ thừa cân.

Diaz ML, Watkins BA, Li Y, Anderson RA, Campbell WW.

Không có tác dụng hiệp đồng

Am J lâm sàng Nutr. 2007 tháng 5; 85 (5): 1203-11.

Hiệu quả của axit linoleic liên hợp để giảm khối lượng chất béo: một phân tích tổng hợp ở người.

LD của Whigham, Watras AC, Schoeller DA.

J Nutr. 2005 Tháng 4; 135 (4): 778-84.

Khối lượng chất béo ở người khỏe mạnh, thừa cân. Bổ sung axit linoleic liên hợp trong 24 tháng.

Gaullier JM, Halse J, Høye K, Kristiansen K, Fagertun H, Vik H, Gudmundsen O.

Lipid. 2009 tháng 11; 44 (11): 983-8. Epub 2009 ngày 23 tháng 10.

Các đồng phân axit linoleic liên hợp, t10c12 và c9t11, được kết hợp đặc biệt vào mô mỡ và cơ xương ở người.

Goedecke JH, Rae DE, Smuts CM, Lambert EV, O'Shea M.

J Nutr. Tháng 7 năm 2009; 139 (7): 1279-85. Epub 2009 ngày 13 tháng 5.

Bổ sung L-arginine và axit linoleic liên hợp vào chế độ ăn uống làm giảm khối lượng mỡ sau phúc mạc và tăng khối lượng cơ thể gầy ở chuột.

Nall JL, Wu G, Kim KH, Choi CW, Smith SB.

Int J Obes (Thích). 2007 tháng 3; 31 (3): 480-7. Epub 2006 ngày 22 tháng 8.

Vai trò của axit linoleic liên hợp trong việc giảm mỡ cơ thể.

Watras AC, Buchholz AC, Đóng RN, Zhang Z, Schoeller DA.

Riserus U, Arner P, Brismar K, Vessby B. Điều trị bằng axit linoleic trans-10cis12 trong chế độ ăn uống gây ra tình trạng kháng insulin đặc hiệu đồng phân ở những người đàn ông béo phì mắc hội chứng chuyển hóa.

Chăm sóc bệnh tiểu đường 2002; 25: 1516-2

Int J Obes Relat Metab Bất hòa. Tháng 7 năm 2003; 27 (7): 840-7.

Hiệu quả của việc bổ sung axit linoleic liên hợp sau khi giảm cân đối với trọng lượng cơ thể, thành phần cơ thể và tốc độ trao đổi chất khi nghỉ ngơi ở những đối tượng thừa cân.

Kamphuis MM, Lejeune MP, Saris WH, Westerterp-Plantenga MS.

Eur J Clinic Nutr. 2005 tháng 4; 59 (4): 508-17.

Hiệu quả của việc bổ sung CLA đối với chức năng miễn dịch ở những tình nguyện viên trẻ khỏe mạnh.

Song HJ, Grant I, Vòng D, Mohede I, Sattar N, Heys SD, Wahle KW.