Ngăn ngừa ung thư thực quản về cơ bản có nghĩa là giảm thiểu rủi ro liên quan đến các biến số có thể can thiệp; do đó, đây là một câu hỏi về hành động trên tất cả về lối sống và dinh dưỡng.
Khối u thực quản
Ung thư thực quản ảnh hưởng chủ yếu đến giới tính nam, là ung thư biểu mô không phổ biến ở Ý (0, 8-4, 9 trường hợp trên 100.000 dân với tỷ lệ lưu hành ở Friuli-Venezuela) nhưng bị gánh nặng bởi tỷ lệ tử vong rất cao.
Triệu chứng điển hình của khối u thực quản có liên quan đến khó nuốt, tức là khó nuốt; điều này hầu như luôn luôn tiến bộ và đi kèm với việc giảm cân (do khó khăn trong việc tự ăn), đau đớn hoặc cảm giác áp bức ở vị trí phía sau. và, chỉ sau đó, nó có liên quan đến các triệu chứng khác liên quan đến di căn.
Chẩn đoán khối u thực quản khá đơn giản; Nội soi, RX, CT, MRI và các kỹ thuật khác của thế hệ trước được sử dụng nhưng, như dự đoán, vấn đề lớn của bệnh lý này vẫn là thiếu sự tiên đoán trong chẩn đoán; Về vấn đề này, đặc biệt là ở những khu vực có nguy cơ cao nhất, ở nam giới, ở những đối tượng quen thuộc với ung thư thực quản và ở những người có đặc điểm quen thuộc với các bệnh liên quan khác, các thủ tục sàng lọc chẩn đoán đã được áp dụng để thúc đẩy sự công nhận và, nếu cần, để chuẩn bị điều trị khẩn cấp.
Yếu tố rủi ro
Mặc dù tỷ lệ phần trăm tầm quan trọng của các yếu tố nguy cơ khác nhau không được xác định rõ, tuy nhiên, người ta biết rằng lối sống và chế độ ăn uống có ảnh hưởng đáng kể đến sinh bệnh học của khối u thực quản.
Các thành phần quan trọng nhất chắc chắn là hút thuốc và nghiện rượu (thậm chí tệ hơn nếu có liên quan) và chế độ ăn giàu nitrosamine nhưng nghèo retinol, magiê và sắt.
Song song, người ta thấy rằng một số bệnh hoặc rối loạn thực quản thường đi kèm với sự gia tăng tỷ lệ mắc ung thư; đó là trường hợp của Tilosi, achalasia (giảm âm từ thực quản), nhiễm virus và vi khuẩn, polyp, túi thừa, hẹp viêm, thực quản Barrett (đặc biệt là nếu không được điều trị) và sẹo thực quản (đặc biệt là nếu không được điều trị) và sẹo thực quản ví dụ từ nuốt chất ăn da). Các yếu tố rủi ro khác có thể được coi là chủng tộc da đen và giới tính nam .
Ngăn ngừa khối u thực quản bằng dinh dưỡng và lối sống phù hợp
Để ngăn chặn hiệu quả sự khởi phát của khối u thực quản, điều cần thiết là:
- Giảm tất cả các yếu tố rủi ro
- Áp dụng sàng lọc hàng loạt và, nếu cần, giữ cho tần số kiểm soát riêng lẻ hoạt động
Rõ ràng, việc giảm các yếu tố nguy cơ liên quan đến việc điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống, cũng như điều trị các bệnh liên quan; vì không thể can thiệp vào sự di truyền của bệnh đồng mắc, về tình dục và chủng tộc, nên mỗi chúng ta nên cố gắng tuân thủ cẩn thận các hướng dẫn sau đây hữu ích để phòng ngừa khối u thực quản:
- Loại bỏ hút thuốc, đặc biệt là khi đi kèm với lạm dụng rượu; Khói thuốc lá, mà còn của xì gà và đường ống, ủng hộ sự tích tụ hydrocarbon thơm đa vòng như các phân tử có độc tính cao và có khả năng gây ung thư.
- Loại bỏ đạo đức, đặc biệt là nếu đi kèm với hút thuốc; rượu là một phân tử pro-oxy hóa và độc hại trong tất cả các mô cơ thể (bao gồm cả niêm mạc thực quản)
- Giảm thiểu thực phẩm có chứa nitrat và nitrit để hạn chế sự hình thành nitrosamine; đây là những phân tử được sử dụng làm phân bón (do đó chúng đại diện cho các chất ô nhiễm của nước ngầm) và / hoặc là phụ gia thực phẩm, phản ứng với các hợp chất nitơ (nhờ vi khuẩn), được chuyển thành nitrosamine; Nitrosamines là hợp chất gây ung thư cao cho thực quản mà còn cho dạ dày, ruột, gan và tuyến tụy.
- Thúc đẩy chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa (đặc biệt là retinol - vitamin A) và không bỏ bê việc bổ sung sắt và magiê.
- Chăm sóc các bệnh của thực quản; một số rối loạn như achalasia, thực quản Barrett gây ra bởi bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), hẹp viêm, túi thừa, polyp, vv chúng có thể được cải thiện bằng cách can thiệp dược lý, nội soi, ăn kiêng và có thể phẫu thuật.
- Chăm sóc các khía cạnh vệ sinh, để ngăn ngừa lây nhiễm mầm bệnh và tránh tai nạn tại nhà; Vi rút HPV hoặc papilloma và vi khuẩn Helicobacter là hai mầm bệnh liên quan mạnh đến nhiễm trùng biến đổi gen. Việc chung sống với các đối tượng mang các bệnh nhiễm trùng này phải bao gồm: 1. Phương pháp điều trị hữu ích cho việc điều trị 2. Hành vi vệ sinh phù hợp để giảm khả năng nhiễm trùng.
Ít trực tiếp hơn nhưng vẫn quan trọng, việc kiểm soát tai nạn tại nhà đối với trẻ em, trong trường hợp lưu trữ sai các sản phẩm ăn da, có thể ăn nhầm chúng; trong trường hợp nuốt phải tự nguyện do cố gắng tự tử, việc theo dõi định kỳ toàn vẹn thực quản sẽ là cần thiết.
Ngăn ngừa ung thư thực quản là có thể, nhưng với hầu hết các loại ung thư, nó đòi hỏi phải có nhận thức thực sự về các đối tượng có nguy cơ tuyệt chủng và cam kết trong việc điều chỉnh lối sống, chế độ ăn uống và theo dõi nội soi định kỳ và có hệ thống. .
