Một số vận động viên phàn nàn về các vấn đề dạ dày-ruột trong cuộc đua, chẳng hạn như buồn nôn, nôn, cảm giác nặng dạ dày và tiêu chảy. Trong trường hợp không có các bệnh lý cơ bản, các yếu tố khác nhau có thể được đặt câu hỏi như các yếu tố kích hoạt có thể:
- căng thẳng : đặc biệt là trong các nỗ lực cạnh tranh (căng thẳng của cuộc đua), căng thẳng quá mức liên quan đến hiệu suất có thể gây ra các vấn đề buồn nôn, nôn và tiêu chảy (liên quan đến sự gia tăng cortisol, hormone căng thẳng);
- hạ đường huyết và tăng tiết glucagone : đột quỵ (đặc biệt là thời gian) xác định sự cạn kiệt mạnh mẽ của dự trữ năng lượng, đặc biệt là các carbohydrate; hạ đường huyết và giảm glucagon, là nguyên nhân phổ biến gây buồn nôn và nôn;
- tăng kích thích nhu động đường tiêu hóa do tác động liên tục trên mặt đất (kích thích cơ học); sự tiến triển quá mức và / hoặc sớm của dạ dày và / hoặc nội dung đường ruột có thể gây ra tiêu chảy
- thói quen ăn uống không đúng cách :
- bữa ăn trước cuộc đua / đào tạo quá gần và / hoặc đáng kể
- cho ăn không đúng cách trong cuộc đua / huấn luyện
- lạm dụng các chất bổ sung như gel dựa trên carbohydrate và bổ sung nước muối trong hoặc trước khi tập thể dục
- uống quá nhiều nước
