Trong mùa hè, thường có sự hội tụ của các yếu tố nguy cơ làm tăng đáng kể khả năng phát triển viêm âm hộ do nấm Candida albicans và các bệnh nhiễm trùng âm đạo khác. Không có gì đáng ngạc nhiên, đối với nhiều phụ nữ, giai đoạn đầu tiên của bệnh nấm candida xuất hiện sau kỳ nghỉ ở bãi biển; như thể điều này là không đủ, người ta đã tính toán rằng khoảng một nửa số lần khám phụ khoa ở các khu nghỉ mát bên bờ biển là do Vulvovaginites từ Candida albicans hoặc Gardnerella vagis .
Biết các yếu tố rủi ro mà mùa hè thường mang theo có tầm quan trọng rất lớn trong chìa khóa phòng ngừa. Các tình huống điển hình có thể dẫn đến nấm candida âm đạo bao gồm:
- Khí hậu nóng ẩm (oi bức): thúc đẩy sự ứ đọng của dịch tiết âm đạo, tạo ra một môi trường vi mô lý tưởng cho sự phát triển của nấm candida và các mầm bệnh khác - nếu có thể thích môi trường khô và thoáng khí và tránh sử dụng lót lót hoặc chất hấp thụ bên trong trong thời gian quá dài (chúng ta nên thay đổi chúng sau mỗi 2-3 giờ);
- quần áo quá chật và / hoặc vải tổng hợp không thoáng khí (như đồ bơi hoặc quần short mặc trong phòng tập thể dục, trong khi đi xe đạp hoặc đi xe đạp) - tốt hơn là thích các loại sợi tự nhiên, như cotton, không màu; nếu tình hình cho phép nó tránh mặc quần lót vào ban đêm; nếu có thể, ủi đồ lót bằng bàn ủi hơi nước; tránh mặc cùng một bộ trang phục trong một thời gian dài và mặc lại trước khi nó khô hoàn toàn;
- bơi trong biển hoặc trong hồ bơi và tiếp xúc với các môi trường gây ô nhiễm khác, có thể là nguồn lây nhiễm - tốt nhất là tránh đi chân trần trong môi trường cộng đồng, bao gồm các phòng phù hợp của các cửa hàng; không ngồi trực tiếp trên bãi biển: nếu bạn không có sẵn giường, tốt hơn là ngồi trên một chiếc khăn khô và sạch; tránh hồ bơi quá đông;
- cho ăn nhiều đường và carbohydrate: vào mùa hè, bạn có xu hướng thích các loại thực phẩm nhẹ giàu đường, chẳng hạn như trái cây, kem, kẹo và đá; một chế độ ăn giàu carbohydrate đơn giản và phức tạp là một yếu tố nguy cơ tiềm ẩn đối với candida Vulvovaginites - tuân theo chế độ ăn uống hợp lý ủng hộ chức năng đường ruột thông thường; điều này cũng ngụ ý sự tích hợp đầy đủ các chất lỏng bị mất qua mồ hôi, để ngăn ngừa mất nước và táo bón thường liên quan đến chúng;
- chia sẻ trang phục hoặc đồ lót: chúng có thể gây ra sự lây nhiễm từ người phụ nữ này sang người phụ nữ khác;
- giảm tiêu chuẩn vệ sinh: vào mùa hè, dễ dàng tìm thấy chính mình ở những nơi đông người, nơi nhà vệ sinh kém, hoặc trong những tình huống phải hoãn lại các thực hành vệ sinh thân mật; Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng ngay cả việc vệ sinh thân mật quá cứng đầu hoặc sử dụng chất tẩy rửa mạnh cũng là một yếu tố nguy cơ tiềm ẩn - nên lau khô cẩn thận các bộ phận được rửa bằng nước và chất tẩy phù hợp, để tránh làm ướt khu vực ẩm ướt đặc biệt là ở mức độ nếp gấp da;
- tăng cường hoạt động tình dục: mùa hè còn được gọi là "mùa của tình yêu", trung bình được đặc trưng bởi sự gia tăng các mối quan hệ tình dục, thỉnh thoảng và không; quan hệ tình dục thường xuyên có thể tạo ra những thay đổi sinh hóa đối với môi trường âm đạo (tăng pH), dẫn đến căng thẳng cơ học và thúc đẩy sự đóng góp của vi khuẩn gây bệnh hoặc vi sinh vật gây bệnh lây truyền qua đường tình dục - sử dụng bao cao su là rất cần thiết cho ngăn ngừa không chỉ mang thai ngoài ý muốn, mà còn các bệnh truyền nhiễm khác nhau.
