Chuột rút ban đêm - Nguyên nhân và triệu chứng

định nghĩa

Chuột rút ban đêm là các cơn co thắt cơ bắp không tự nguyện, đột ngột và thoáng qua thường xảy ra ở bắp chân, đùi và bàn chân. Những cơn đau rất dữ dội và thường làm bất động phần bị ảnh hưởng.

Các triệu chứng thường được mô tả là co thắt. Các cơ bắp của chi dưới có vẻ co thắt và cứng khi chạm vào, nhưng không bị phù hoặc bầm tím. Chuột rút ban đêm thường kéo dài vài phút, nhưng nếu chúng xảy ra vào ban đêm, chúng cũng có thể gây ra sự thức tỉnh thường xuyên của người, người không thể nghỉ ngơi tốt và ngày hôm sau chắc chắn sẽ mệt mỏi.

Tại nguồn gốc của chuột rút về đêm có thể có nhiều yếu tố khác nhau. Tuy nhiên, khi chúng xuất hiện khi nghỉ ngơi, chúng thường là do lượng muối khoáng có trong cơ thể giảm. Vấn đề này có thể là, ví dụ, đổ mồ hôi quá nhiều và / hoặc mất nước trong mùa hè. Nếu chúng xuất hiện với tần suất nhất định, chuột rút về đêm có thể báo hiệu, đặc biệt là sự thiếu hụt hoặc mất cân bằng natri, kali, magiê, canxi và vitamin D.

Chuột rút cũng có thể xuất hiện trong khi điều trị bằng một số loại thuốc (ví dụ thuốc lợi tiểu) hoặc trong khi mang thai. Ngay cả căng thẳng và mệt mỏi về thể chất cũng có thể dẫn đến sự kiện này.

Chuột rút ban đêm cũng có thể chỉ ra sự hiện diện của các vấn đề lưu thông ít nhiều nghiêm trọng, chẳng hạn như xơ vữa động mạch ngoại biên, huyết khối tĩnh mạch, giãn tĩnh mạch và viêm tĩnh mạch.

Ngoài ra, các cơn co thắt cơ vào ban đêm có thể báo hiệu sự hiện diện của hội chứng chân không yên, rối loạn thần kinh đặc trưng bởi nhu cầu không thể kiểm soát và khẩn cấp để di chuyển chân.