sức khỏe răng miệng

Biện pháp khắc phục cho răng vàng

Răng vàng không phải là triệu chứng, cũng không phải là bệnh; chúng được coi là một sự không hoàn hảo.

Đó là một trong những vấn đề thẩm mỹ quan trọng và phổ biến nhất. Vì nụ cười được coi là "danh thiếp", nên việc có hàm răng vàng có thể làm mất đi ấn tượng đầu tiên đối với người lạ.

Các nguyên nhân có thể có nhiều loại, đôi khi rất khác nhau. Mặt khác, điều trị thường giống hệt nhau.

Phải làm gì

Để cải thiện màu răng bị ố vàng, điều cần thiết là phải hiểu lý do khiến màu này xấu đi.

  • Trong hầu hết các trường hợp, răng chuyển sang màu vàng do sắc tố trong thực phẩm và đồ uống. Đây là những phân tử màu có thể ảnh hưởng đến men răng bề mặt (xem bên dưới). Để tránh màu vàng của răng, nó là đủ:
    • Đừng kết hợp chúng với nhau.
    • Hạn chế ăn vào.
    • Đánh răng sau bữa ăn.
  • Một yếu tố xác định khác là nicotine: phân tử này có trong thuốc lá có thể lẻn vào các lớp bề mặt của men răng, khiến nó chuyển sang màu vàng. Các phương pháp phổ biến nhất của lượng nicotine là:
    • Thuốc lá, ống và khói xì gà.
    • Nhai kẹo cao su với nicotine.
    • Nhai thuốc lá (bây giờ không sử dụng).
  • Cũng vệ sinh răng miệng quan trọng: việc làm sạch răng kém thúc đẩy sự xuất hiện của mảng bám và cao răng. Nó cũng là một biến số ảnh hưởng bởi hệ vi khuẩn sinh lý hầu họng vàng và bởi độ pH của nước bọt. Nên rửa răng sau mỗi bữa ăn, để khoảng 30 phút để ngăn chặn sự liên kết giữa các axit và ly hợp cơ học mà men răng bị hỏng.
  • Lão hóa ảnh hưởng đáng kể đến màu sắc của men răng. Đối với biến này không có biện pháp khắc phục hiệu quả.
  • Sự chủ quan cũng đóng một vai trò cơ bản: trên thực tế, màu sắc tự nhiên của răng được quy định trên hết bởi độ dày của men răng và sắc tố của ngà răng bên dưới. Ngoài ra đối với biến này không có biện pháp khắc phục hiệu quả.
  • Một số loại thuốc chịu trách nhiệm cho cái gọi là bất đồng nha khoa thoáng qua.
    • Một ví dụ nổi bật là chlorhexidine, một chất khử trùng cũng được sử dụng trong một số loại nước súc miệng cho khoang miệng.
    • Áp dụng tương tự cho các dung dịch muối sắt. Để tránh hiệu ứng màu vàng, nó là đủ để sử dụng ống hút.
    • Một số kháng sinh cũng có liên quan, đặc biệt là hiệp hội amoxicillin / axit clavulanic và linezolid.
  • Các loại thuốc khác chịu trách nhiệm cho các hình thức rối loạn vĩnh viễn. Chúng can thiệp vào quá trình tạo màu gây ra những thay đổi về màu sắc và độ trong suốt của ngà răng. Họ nên tránh. Những cái chính là:
    • Quá liều flo ở trẻ em: chúng có thể làm phát sinh quá trình khử khoáng của răng và sự xuất hiện của các đốm trắng.
    • Tetracyclines: khi được sử dụng trong quá trình phát triển răng, chúng có thể tạo ra các đốm nâu, vàng hoặc xám vĩnh viễn.
    • Ciprofloxacin: là một fluoroquinolone có thể làm phát sinh các đốm xanh.
  • Sử dụng bút làm trắng răng: đó là một phương thuốc có thể được sử dụng độc lập và ở nhà.

KHÔNG nên làm gì

  • Ăn thực phẩm có thể làm vàng răng thường xuyên và với số lượng đáng kể.
  • Thường xuyên kết hợp thực phẩm có thể làm vàng răng của bạn.
  • Đừng đánh răng sau bữa ăn.
  • Hút thuốc.
  • Nhai kẹo cao su nhai nicotine.
  • Nhai thuốc lá.
  • Bỏ bê vệ sinh răng miệng.
  • Uống thuốc có thể gây đổi màu răng.
  • Bỏ qua các biện pháp có thể thúc đẩy làm trắng răng.

Ăn gì

Có một số thực phẩm, do hàm lượng hóa học của chúng, có thể ngăn ngừa răng vàng:

  • Trái cây giàu axit malic: phân tử này có khả năng chống lại các vết bẩn của men màu đất son. Các loại trái cây sau đây rất giàu axit malic: dâu tây và táo.
  • Trái cây có tính axit: tính axit tạo ra sự ăn mòn nhẹ bề mặt của men răng và ủng hộ việc loại bỏ vết bẩn. Ví dụ, nước chanh rất hiệu quả trong việc chống lại các đốm vàng của khói thuốc lá. Tuy nhiên, nó không nên được sử dụng hàng ngày vì tính axit mạnh của nó.
  • Thực phẩm kích thích tiết nước bọt: nước bọt có tác dụng kháng khuẩn và cản trở hoạt động của vi khuẩn, hình thành cao răng và mảng bám. Ăn thực phẩm thúc đẩy nước bọt hoặc cản trở sự phát triển của vi khuẩn là một cách tốt để giảm vàng răng. Một số là: nho khô, granny smith táo, cần tây, cà rốt.

