Với bài viết này, chúng tôi sẽ cố gắng đưa ra câu trả lời cho nhiều du khách hỏi chúng tôi tại sao insulin, bị cáo số một trong sự xuất hiện của bệnh tiểu đường và béo phì, được các vận động viên sử dụng như một loại thuốc doping.
Một chút sinh lý
Insulin là một loại hormone được sản xuất bởi tuyến tụy có vai trò chính trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Sự tiết của nó được kích thích bởi thức ăn và đặc biệt là carbohydrate và ở mức độ thấp hơn bởi protein và chất béo.
Vì tất cả những lý do này, insulin được coi là hormone đồng hóa tinh túy, thậm chí còn mạnh hơn cả steroid đồng hóa và hormone tăng trưởng.
Doping và insulin
Các đặc tính pha tạp của insulin được liên kết với hành động đồng hóa mạnh mẽ của nó. Bây giờ chúng ta hãy xem chi tiết các tính năng thú vị nhất của hormone này là gì. insulin:
làm tăng sự hấp thụ axit amin bằng cách kích thích tổng hợp protein, chống lại sự dị hóa cơ bắp và cải thiện sự phục hồi. Vì lý do này, nó thường được sử dụng cùng với steroid hoặc các loại thuốc đồng hóa khác (nếu một mặt loại chất pha tạp này kích thích sự gia tăng khối lượng cơ bắp thì insulin sẽ bảo vệ chúng ngăn chặn sự tan rã của chúng)
Phục hồi các cửa hàng glycogen ở gan và cơ bằng cách cho phép vận động viên nhanh chóng phục hồi năng lượng đã tiêu tốn trong quá trình tập luyện dài
Ngoài các tác dụng phụ nguy hiểm mà chúng ta sẽ thấy trong một vài dòng, từ quan điểm trao đổi chất nghiêm ngặt, một trong những nhược điểm của hormone này liên quan đến khả năng tăng hấp thu và lắng đọng axit béo. Đối với phản xạ hành động insulin cũng có xu hướng làm tăng sự thèm ăn và vì những đặc điểm này, nó trái ngược với giảm cân. Nếu những đặc điểm này đại diện cho một vấn đề lớn đối với những người ít vận động, điều tương tự không thể nói với những người chơi thể thao, thông qua chế độ ăn uống cân bằng và hoạt động thể chất cường độ cao mà họ trải qua, đã xoay sở để biến nhược điểm rõ ràng này thành một nguồn tài nguyên quý giá.
Do đó, insulin được cung cấp cho các vận động viên sẽ hoạt động chủ yếu trên quá trình đồng hóa cơ bắp bằng cách tăng sự tích tụ protein và carbohydrate bên trong cơ bắp. Không nên quên rằng việc tăng lượng axit béo tăng cường thúc đẩy sự phục hồi ở các vận động viên sức bền, phục hồi các cửa hàng chất béo đã cạn kiệt trong quá trình chịu đựng.
Đối với tất cả các đặc điểm này, insulin là một loại thuốc doping được cả vận động viên sức mạnh và vận động viên sức bền đánh giá cao.
Một ưu điểm chính khác của hormone này có liên quan đến việc không thể xác định được chất này trong quá trình kiểm soát chống doping. Gần đây (tháng 3 năm 2007), một số nhà khoa học Đức và Bỉ đã phát triển một thử nghiệm có thể kiểm tra việc sử dụng một số loại insulin (Lantus) thông qua các xét nghiệm nước tiểu cụ thể. Nghiên cứu cũng đã cung cấp một số hiểu biết thú vị có thể giúp họ trong tương lai thực hiện một thử nghiệm cũng có thể làm sáng tỏ việc sử dụng các loại insulin khác (tái tổ hợp và Levimir). Hiện tại thử nghiệm sáng tạo này đang chờ xác nhận và áp dụng tiếp theo bởi các ủy ban chống doping quốc tế.
Liều lượng và phương pháp làm việc
Insulin có mặt trên thị trường được phân biệt bởi nguồn gốc (tổng hợp hoặc sinh học) và thời gian tác dụng (ngắn, trung bình, dài). Tuy nhiên, cần lưu ý rằng insulin có nguồn gốc động vật (bò hoặc nhím) hiện đã được thay thế hoàn toàn bằng insulin người, thu được thông qua công nghệ DNA tái tổ hợp. Đối với mục đích điều trị, liều lượng và nồng độ insulin được biểu thị bằng Đơn vị, (đơn vị là giá trị đo lường quốc tế tương đương với lượng hormone cần thiết để giảm nồng độ glucose huyết tương xuống 45 mg / dl ở thỏ nhịn ăn).
Việc sản xuất insulin ở một đối tượng bình thường thường nằm trong khoảng từ 18 đến 40 Đơn vị / ngày tương đương với khoảng 0, 5-1 Đơn vị / Kg trọng lượng cơ thể. Những giá trị này có thể tăng đáng kể nếu chế độ ăn uống giàu đường đơn giản.
