Nhiệt độ cơ thể
Có nói về sốt khi nhiệt độ cơ thể tăng lên trên các giá trị bình thường.
Điều rất quan trọng đối với cơ thể chúng ta là duy trì nhiệt độ tương đối ổn định bên trong nó, bởi vì theo cách này, các quá trình trao đổi chất khác nhau có thể diễn ra ở tốc độ tối ưu.
Đặc biệt, khi thức dậy, nhiệt độ thấp nhất được ghi lại, trong khi vào cuối buổi chiều, các giá trị này có thể đạt và vượt quá 37 ° C. Sự dao động của nhiệt độ cơ thể trong ngày có nghĩa là vào khoảng 6 giờ chiều, vận động viên đạt mức hiệu suất tối đa. Nhiệt độ cao hơn một chút so với bình thường giúp cải thiện tốc độ lan truyền của các kích thích thần kinh và tăng quá trình trao đổi chất tạo điều kiện cho việc sản xuất năng lượng.
Ngoài ra còn có nhiều yếu tố khác như tình trạng sức khỏe, sự hiện diện của các bệnh lý đặc biệt, tiêu hóa và hoạt động thể chất góp phần nuôi dưỡng những thay đổi nhỏ về nhiệt độ này.
Trong tất cả các yếu tố này, thật dễ hiểu làm thế nào trong nhiều trường hợp, ranh giới giữa tính bình thường và sốt là rất mỏng.
Ví dụ, nhiệt độ 37, 5 ° C được ghi lại vào buổi sáng rất có thể cho thấy tình trạng sốt. Diễn ngôn khác nhau nếu giá trị này được ghi lại vào buổi tối ở một phụ nữ trong giai đoạn rụng trứng hoàn toàn (trong giai đoạn này của chu kỳ kinh nguyệt, nhiệt độ cơ thể trong thực tế cao hơn mức một nửa).
Đo sốt
Nhiệt độ thay đổi một chút trong các bộ phận khác nhau của cơ thể con người. Trong phòng khám, nó được đo tại một trong những điểm sau: khoang miệng, nách hoặc trực tràng.
Giá trị đo được tại vị trí trực tràng gần với nhiệt độ bên trong hơn (khoảng 37 ° C ± 0, 5 ° C). Thay vào đó, nhiệt độ nách thấp hơn nhiệt độ trung tâm (36, 6 ° C ± 0, 5 ° C), cũng như nhiệt độ dưới lưỡi thấp hơn khoảng 0, 2-0, 5 ° C.
Nhiệt độ đáng tin cậy nhất sẽ là, trong mọi trường hợp, nhiệt độ thực quản thấp hơn.
Đọc nghiên cứu: Cách đo sốt »
nguyên nhân
Sốt tự nó không phải là một tình trạng bệnh lý mà là một triệu chứng phát sinh để đáp ứng với một bệnh nhất định.
Trên thực tế, nhiều mầm bệnh có thể ảnh hưởng đến trung tâm điều nhiệt của vùng dưới đồi bằng cách chuyển nó đến nhiệt độ cao hơn bình thường.
Trung tâm kiểm soát thực sự nằm trong não của chúng ta trên thực tế rất nhạy cảm với các peptide đặc biệt gọi là cytokine, được tiết ra bởi cả vi khuẩn và vi rút (pyrogens ngoại sinh) và bởi các tế bào của hệ thống miễn dịch chịu trách nhiệm chống lại chúng (pyrogens nội sinh).
Các cytokine cũng có tác dụng gây đau đớn và gây thất vọng, buồn nôn và khó chịu nói chung. Tất cả điều này giải thích sự liên quan của sốt với các triệu chứng kinh điển như đau đầu và
Vì hầu hết các vi khuẩn gây bệnh đều bị tiêu diệt ở nhiệt độ gần 40 ° C, sốt là một biện pháp bảo vệ quý giá cho cơ thể chúng ta.
Vùng dưới đồi có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể bằng cách kiểm soát các chức năng của nhiều cơ quan và mô.
Trong số nhiều vũ khí mà cơ thể chúng ta có sẵn để tăng lượng nhiệt sinh ra, hạn chế đồng thời sự phân tán, chúng ta nhớ đến sự co mạch (giảm lưu lượng máu qua da), tăng trương lực cơ (run rẩy), nhịp tim (nhịp tim nhanh) và các hoạt động trao đổi chất nói chung (tăng tỷ lệ trao đổi chất cơ bản).
Sự gia tăng nhiệt độ có liên quan đến một mặt làm giảm sự tăng sinh của các vi sinh vật gây bệnh và mặt khác làm tăng đáng kể hoạt động của các tế bào có chức năng miễn dịch. Chỉ cần nói rằng việc tăng một nửa độ so với giá trị bình thường là đủ để tăng đáng kể phản ứng của tế bào lympho B và T chống lại các vi sinh vật gây bệnh.
Nếu tất cả các tác dụng này được dung nạp tốt bởi một sinh vật trưởng thành, ở trẻ em hoặc người già, phản ứng miễn dịch quá mạnh có thể có tác dụng có hại.
Không nên nhầm lẫn cơn sốt với cơn say nắng, một giai đoạn đặc biệt nghiêm trọng, trong đó sự gia tăng nhiệt độ cao không phải tự phát mà do một sự kiện bên ngoài, chẳng hạn như ngồi trên xe trong nhiều giờ dưới ánh mặt trời nóng.