KHÔNG nên ăn gì

    • Rễ: ví dụ như cam thảo, nghệ, củ cải đỏ, v.v.
    • Hoa và các bộ phận giống nhau: ví dụ nghệ tây.
    • Hạt sắc tố và thực phẩm được sản xuất cùng với chúng: ví dụ hạt ca cao, bột ca cao, sô cô la đen, sô cô la trong cốc, v.v.
    • Đồ uống (đôi khi đông khô) hoặc thực phẩm thu được từ việc truyền hạt rang và hạt xay: ví dụ cà phê, cà phê lúa mạch, v.v.
    • Đồ uống được làm từ dịch truyền của lá: ví dụ trà, cà phê chicory, v.v.
    • Đồ uống thu được từ việc ép trái cây và lên men cuối cùng; đôi khi chúng được ủ trong thùng gỗ có thể giải phóng các loại thuốc nhuộm khác: ví dụ phải, nước sốt, rượu vang, rượu có rào chắn, rượu mùi, v.v.
    • Dư lượng / kết quả của quá trình nấu / đốt: do phản ứng của Maillard, một số chất dinh dưỡng có thể chuyển sang màu nhuộm thực sự: ví dụ đường caramel caramel v.v.
    • Đồ uống đóng gói có chứa thuốc nhuộm: ví dụ cola.
    • Chiết xuất thực vật: ví dụ vỏ quả óc chó.
    • Trái cây sấy khô và oxy hóa: ví dụ mận khô giàu melanoidin.
    • Các sắc tố động vật: ví dụ như mực nang, bao gồm melanin.
    • Kết hợp một số yếu tố: ví dụ giấm balsamic, rượu mùi và thảo mộc v.v.

Phương pháp chữa bệnh tự nhiên

Có nhiều loại biện pháp tự nhiên; hiệu quả nhất là:

  • Natri bicarbonate: là một phương thuốc được sử dụng ở mức độ vừa phải. Sử dụng quá mức có thể làm hỏng men răng và thúc đẩy sự hình thành các nhược điểm, sâu răng, suy thoái và viêm nướu, mẫn cảm răng và đôi khi viêm tủy. Nó thường được sử dụng trong thành phần của kem đánh răng.
  • Các loại thảo mộc: hữu ích nhất chắc chắn là cây xô thơm. Chà một lá xô thơm tươi lên răng chống lại màu vàng của răng. Nó thường được sử dụng trong thành phần của kem đánh răng.
  • Nước chanh: với cùng lý do mà chúng tôi đã đề cập trong đoạn "ăn gì", nó có thể hữu ích nếu được sử dụng trong súc miệng.
  • Vỏ chanh hoặc vỏ cam: chà trực tiếp lên răng.
  • Hydrogen peroxide hoặc hydro peroxide: trong dung dịch 3% đôi khi có thể sử dụng. Nó có thể là một loại kem đánh răng tự làm bằng cách trộn hai muỗng cà phê với một trong hai bicarbonate.
  • Tro từ gỗ óc chó: ít sử dụng, nó rất giàu kali hydroxit; ứng dụng của nó liên quan đến việc chà xát lên răng.

Chăm sóc dược lý

Không có loại thuốc nào có thể làm trắng răng, ngay cả khi một số phương pháp điều trị y tế (xem bên dưới) sử dụng bột giấy và gel có thành phần dược lý để làm mịn răng và làm trắng chúng.

phòng ngừa

  • Tiêu thụ vừa phải thực phẩm và đồ uống liên quan đến vàng răng.
  • Nếu bạn muốn tiêu thụ chúng bằng mọi giá, nên rửa răng sau khi uống. Nên đợi khoảng 30 phút kể từ khi kết thúc bữa ăn, để tránh sự liên kết giữa sự cọ xát và axit thực phẩm có thể làm tổn hại đến tính toàn vẹn của men răng.
  • Loại bỏ thuốc lá.
  • Nói chung, vệ sinh răng miệng tốt được khuyến khích. Nếu nước bọt có tính axit và hệ vi khuẩn hoạt động mạnh, có thể hữu ích khi súc miệng bằng nước súc miệng ngay cả khi ăn xa (thích những người không uống rượu) hoặc nhai kẹo cao su bằng xylitol.
  • Thực hiện vệ sinh chuyên nghiệp của nha sĩ một cách có hệ thống (một hoặc tốt hơn hai lần một năm).

Điều trị y tế

  • Tẩy trắng chuyên nghiệp với 35-38% hydro peroxide hoặc natri bicarbonate.
  • Làm trắng răng chuyên nghiệp bằng laser.
  • Áp dụng mặt nạ silicon mềm tùy chỉnh có chứa carbamide peroxide (một chất tẩy trắng khác).