Là một hoóc môn của một loại protein tự nhiên, insulin không thể được tiêu hóa, nếu không các enzyme tiêu hóa sẽ làm mất chất làm cho nó không hoạt động. Đối với tiêm, kim dùng một lần đặc biệt mỏng được sử dụng làm cho hoạt động thoải mái và thường được dung nạp tốt. Insulin phải được tiêm vào mô dưới da, kém mao mạch máu, để nó có thể lây lan chậm trong dòng máu. Các vùng tiêm được khuyến nghị là, trong vòng xoay, bụng, ở khoảng cách ít nhất hai hoặc ba cm từ rốn; cánh tay, giữa khuỷu tay và vai, ở phía bên ngoài; hai chân, ở giữa đầu gối và háng, ở phía trước và mông. Nói chung, sự hấp thụ insulin chậm hơn rất nhiều vì các hạt mỡ lớn hơn và ít nhất các khu vực này bị căng thẳng trong khi hoạt động thể chất.
Liều insulin thay đổi từ vận động viên đến vận động viên và, cùng với vị trí và phương pháp tuyển dụng, phải được thiết lập bởi bác sĩ.
Trong những giờ sau khi tiêm, vận động viên phải tiêu thụ một lượng carbohydrate nhất định để tránh hạ đường huyết nguy hiểm. Thông thường nên uống 10 gram đường cho mỗi đơn vị insulin được cung cấp trong vòng ba mươi phút sau khi tiêm; nếu liều sử dụng thấp, nên uống ít nhất 100 gram carbohydrate sau 20 hoặc 30 phút sau khi tiêm insulin. Cùng với carbohydrate, nhiều vận động viên dùng axit amin tự do để tối đa hóa tổng hợp protein.
Chúng tôi nhắc nhở bạn một lần nữa rằng các phương pháp tuyển dụng được báo cáo trong đoạn này có tính chất chung và phải được bác sĩ thiết lập liên quan đến loại insulin được sử dụng, vị trí tiêm, chế độ ăn uống và loại hoạt động thể chất được thực hiện trong ngày.
Tác dụng phụ
Insulin là một loại thuốc đặc biệt có thể cứu và cải thiện chất lượng cuộc sống của nhiều bệnh nhân tiểu đường, tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, nó có thể gây tử vong hoặc thậm chí tệ hơn khi biến thành một "loại rau" dùng nó.
Tác dụng phụ ngắn hạn của nó có liên quan đến sự xuất hiện có thể của hạ đường huyết. Có lợi cho việc truyền glucose từ máu đến các mô, một lượng insulin quá mức trong thực tế sẽ nuôi dưỡng não, một cơ quan đặc biệt nhạy cảm có chức năng liên quan trực tiếp đến sự hiện diện của một lượng glucose thích hợp. Là một cơ quan độc lập với insulin mà không có dự trữ glucose, một bộ não bị thiếu glucose trong 10-15 phút trải qua quá trình thoái hóa nhanh chóng do cái chết của các tế bào.
Dấu hiệu suy não xuất hiện ở mức glucose dưới 60-70 mg / dl và bao gồm: đổ mồ hôi, đói, gây mê, đánh trống ngực, chóng mặt, mờ mắt.
Mặc dù cơ thể chúng ta có cơ chế sinh học hiệu quả để chống lại hạ đường huyết, nhưng việc giảm nồng độ glucose huyết tương đột ngột có thể dẫn đến co giật và hôn mê.
Các tác dụng phụ khác do sử dụng insulin không đúng cách bao gồm: vỡ hồng cầu (thiếu máu tán huyết), suy giảm chức năng tim, giữ nước (phù) và các vấn đề về gan
Vì tất cả những lý do này, trước khi bắt đầu điều trị bằng insulin, vận động viên nên làm quen với máy đo đường huyết. Kiểm soát đường huyết thường xuyên trong thực tế là rất cần thiết để tránh các tác dụng phụ khó chịu của thuốc. Nếu lượng đường trong máu của bạn giảm quá nhiều, điều quan trọng là phải có khối đường trong tầm tay và khả năng can thiệp bằng truyền tĩnh mạch glucose có thể được hỗ trợ bởi glucagon (một loại hormone khác do tuyến tụy sản xuất có tác dụng ngược với insulin).
Xu hướng phổ biến liên kết insulin với các loại thuốc doping khác góp phần làm cho tình hình thêm trầm trọng. Liên quan đến môn thể thao này, insulin thường được kết hợp với steroid đồng hóa (dẫn xuất testosterone), erythropoietin, IGF-1, GH, hormone tuyến giáp, chất kích thích (caffeine, ephedrine, amphetamine), thuốc lợi tiểu, bổ sung, v.v. vv. Giả thuyết này được xác nhận bởi sự thừa nhận của một số cựu vận động viên chuyên nghiệp, trong sự nghiệp của họ, thậm chí đã dùng hơn 10 loại thuốc mỗi ngày.