Ngoài nhiễm trùng có nguồn gốc vi khuẩn hoặc virus, sốt cũng có thể phát sinh do nguyên nhân thứ phát của các bệnh cụ thể hoặc xuất phát từ việc sử dụng một số loại thuốc.
Triệu chứng và phân loại
PHÂN LOẠI TUYỆT VỜI:
- sốt: nếu sốt không vượt quá 38 ° C
- sốt nhẹ: nhiệt độ từ 38-38, 5 ° C
- sốt vừa: 38, 5-39 ° C
- sốt cao: 39-39, 5 ° C
- tăng ham muốn: 39, 5 ° -41 ° C
TIẾP TỤC: sự dao động nhiệt độ hàng ngày thấp hơn mức độ trung tâm và cơn sốt kéo dài theo thời gian
GHI NHỚ: biến động nhiệt độ hàng ngày (ít nhất là hai) cao hơn độ C và không bao giờ trở về giá trị cơ bản (đặc trưng của phần lớn các bệnh sốt)
QUAN TRỌNG: sốt tăng và giảm trong ngày để trở lại bình thường vào buổi sáng. Nếu du ngoạn nhiệt độ rất cao, nó được gọi là sốt nhiễm trùng. Sốt không liên tục là một đặc điểm của bệnh neoplastic ác tính.
ỨNG DỤNG: các cơn sốt xen kẽ với thời gian dài hơn hoặc ngắn hơn trong đó nhiệt độ cơ thể trở về giá trị bình thường (điển hình của một số bệnh như sốt rét, brucellosis và nhiễm borrelia).
TRIỆU CHỨNG:
- xanh xao (co mạch ngoại vi)
- piloerezione (da ngỗng)
- ớn lạnh, cảm thấy lạnh
- khó chịu nói chung.
chăm sóc
Cách chữa sốt
Như chúng ta đã thấy, phản ứng gây sốt không gì khác ngoài một phương tiện phòng thủ mạnh mẽ và hiệu quả. Do đó, sự gia tăng nhiệt độ có thể được coi là một loại thuốc thực sự mà cơ thể chúng ta sở hữu để tự bảo vệ chống lại nhiễm trùng do virus và vi khuẩn.
Tước bỏ sinh vật của một hỗ trợ quan trọng như vậy bằng cách dùng thuốc hạ sốt (có thể làm giảm nhiệt độ cơ thể), trong nhiều trường hợp có thể có tác dụng ngược lại so với hy vọng.
Ví dụ, việc sử dụng kháng sinh có thể làm giảm hệ thống miễn dịch bằng cách loại bỏ không chỉ các vi khuẩn gây bệnh mà còn cả các vi khuẩn có ích. Hơn nữa, nếu bệnh do virus gây ra, nhóm thuốc này chứng tỏ không chỉ hoàn toàn không hiệu quả mà thậm chí còn có hại vì những lý do nêu trên nó kéo dài thời gian phục hồi và ủng hộ sự tái phát của các đợt nhiễm trùng mới.
Do đó, nếu sốt không đặc biệt cao, liệu pháp hiệu quả nhất là phần còn lại kết hợp với các khuyến nghị cổ điển bao gồm tiêu thụ các bữa ăn dễ tiêu hóa, uống nhiều nước và kiêng hút thuốc hoặc uống rượu.
Để tìm hiểu thêm, hãy đọc: Ăn kiêng và sốt »
Nó cũng quan trọng để lắng nghe các triệu chứng mà cơ thể chúng ta gửi cho chúng ta; Nếu bạn cảm thấy lạnh thì tốt hơn là che đậy bản thân nhiều hơn, nếu ngược lại bạn cảm thấy hơi nóng quá mức thì tốt hơn là giảm dần nhiệt độ của môi trường.
Trên thực tế, sau một giai đoạn đầu tiên trong đó cơ thể cố gắng giữ nhiệt bên trong để tăng nhiệt độ, giai đoạn thứ hai theo đó nhiệt này được phân tán ra bên ngoài để khôi phục trạng thái cân bằng nhiệt (đổ mồ hôi, giãn mạch).
Nếu sốt vượt quá 39 ° C, đặc biệt là nếu bạn bị trẻ em và người già, vẫn nên dùng thuốc có thể mang lại nhiệt độ cơ thể dưới giá trị này. Xem xét nhiều nguyên nhân gây sốt, các loại thuốc này phải được bác sĩ kê toa độc quyền sau khi kiểm tra chẩn đoán cẩn thận, trong đó bệnh nhân sẽ chăm sóc để chỉ định mọi triệu chứng mà họ cảm thấy. Nếu nhiệt độ vẫn cao trong hơn 3-4 ngày kể từ khi bắt đầu trị liệu, nên tham khảo ý kiến bác sĩ một lần nữa để kiểm tra bất kỳ biến chứng nào.
Để tìm hiểu thêm, hãy đọc: Sốt cao: Phải làm gì? »
Để tìm hiểu thêm, hãy đọc: Cách hạ sốt »
Để tìm hiểu thêm, hãy đọc: Thuốc hạ sốt: Tiện ích và biện pháp phòng ngừa »
Để tìm hiểu thêm, hãy đọc: Thuốc trị sốt ở trẻ em »
